Локшина соба. Соба - японська гречана локшина. Покроковий рецепт

Чи знаєте ви, як готується локшина соба? Якщо ви чуєте про даний продукт вперше, то в даній статті ми розповімо вам про те, що він собою являє, як його виробляють і в яких блюдах використовують.локшина соба

Загальна інформація про продукт

Перш ніж розповісти вам про те, як готується локшина соба, хочеться розповісти, що взагалі являє собою даний продукт. Соба - це назва популярного національного продукту Японії. Вона являє собою довгу і тонку локшину, для приготування якої використовують суміш гречаної і пшеничної муки. Крім самого японського продукту собою називають і страви, виконані з нього.

Згідно сільськогосподарським продуктовим стандартам Японії локшина соба повинна містити в собі не менше 30% гречаного борошна. Завдяки такому складу готовий продукт має характерний сірувато-коричневий відтінок.

Незважаючи на стандарти виробництва, термін «соба» в Японії має досить широке тлумачення. Таку назву привласнюють будь (не тільки гречаної) тонкої неприготована локшині. Якщо ж собою називають вже готову страву, то мають на увазі тільки обід, зроблений лише з гречаного напівфабрикату.

Покроковий рецепт гречаної локшини

Соба готується зовсім нескладно. Тому впоратися з поставленим кулінарної завданням під силу навіть недосвідченим кулінарам.

рецепт гречаної локшини соба

Так які продукти вимагає для приготування локшина соба? Склад цього виробу ми представимо прямо зараз:

  • гречана мука - близько 1 кг;
  • пшеничне борошно (брати другий або перший сорт) - близько 550 г;
  • кип`ячена вода - приблизно 400 мл.

Перший етап приготування



Японська локшина соба готується поетапно. Для початку обидві борошна (пшеничне і гречану) всипають у велику миску, а потім ретельно перемішують між собою. Після цього в отриману суміш вливають склянку кип`яченої води (200 мл). Перемішують інгредієнти руками протягом 3-5 хвилин. На першому етапі основа буде кришитися і являти собою окремі грудочки. Застосувавши фізичну силу, домагаються отримання однорідної маси.

Другий етап приготування

Після того як у вас утворюється сипуча маса, до неї вливають залишки кип`яченої води і продовжують вимішувати до тих пір, поки основа не стане дуже крутий.

До речі, деякі японські майстри стверджують, що відмінно сприяє зміцненню м`язів рук, зап`ясть, плечей і кистей процес приготування гречаної локшини. Соба дійсно вимагає від кулінарів великих фізичний зусиль, терпіння і наполегливості.

Приготувавши тісто для японської локшини, з нього роблять кулю і викладають на стіл. По столу його інтенсивно перекочують в різні боки, щоб видалити повітря, що потрапило всередину основи.локшина соба склад

Третій етап приготування



Після описаних дій готове тісто ділять на 6 рівних частин і розгортають їх в кульки. Вироби викладають в миску так, щоб вони не торкалися одне одного, а потім накривають мокрим рушником і дають настоятися.

З плином часу робоче місце для розкочування основи присипають вівсяним борошном. На нього викладають кульку з тіста і розгортають до товщини в 3 міліметри. При цьому ширина коржі повинна бути в два рази менше її довжини.

Четвертий етап приготування

Локшина соба з куркою послужить відмінним обідом для вас і всіх членів вашої родини. Але перш ніж приступити до термічній обробці цієї страви, виріб слід правильно сформувати. Для цього розкатаний млинець тесту відкладають убік і присипають його вівсяним борошном. Потім аналогічним чином діють і з іншими кульками основи.

П`ятий етап приготування

Після розкочування всієї основи коржі складають навпіл і нарізають кожну з половинок тонкими смужками. До речі, для цього процесу ідеально підійдуть легендарні японські ножі. Нарізати локшину слід дуже тонко. Після цього всі вироби розкидають по обробній дошці і дають висохнути. Якщо ж ви не маєте намір використовувати локшину відразу ж після формування, то її можна помістити в холодильник або морозильник.

Як готується японська соба?

Локшина з овочами і м`ясом готується досить легко і просто. Для цього нам потрібні наступні продукти:

  • локшина соба домашнього приготування - брати на 2-3 порції;
  • філе охолодженою курки - близько 400 г;
  • заморожена брокколі - 200 г;
  • цибулина велика - 1 шт .;
  • перець солодкий - 2 шт .;
  • зелень будь-яка свіжа - пара невеликих пучків;
  • оливкова олія - застосовувати на розсуд;
  • сік лимона - велика ложка (для соусу);
  • часник - велика часточка (для соусу);
  • мирин - велика ложка (для соусу);
  • соєвий соус - велика ложка (для соусу);
  • червоний перець - за смаком.локшина соба з куркою

Процес приготування смачного і поживного страви

Для приготування смачного японського обіду в сотейник вливають оливкова олія і гарненько його розігрівають. На ньому обсмажують півкільця ріпчастої цибулі і біле м`ясо птиці, порізане на середні шматочки. Продукти готують на середньому вогні протягом 5-9 хвилин. При цьому їх регулярно помішують ложкою (або ж інтенсивно струшують сковороду).

Після розм`якшення інгредієнтів до них додають солодкий перчик, нарізаний соломкою, а також морожену брокколі. Зменшивши вогонь, продукти обсмажують ще протягом 3-6 хвилин. Постійно помішуючи компоненти, до них поступово вливають звичайну кип`ячену воду. У такому вигляді блюдо накривають кришкою і тушкують на слабкому вогні протягом frac14- години (можна трохи довше).

Варимо локшину і робимо соус

Поки овочі з м`ясом гасяться під закритою кришкою, приступають до отварке локшини. Її готують в точності так само, як і звичайні спагетті. Після термічної обробки гречаний продукт відкидають на друшляк і дають стекти рідини.

Щоб отримати більш ароматне і смачне блюдо, до нього обов`язково готують пряний соус. Для цього сік лимона змішують з соєвим соусом і мирин, а потім додають до нього роздавлений часник і гострий червоний перець.соба локшина з овочами

Правильно подаємо блюдо до столу

Після того як м`ясо з овочами погасять, а локшина буде відварена, її відразу ж підносять до столу. Для цього гречане виріб викладають в глибоку тарілку, а потім додають до нього курячі грудки і заправляють пряним соусом. У такому вигляді відразу ж підносять до столу смачну і поживну страву, приготовану з японської локшини. Додатково його присмачують свіжою зеленню.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!