Велика частина приправ і прянощів, які ми вживаємо в їжу, не замислюючись особливо про їх цінності для організму, несуть в собі величезну користь. Крім того, їх можна навіть використовувати не зовсім за призначенням. Яскравим прикладом є імбир. Корінь цієї рослини став популярний в якості пікантної приправи до багатьох страв. Однак не всі знають про його дивовижних якостях. Головне корисна властивість імбиру полягає в загальному оздоровленні організму, а також очищення і підвищення імунітету. Більш того, багато жінок заварюють на його основі унікальний чай. З його допомогою зайві кілограми залишають тіло швидко і без особливих зусиль. Навіть справжні професіонали в галузі медицини рекомендують охочим схуднути щодня їсти корінь імбиру. Корисні властивості даного продукту, а також побічні ефекти необхідно знати всім, хто збирається знижувати свою вагу. Це дозволить досягти максимального результату.
Дивовижний імбир. Корисні властивості і протипоказання
Ця рослина зводять мало не в ранг справжнього протиотрути. У його корені міститься маса найважливіших для організму мікроелементів і вітамінів, які так складно отримати з інших продуктів. Тут є магній, фосфор, калій, залізо, магній і цинк. Крім того, в имбире містяться і унікальні амінокислоти: метіонін, лейзін, а також фениланин. Якщо і існує в природі справжнє джерело важливих для організму речовин, то це - корінь імбиру. Корисні властивості цієї рослини можна перераховувати і описувати практично до безкінечності. Імбир також активно бореться з хвороботворними бактеріями в організмі. Саме тому його рекомендують вживати в їжу як профілактичний засіб від застуди. 
Якщо пити спеціальний чай, заварений на корені цієї рослини, то він усуне нудоту (основний неприємний симптом токсикозу) в період вагітності. Імбир, корисні властивості якого допомагають позбутися головного і менструальної болю, також рекомендується для лікування безпліддя у жінок. Він навіть сприяє усуненню міоми (доброякісної пухлини тканин матки) і стабілізує гормональний фон. Крім того, корінь імбиру варто включити в список щодня вживаних в їжу продуктів і тим жінкам, які почали відчувати на собі явні ознаки клімаксу. А ось чоловіки можуть цією рослиною лікувати статеву слабкість. Адже корінь імбиру, корисні властивості якого відомі в народі вже багато років, сприяє посиленню потенції, а також забезпечує потужний приплив крові до найважливішим органам і заряджає енергією. Регулярне вживання його в їжу істотно знижує ризик виникнення такого неприємного захворювання як простатит.
Протипоказання і побічні ефекти
Корінь імбиру дає потужний зігріваючий ефект. Тому його не варто вживати в разі високої температури тіла. Наслідки можуть мати негативний характер. Так як імбир має яскраво виражений пряний смак і гостроту, то від нього варто відмовитися тим пацієнтам, які страждають на виразкову хворобою шлунка. Гастрит також є протипоказанням до вживання даної рослини. Корінь імбиру (корисні властивості нададуть вагітним жінкам велика підмога в їх досить непростому положенні) не варто їсти годуючим матерям. Немовлятам дані речовини можуть навіть зашкодити.
