Імбир - це така рослина, корисні властивості якого відомі з незапам`ятних часів. Дійсно, він здатний істотно підвищити імунітет, вивести наявні шлаки і токсини з організму, підвищити тонус шкіри і навіть поліпшити колір обличчя. Імбирний соус досить популярний в Тибеті. Більш того, в літературі не раз наводилися приклади чудесного зцілення завдяки цій рослині.
Корисні властивості
- Насправді всі існуючі корисні властивості цієї рослини можна перераховувати досить довго. Так, чоловікам воно допомагає при лікуванні безпліддя, підвищує потенцію, бореться з проблемами печінки. Також фахівці відзначають дивовижні властивості імбиру і при захворюваннях щитовидної залози, при проблемах з кровообігом.
- Імбирне варення раніше використовувалося як прекрасного засоби боротьби зі стресом. Також багато жінок вживали його в якості 100% заходи для зачаття майбутнього малюка. Примітно, що процес приготування варення досить простий, з ним впорається навіть сама недосвідчена господиня, а рецепт можна знайти у відповідній літературі.
Имбирная дієта. Основні принципи і правила
- Фахівці відзначають небувалу популярність цієї рослини серед тих, хто дійсно вирішив позбутися від зайвих кілограмів. Вся справа в тому, що імбирна дієта підходить саме тим, хто просто не в змозі витримувати жорсткі обмеження і постійно підраховувати калорії. Так, вживаючи в їжу додатково ця рослина, просто не потрібно буде постійно думати про кількість з`їденої їжі. Необхідно виключно на регулярній основі приймати спеціальний настій.
- Отже, імбирна дієта грунтується на вищезгаданому напої, який необхідно вживати цілий день. В середньому його кількість дорівнює двом літрам. В першу чергу з ранку перед безпосередньо першим прийомом їжі слід випити відвар, який готується з вечора. Для нього будуть потрібні 10 грам тертого кореня рослини і 750 мілілітрів окропу. Для наступної порції рекомендується знову заварити відвар, але вже зі свіжого кореня. Їсти можна абсолютно все і в будь-яких кількостях. Имбирная дієта насправді відрізняється однією хитрістю. Вся справа в тому, що корінь рослини практично повністю відбиває апетит, тобто ви не будете відчувати постійне відчуття голоду. Фахівці рекомендують пити настій якомога частіше між прийомами їжі. Так зайві токсини і шлаки будуть виходити з організму, а разом з цим відбудеться і повне його очищення.
можливі протипоказання
Дієтологи попереджають, що така схема харчування, на жаль, відрізняється деякими протипоказаннями. Наприклад, небажано вдаватися до її допомоги при наявності виразкової хвороби або проблем з кишечником. Більш того, подібного роду дієта заборонена в період вагітності, а також при лактації. При діагностуванні серцево-судинних захворювань різного ступеня краще проконсультуватися з лікарем. Пам`ятайте, що додаткові заняття спортом тільки посилять результат.
