Для багатьох з нас лікувальні властивості імбиру можуть стати відкриттям. Пряність, яку ми додаємо в різні страви і випічку, - це ліки! Унікальне поєднання корисних речовин дозволяє використовувати імбир для лікування різних захворювань.
склад
У імбиру величезна кількість корисних властивостей, оскільки у нього в складі безліч необхідних організму речовин. До складу кореня рослини входять: фосфор, магній, кремній, натрій, марганець, калій, германій, кальцій, залізо, хром, каприлова кислота, алюміній, нікотинова кислота, лінолева кислота, олеїнова кислота, аспаргін, вітамін С, жири, холін. Він містить величезну кількість амінокислот, які повинні бути присутніми в обов`язковому порядку в організмі, серед них: метіонін, лейзін, фениланин, треонін, триптофан і валін.
Основні компоненти кореневища - це крохмаль, цукор, гингерол, цінгіберен, борнеол, цинеол, камфен, фелландрен, цитраль, бісаболен і ліналоол.
Лікувальні властивості імбиру
Він часто використовується при застуді. Чим корисний імбир? Терапевтичний ефект при болях в горлі, ГРЗ, грипі пояснюється його зігріваючими, потогінний і протизапальними властивостями.
Імбир від кашлю та бронхіту також активно використовується. Лікування кашлю проходить ефективніше, якщо подрібнені коріння заварити, після чого отриманий напій випити гарячим.
Корінь імбиру знайшов широке застосування для активної роботи травного тракту. Це обумовлено його зігріваючими і стимулюючими властивостями. Він допомагає утворенню шлункового соку, підвищує апетит, застосовується при печії, нетравленнях, відрижка. Така дієта полегшує перебіг важкої виразкової хвороби.
Лікувальні властивості імбиру допомагають організму при розладах травлення, отруєннях. Його очищаючі властивості сприяють звільненню організму людини від отрут і токсинів.
Має послаблюючу дію.
Рослина допомагає при бронхіальних астма, алергічні захворювання, шкірні висипання. Він нейтралізує різні отрути, крім того, ліквідує наслідки отруєння грибами.
Відома користь імбиру в разі необхідності зміцнення і підтримки імунітету.
Він допомагає зберегти молодість довше, оскільки має антиоксидантні властивості.
Рослина позитивно впливає на пам`ять, покращує мозковий кровообіг. Зміцнює судини, вони стають більш еластичними. Також він ефективний при гіпертонії. Були випадки, коли він допомагав при атеросклерозі.
Його використання в невеликих кількостях сприяє зниженню рівня холестерину.
Імбир для жінок також дуже корисний. Багато дівчат прекрасно інформовані про його властивості для схуднення. Він прискорює обмінні процеси, тим самим калорії витрачаються більш активно.
Імбир допомагає при різних гінекологічних проблемах. На сьогоднішній момент дуже популярно лікування їм безпліддя. Крім того, він поліпшує потенцію, сприяючи кращому порушення, а також більш яскравого оргазму.
Імбир при вагітності також корисний. Він дає можливість впоратися з токсикозом, крім того, усуває слабкість, нудоту. Але в цей період часу його потрібно приймати обережно, це повинно бути узгоджено з лікарем.
Рослина застосовується також при артритах і артрозах. Він усуває болі при вивихах, розтягненнях, допомагає також при ревматизмі.
Імбир вважається профілактичним засобом проти різних новоутворень.
Лікувальні властивості імбиру проявляються навіть в стоматології. Після його вживання поліпшується стан ясен. Для цього можна просто пожувати трохи корінець.
Крім того, він нормалізує настрій, сприяє відновленню після надмірного фізичного або розумового навантаження.
Стабілізує роботу щитовидної залози.
Чим корисний імбир для обличчя? Рослина знімає роздратування, покращує стан і усуває млявість шкіри. У косметологи воно використовується в якості екстрактів і при ароматерапії.
Імбир в народній медицині
Тепер дізнаємося, як вживати імбир для лікування захворювань ясен та ангіни. Для цього потрібно очистити шматочок імбиру від шкірки, відрізати маленький шматочок, покласти в рот і трохи посмоктати. Коли відчуватися пощипування і поколювання мови перестане, скибочку потрібно злегка надкусити.
Він допомагає при зубному болю. Потрібно взяти рослина, відрізати маленький шматочок, очистити шкірочку, промити і прикласти до хворого зуба. Ефірні масла, що знаходяться в його складі, знімуть біль, а також знищать бактерії в роті.
Імбир ефективний при м`язових і головних болях. Для зняття болю потрібно подрібнений сухий або натертий свіжий імбир, розведений до пастоподібного стану водою, прикласти до хворого ділянці.
Як вживати імбир при ревматизмі? Для цього потрібно 2 ч. Ложки імбирного сухого порошку перемішати з дрібкою пекучого червоного перцю, а також чайною ложкою куркуми. До суміші додати трохи води. Перемішати, потім нанести на тканину, після чого прикласти до хворого місця.
Ванна з імбиром дуже корисна після важкого трудового дня. Вона знімає болі, розслаблює втомлені м`язи. Для такої ванни потрібно кип`ятити протягом десяти хвилин 2 ложки сухого імбиру в 2 літрах води, потім вилити у ванну проціджений відвар.
Імбир використовують при схудненні. В основному для цих цілей вживають напої, чаї, еліксири з доданим до них коренем. Чай з нього допомагає усунути зайві кілограми.
Наступним способом виліковуються розлади кишечника: потрібно взяти справжній, без ароматизаторів і барвників йогурт, перемішати його з половиною склянки води. У суміш додати по щіпці мускатного горіха і імбиру.
при лікуванні фурункулів, різних шкірних захворювань потрібно взяти по 0.5 ложки куркуми, сухого імбиру. Розвести до пастоподібного стану в невеликому об`ємі води, потім цю суміш прикладати на фурункул.
Імбирний корінь допоможе при геморої. Потрібно змішати щіпку сухого порошку з ложкою соку алое. Вживати двічі на день.
Спеціальна паста з куркуми, води і імбиру допомагає з фурункулів витягати гній, очищаючи тим самим місце їх локалізації. Потрібно нанести трохи такої пасти на хворі місця. Рослина надає очищаючу і протизапальну дію, що допоможе залікувати і знезаразити якнайшвидше ранку.
Побічні ефекти і протипоказання
Хоч би яка користь імбиру не була, протипоказання у нього все ж є. Щоб шкоду здоров`ю не нанести, потрібно дізнатися все про цю рослину. Його не можна приймати при наведених нижче станах.
вагітність
Вживаючи імбир при вагітності, потрібно дотримуватися обережності. На останніх термінах його взагалі не можна їсти. Він приводить в тонус матку, а це загрожує ускладненнями, аж до передчасних пологів.
Годування груддю
Так як імбир є гострою приправою, його вживати під час годування грудьми також не рекомендується, оскільки деякі пряні речовини, які властиві рослині, можуть виявитися в молоці.
Рослина не можна вживати при таких захворюваннях:
- виразковий неспецифічний коліт;
- гостра форма виразки шлунка;
- дивертикулез;
- харчової рефлюкс;
- дивертикулит;
- захворювання шлунково-кишкового тракту;
- жовчнокам`яна хвороба.
Дослідження вчених з США показали, що імбир мелений знижує ефективність лікарських гіпотензивних засобів, що може привести до підвищення артеріального тиску.
Рослина шкідливо також людям, що зазнають проблеми з ритмом серця. Наприклад, імбир може знижувати дію медичних препаратів, які блокують бета-адренорецептори.
У разі якщо дозування прийому рослини перевищена, можуть виникнути побічні ефекти. Виражатися вони можуть в наступних проблемах: блювота, нудота, алергії, пронос. В такому випадку імбир слід припинити приймати.
Частка імбиру
Відразу під шкіркою рослини міститься найбільша кількість різних корисних речовин, отже, його потрібно чистити дуже акуратно, зскрібаючи ножем мінімальний шар.
Чай з імбиром
Дуже добре допомагає імбир від кашлю. Чай з ним готується дуже просто. Корінь рослини нарізають невеликими кружечками, ретельно очистивши для початку його від шкірки.
Воду кип`ятять до великих бульбашок, після чого в неї додають кружальця кореня. Дають настоятися 5 хвилин, після чого додають половину лимона і повну ложку меду. Напій п`ють маленькими ковтками. Він надає розслабляючу і заспокійливу дію, заспокоює думки і зігріває тіло.
Згідно аюрведою, імбир мелений є одним з найкращих речовин для лікування і профілактики застуди. Він дає можливість збалансувати потоки «гарячої» і «холодної» енергії в людському тілі. Будь-які нежиті і застуди є «холодними» енергіями, і їх потрібно нейтралізувати. У напої свої корисні властивості проявляють лимон і мед, вони теж мають безліч протизапальних компонентів.
Інший рецепт чаю
Вам будуть потрібні:
- 3 ст. ложки сухого або натертого свіжого імбиру;
- літр води;
- сік лайма, апельсина або лимона - близько 3 ложок;
- мед;
- нарізані листя м`яти.
Спосіб приготування
Кидаємо в кипляче воду імбир, після чого на 5-10 хвилин залишаємо настоятися. Як тільки відвар трохи охолоне, потрібно додати м`яту і сік. Як тільки чай охолоне, додаємо мед, оскільки він свої властивості втрачає при температурі понад 40 ordm-С. З цим чаєм ви зможете схуднути на кілограм за тиждень.
Користь кореня імбиру в цій статті вже була докладно описана. Потрібно відзначити, що для посилення смаку, а також надання чаю цілющих, профілактичних і додаткових властивостей в нього можна додавати ягоди, трави та квіти цілющих рослин.
Для чоловіків
Корисний і для чоловіків імбир. Застосування його підсилює лібідо, а також усуває симптоми захворювань передміхурової залози. Така властивість рослини дуже цінується на Сході. Там вважається, що дана спеція надає впевненість і сили людині.
Чоловіки Сходу додають такий корінь в їжу, каву, а то і просто жують після трапези його шматочки.
Имбирная пряність є відмінним стимулятором чоловічої потенції і джерелом сексуального здоров`я. Її використовують в якості медичного кошти при профілактиці і лікуванні запалення простати, оскільки імбир покращує її кровопостачання, підтримує імунітет, а також знімає ознаки будь-якого запального процесу.
Також це наймогутніший засіб, що сприяє отриманню задоволення від сексуальної близькості і підсилює статевий потяг. Рекомендують застосовувати рослина безпосередньо перед побаченням: сушена чи свіжа пряність, попередньо додана в вино, кава або чай, посилить почуття партнерів і їх потяг один до одного.
Кориця та імбир
Потрібно відзначити, що кориця і імбир застосування мають загальне. Вони надають ефективний протизапальний і протикашльовий вплив, а також сприяє зниженню ваги.
Кориця з медом - це досить поширене поєднання, яке особливо корисно для людини. До цього комплексу додавши імбир, досягти можна швидкого і набагато більшого ефекту:
- позбавитися від вірусних інфекцій та застуди;
- знизити кількість цукру в крові;
- вилікувати травну систему;
- зміцнити судини і серце;
- знизити рівень холестерину;
- очистити організм від глистів, непотрібних мікробів і токсичних речовин;
- вилікувати сечовий міхур;
- позбавитися від зайвих сантиметрів і зайвих кілограмів;
- підняти настрій, підвищити тонус, прогнати депресію і нудьгу.
Кориця разом з імбирним коренем надають особливого смаку глінтвейну, чаю, кави. Вони один одного доповнюють при виготовленні десертів, виробництві випічки. Дієтологи цю суміш вважають, що омолоджує, а також приносить здоров`я.
Комплексне поєднання цих спецій допоможе досягти своєї мети ефективніше і швидше.
