Гарбуз - овоч, який вперше був вирощений більш ніж 5000 років тому. Він має масу корисних властивостей, завдяки яким можна поліпшити стан організму, позбутися від багатьох захворювань. Плоди високо цінували індіанці. Вони їли овочі в різному вигляді, гасили і смажили їх. З гарбуза можна виготовити безліч смачних страв. Насіння плода використовували для того, щоб отримати масло.
Гарбуз. Корисні властивості
У цьому овочі маса мікроелементів і вітамінів, що сприятливо діють на організм людини. Плоди гарні при лікуванні захворювань серцево-судинної системи, ожиріння, набряків і недокрів`я. Також гарбуз, корисні властивості корою незаперечні, має в своєму складі залізо, кобальт і цинк, а також цукор, вітамін С, пектин і каротин. Особливо корисний овоч чоловікам. Солі цинку, що входять до складу м`якоті і насіння продукту, позитивно впливають на потенцію і сексуальну активність. Вітамін Е, присутній в складі, гальмує процес старіння людського організму. Багата гарбуз і провітамін групи А, який зміцнює наш імунітет, зберігає здоров`я і молодість тіла. Ви страждаєте атеросклерозом, запорами, цукровий діабет, болями в кишечнику і шлунку? Ваш стан полегшить гарбуз. Корисні властивості даного продукту настільки високі, що якщо ви хоча б іноді будете їсти страви з цим овочем, то назавжди забудете про свої хвороби. Їдять гарбуз як для профілактики, так і для лікування багатьох захворювань.
насіння гарбуза
Користь є не тільки в м`якоті, а й в насінні овоча. Гарбузове насіння - це джерело багатьох вітамінів. У них міститься високоякісну харчову олію. Насіння не тільки смачні, а й поживні, адже в них 28% білка. Масло гарбуза лікує хвороби печінки. На його основі вироблено препарат «Тиквеол». європейці заправляють гарбузовим маслом овочеві салати. Якщо ви страждаєте лупою, себореєю, маєте проблеми зі шкірою, то вам також потрібно їсти насіння даного плода. Найбільш ефективні вони при боротьбі з стрічковими глистами. Існує рецепт, перевірений поколіннями, що рятує організм від паразитів. Висушені насіння необхідно витягти з оболонки і розтерти, додати трохи води і меду і випити. Після чого, через кілька годин, випити розчин магнезії і зробити клізму. Повірте, це народний засіб діє набагато ефективніше будь-яких лікарських препаратів. Ви все ще не знаєте, чим корисний гарбуз і чи варто її є? Повірте, навіть якщо за допомогою цього овоча вам не вдасться вилікуватися від хвороб, вживання його стане відмінною профілактикою інших захворювань.
Гарбуз. Корисні властивості страв
Цей плід не тільки дуже корисний, але і неймовірно смачний. Господині, які вирощують овоч на власних городах, знають, що з нього можна зробити безліч смачних делікатесів. Гарбуз варена в поєднанні з часником, зеленню і імбиром являє собою відмінний літній суп, який можна їсти зі сметаною і сухарями. Діти люблять гарбузове оладки і пироги, готувати які дуже легко. Якщо ви дотримуєтеся дієти, зробіть для себе свіжовичавлений гарбузовий сік з м`якоттю.
