Лунатизм - це хвороба?
Лунатизм - стан, що виражається в упорядкованих зовні, але несвідомих, найчастіше небезпечних діях, здійснюваних уві сні. Лунатизм називають снохождение
м, а в науці називають сомнамбулизмом. Найчастіше таке хворобливе стан виникає, коли мозок полубодрствует-полуспіт. Лунатизм у дітей зустрічається частіше, ніж у дорослих (за статистикою, прогулянки уві сні здійснюють 6% дітей і 1% дорослих), через їх несформованою психіки та слабкої нервової системи. Однак снохождение чи не свідчить про психічні порушення. Так що ж трапляється з сновидами? Вчені досі не можуть зробити однозначних висновків. Відомо, що людська нервова система має тонку зв`язок з фазами Місяця, тому вважається, що саме Місяць впливає на сомнамбула.
причини снохождения
Лунатизм у дорослих може виникнути через перенесених тяжких хвороб, інтенсивних стресів і станів тривоги. Якщо сомнамбулізм проявляється рідко, немає приводу хвилюватися. Якщо ж прогулянки уві сні частішають, потрібно відвідати лікаря для виявлення причини такого стану. Лунатизм у підлітків може стати наслідком перевантаження мозку різною інформацією, переживань через проблеми в школі, емоційних складнощів на тлі статевого дозрівання. Це може викликати болі в голові, порушення сну, а значить, і снохождение. Лунатизм у дітей молодшого віку може мати місце через втому, хвилювань, страхів або будь-яких сплесків емоцій.
як проявляється
Найчастіше при епізодах сомнамбулізму діти під час сну сидять в ліжку або ходять по колу. Це не повинно лякати батьків, швидше за все, у дитини просто був насичений день, і емоційний сплеск проявився таким чином. Потрібно просто вкласти дитину в ліжко, але не будити при цьому. Лунатизм у дітей може мати і такі прояви, як розмова уві сні або сон з відкритими очима.
лікування сомнамбулізму
Фахівці вважають, що найчастіше приводів для занепокоєння немає. Лунатизм у дітей самостійно проходить з часом. Лікувати ж цей феномен слід, тільки якщо є вагомі підстави, наприклад, терапія потрібна, коли снохождение супроводжується психічним розладом або будь-яким іншим захворюванням. Однак мінімізувати епізоди сомнамбулізму можна, не вдаючись до медикаментозного лікування. Для цього потрібно:
- забезпечити здоровий сон дитині (дошкільнята в обов`язковому порядку повинні вдень спати);
- не наражати дитину стресам, адже, як уже говорилося, дитяча психіка ще не зовсім стійка;
- перед сном обмежити дитини в перегляді телевізора і іграх, що мають на увазі активні дії.
Лунатизм в поєднанні з іншими хворобами
Причиною снохождения може з`явитися будь-яке захворювання, в такому випадку лікування буде направлено на нього. Так, якщо епізоди сомнамбулізму відбуваються у дитини, що страждає на епілепсію, необхідно почати прийом протисудомних препаратів. Лунатизм при інтенсивному лікуванні основного захворювання може на час припинитися, але коли лікарський контроль послабиться, є ризик повернення епізодів.
