екзотичні напої
У всіх країнах світу існує така проблема у людей, як зайву вагу. Багато борються зі нещасними сантиметрами, виснажуючи себе дієтами, витрачаючи величезні суми на відвідування професійних дієтологів, даремні книги і методики для схуднення. Деякі домагаються певних результатів, інші - ні, а треті навіть завдають своєму здоров`ю серйозної шкоди. Сьогодні ми розповімо про те, наскільки ефективна вода з імбиром для схуднення, а також про особливості її вживання для досягнення мети. Ця стаття для тих, хто вирішив позбутися від зайвої ваги, вставши на шляху здорового харчування.
Напій Сассо для схуднення
Це унікальний за своїми властивостями коктейль, що містить виключно корисні натуральні інгредієнти. Унікальний рецепт цього напою розробила і оприлюднила Синтія Сасс. Вона є дуже відомим в Америці дієтологом. Сьогодні ми розповімо вам про те, як приготувати напій Сассо. У його складі знаходиться сама звичайна питна або мінеральна вода. Візьміть приблизно два-три літри і налийте в глечик. Наступним продуктом, що входять в напій Сассо, є огірок. Виберіть один невеликий овоч (зверніть особливу увагу на те, щоб він був не млявим і без жовтизни), помийте його, очистіть від шкірки і поріжте на тоненькі кружальця. Помістіть ці часточки в свій глечик з водою. Тепер в напій Сассо потрібно додати очищений і дрібно подрібнений корінь імбиру - приблизно одну столову ложку на 2 літри води. Залишилися ще два дуже важливих продукту: по-перше, це лимон. Також помийте його, поріжте тоненькими кільцями і покладіть в глечик. І, нарешті, додайте в напій Сассо десять-п`ятнадцять листочків перцевої м`яти. Ретельно перемішайте вміст глечика. Напій повинен настоятися, тому краще почати його готувати ввечері і залишити на ніч.
Вживання води Сассо
Ну ось і настав ранок - напій готовий. Тут же виникає питання - як його вживати? Скільки - стакан або літр? А що робити з вмістом? Розберемо все по порядку. Всі продукти, покладені в напій Сассо, за ніч віддали воді всі свої найкращі якості, тому її можна просто процідити через сито. В день потрібно випивати приблизно сім-вісім склянок. Можна прямо з ранку розділити напій на ці порції і поставити їх в холодильник. Щоб уникнути набряків останній стакан повинен бути випитий за дві-три години до сну. Якщо з яких-небудь причин у вас залишилася невипітой порція або дві, їх доведеться вилити, оскільки напій вживається тільки в свіжому вигляді. Так що кожен вечір готуємо новий.
Корисні властивості і принцип дії напою
всі інгредієнти води Сассо абсолютно нешкідливі для здоров`я, і навіть навпаки - дуже корисні. Свіжий огірочок сприяє швидкому виведенню шлаків з організму, до того ж він завадить вуглеводів трансформуватися в жири і додасть вам відчуття ситості. Корінь імбиру прискорює обмін речовин і активно спалює жировий прошарок. Лимон заповнює виснажений дієтами запас вітамінів і амінокислот, а листочки м`яти зменшують відчуття голоду і заспокоюють нервову систему.
