Ви не зовсім задоволені своєю фігурою і вирішили скинути кілька кілограмів? Або просто мрієте підтягнути і привести в норму своє тіло перед настанням пляжного сезону? Якими б не були ваші цілі, якщо ви активні, готові діяти і при цьому отримувати задоволення, то тренажер «Кардіо Твістер» був розроблений спеціально для вас! Така покупка проявить себе тільки в найкращому сенсі. Завдяки Cardio Twister ( «Кардіо Твістер») ви повернетеся в форму досить швидко. А все, що від вас буде потрібно, - щоденні заняття.
«Кардіо Твістер» просто незамінний для тих, хто не любить одноманітні тренування, не має достатньо часу для регулярного відвідування тренажерного залу, соромиться ходити на групові заняття або не має можливості наймати особистого тренера кожен раз. Цей тренажер - ваш особистий тренер з першого дня покупки! Якщо ви не вірите нам, то почитайте захоплені купівельні відгуки про нього.
Перевага комплексних тренувань для жінок
Якщо ви коли-небудь цікавилися спортом, то знаєте, що оптимальним режимом навантаження для жіночого тіла є комплексні тренування. «Кардіо Твістер» - тренажер, відгуки про який ще раз доводять, що така покупка коштує своїх грошей. М`язи жіночого тіла відновлюються швидко, і ізольовані тренування на окремі групи м`язів безглузді - до моменту наступного тренування період суперкомпенсації втрачений, результативність минулого заняття зведена до мінімуму, і ви починаєте все з нуля. «Кардіо Слім Твістер» запросто вирішує цю проблему і робить тренування оптимальної для вас, будучи багатофункціональним! Це означає, що, регулярно займаючись всього кілька хвилин в день, ви запросто пропрацюєте всі групи м`язів за один раз.
Кращий помічник в побудові ідеального тіла!
«Кардіо Твістер» включає в роботу всі м`язи вашого тіла. Під час тренування ви пропрацюєте всі м`язи верхньої частини торса: спини, грудей, шиї і рук. Маючи ті ж функції, що і степпер, «Кардіо Твістер» також зробить все м`язи ваших ніг більш підтягнутими і пружними. Квадрицепси, задня поверхня і внутрішні м`язи стегна, сідничні м`язи і ікри ефективно задіяні. Крім того, більше немає необхідності робити нудні скручування і підйоми тулуба, тому що тренажер зробить вашу талію витонченої, опрацьовуючи косі і прямі м`язи живота і преса. Як свідчать купівельні відгуки, «Кардіо Твістер» - ідеальний інструмент в роботі над проблемними зонами і при цьому є дивовижно простим у використанні. Таким чином, просто займаючись на даному тренажері, ви замінюєте годинник виснажливих ізольованих тренувань у тренажерному залі. Навантаження рівномірно розподіляється по тілу, роблячи його струнким і підтягнутим, а фігуру - рельєфною і привабливою.
У боротьбі за ваше здоров`я
Крім силових тренувань, які дають навантаження м`язових тканин, тренажер «Кардіо Твістер» замінить також кардіотреніровки. Завдяки інтенсивності та рівномірності навантаження, тренажер надає благотворний вплив на легені і серце, зміцнюючи їх і підвищуючи вашу витривалість. Таким чином, ви піклуєтеся не тільки про своє тіло, але і про своє здоров`я, не виходячи з дому! Ви можете уникнути тривалих ранкових пробіжок, занять на біговій доріжці, орбітрек або велосипеді в тренажерному залі, просто приділяючи зовсім небагато часу тренуванні на нашому чудовому тренажері.
Як же працює тренажер?
Конструкція оснащена двома потужними педалями і рукояткою у вигляді керма. Кожна педаль оснащена протівоскользящімі накладками, що дозволяє уникнути травматизму, а на кермі є м`які накладки, що робить вашу тренування максимально комфортною. Конструкція тренажера продумана і спроектована таким чином, щоб зробити руху під час тренування м`якими і плавними, незалежно від інтенсивності, що знижує навантаження на суглоби і робить ваші заняття абсолютно безпечними.
Бортовий комп`ютер
Оптимальними заняття на тренажері робить наявність бортового комп`ютера. Він споряджений дисплеєм і кнопками і дозволяє не тільки визначити індивідуальне навантаження, яка зробить ваше заняття комфортним, але і відстежити свої досягнення: швидкість руху, кількість кроків, тривалість тренування і кількість витрачених калорій. Комп`ютер приводиться в дію автоматично, після чого вам просто необхідно за допомогою кнопок задати необхідні параметри. Через 4 хвилини після закінчення тренування комп`ютер так само автоматично буде відключений.
регулювання опору
Щоб виставити необхідний режим опору, скористайтеся важелем, який знаходиться на задній поверхні конструкції. Для цього необхідно, взявшись за важіль, рухом проти годинникової стрілки звільнити його, виставити потрібний режим (в залежності від ваших цілей і рівня фізичної підготовки) і знову закріпити, прокрутивши у напрямку руху годинникової стрілки. Функціонал тренажера - 7 рівнів навантаження.
Рекомендації по інтенсивності тренування
Тим, хто незвичний до інтенсивних навантажень, рекомендується починати тренування з декількох хвилин в день і займатися через день. Далі слід поступово перевести заняття в режим до півгодинної тривалості.
Для тренування, яка дає велике навантаження для м`язів і робить їх рельєфними, вам варто вибрати режим з великим опором. Якщо ж ваша основна мета - жиросжигание, то оптимальний режим - висока інтенсивність з меншим опором. У будь-якому випадку, як і при будь-якій іншій тренуванні, вам необхідно стежити за своїм пульсом, оскільки від швидкості, з якою скорочується серце (ЧСС), безпосередньо залежать ваше здоров`я і результати занять. Для цього за простою формулою вам необхідно прорахувати свій максимально допустимий пульс (ЧСС макс = 220 - вік) і позначити для себе пульсової коридор, де нижня межа - 60% від ЧСС макс, а верхня межа - 80% від ЧСС макс. Регулюючи інтенсивність так, щоб зберегти свій пульс в рамках даного коридору, ви забезпечите собі максимально комфортну й ефективну тренування. Контроль ЧСС здійснюється на зап`ясті за допомогою двох пальців.
Характеристики та переваги Cardio Twister
Тренажер, незважаючи на свою потужну і міцну конструкцію з якісної сталі, має порівняно невелику вагу - всього 14 кг. Він не займе багато місця у вашому будинку, маючи компактні габарити 50 * 43 * 124 см і своєю функціональністю замінюючи кілька тренажерів одночасно. Тренування на ньому абсолютно безпечні, так як конструкція тренажера ретельно продумана, і кожен ваш крок супроводжується комфортом і підтримкою. Вам залишилося тільки вибрати необхідний рівень навантаження і насолоджуватися тренуванням! Все, що потрібно від вас, - трохи часу! Натомість, завдяки комплексності тренувань на мультифункциональном тренажері, ви отримуєте сильне, витривале, ефектне тіло. До тренажеру додається інструкція і диск. Даний агрегат дійсно незамінний, про що свідчать часто з`являються про тренажер «Кардіо Твістер» відгуки покупців.
Заходи безпеки при заняттях на тренажері
Щоб зробити тренування максимально безпечною, необхідно враховувати деякі вимоги:
- Тренажер здатний витримувати максимальна вага до 113 кг. Якщо ваша вага перевищує це обмеження, то тренування може загрожувати вашому здоров`ю або цілісності тренажера.
- Якщо у вас були проблеми з серцево-судинною системою, то перед початком тренувань необхідно проконсультуватися з лікарем.
- Тренажер потрібно розташовувати на вільному просторі на твердій ненаклонному поверхні.
- Уникайте попадання сторонніх предметів в рухомі елементи конструкції.
«Кардіо Твістер» - тренажер, відгуки про який допоможуть дізнатися про всі переваги представленого механізму.
думки споживачів
Багато людей вже встигли випробувати на собі всі властивості тренажера. Пропонуємо вам прочитати відгуки. «Кардіо Твістер» - чим він сподобався людям?
Купивши даний тренажер, ви зможете не зайняти багато житлоплощі, адже степпери - самі компактні за своїми розмірами. І дійсно, він стоїть на видному місці, але зовсім не заважає! Займайтеся щодня - багато часу не потрібно, а тренування дарують задоволення і не приносять почуття знемоги і глобальної втоми. Схуднувши на кілька кілограм за місяць, ви будете почувати себе сильними і бадьорими. Таке придбання буде вельми корисним.
Якщо ви давно хотіли зайнятися собою, тренажер «Кардіо Твістер» - це те, що вам потрібно. Дивлячись на відгуки покупців, можна побачити, що всі, хто користується ним, відгукуються суто позитивно. Про результати судити можна не відразу, для початку потрібно прозаниматься кілька тижнів. При цьому ви відчуєте, що тренується дійсно все тіло, будете відчувати кожен м`яз під час заняття! Результат не змусить себе чекати.
«Кардіо Твістер» - тренажер, який буде відмінним подарунком на день народження. Судячи з відгуків, результат - просто чудо! Навіть якщо у вас є проблеми з суглобами ніг, то займаючись регулярно, ви відчуєте поліпшення. Все просто - достатньо вибрати відповідний режим. Рухи все плавні, без ривків і перепадів. «Кардіо Твістер» - відмінна річ для тренування витривалості і підтримки себе в тонусі.
Цей тренажер - чудова альтернатива біговій доріжці. Якщо ви не в силах подолати свої сумніви, обов`язково купите його. Він не займає багато місця, про нього не спіткнешся в квартирі. Ви будете використовувати його по півгодини або по годині, а потім ходити щасливими, так як він відмінно знімає втому і надає активність, бадьорість і впевненість. І фігура у вас дійсно стане краще, підтягнеться, постройнеет, навіть якщо і до цього була непоганою. Тепер у вас є унікальна можливість проводити вільний час весело та з користю - все це можливості тренажера «Кардіо Твістер». Відгуки покупців переконають вас у тому, що дана покупка коштує своїх грошей.
