коли вагітна жінка носить свого малюка, вона сподівається на те, що пологи почнуться в покладений термін і все буде добре. Але несподівано для неї самої вона
раптом починає відчувати якийсь дискомфорт. 
Те, що майбутня мати відчуває, нагадує їй сутички. Жінка розуміє, що відбувається - адже ще занадто рано. Це можуть бути помилкові перейми, про які й піде мова в цій пізнавальної статті. Багато жінок, відчувши такий ось дискомфорт, поспішають в пологовий будинок з упевненістю в тому, що почалися пологи. Але після того як фахівець огляне вагітну, він повідомляє їй про те, що вона спокійно може повертатися додому. Народжувати їй, як з`ясовується, ще рано.
Зміни, що відбуваються з вагітною
Що ж відбувається з вагітною жінкою? Чому вона відчуває таку ж біль, як при сутичках? Або їй тільки так здається?
Помилкові сутички при вагітності трапляються практично у кожної жінки. І все це тому, що в організмі відбуваються неймовірні зміни. Без них майбутня мама і її малюк не зможуть підготуватися до пологів. Перебудова в основному відбувається там, де розташовуються статеві органи. Важливо, щоб шийка матки належним чином дозріла і розм`якшилася. І коли це починає відбуватися, то майбутня матуся відчуває, що маткова мускулатура починає скорочуватися.
тренувальні сутички
Коли починаються такі спазми, то вони не свідчать про те, що матка вже дозріла. Вагітні жінки такі ось тренувальні сутички можуть почати відчувати вже до 20 тижня. Вони не особливо турбують майбутню матусю і проходять практично безболісно. А коли починаються помилкові перейми, вагітна їх дуже добре відчуває. Особливо майбутня матуся їх добре відчує перед самими пологами. Але у кожної жінки тривалість таких ось сутичок дуже різниться за тривалістю і за відчуттями. У одних вони починаються за кілька тижнів до передбачуваних пологів, а в іншої категорії вагітних такі спазми можуть початися за декілька годин до цієї події.
Помилкові сутички від дієвих спазмів відрізнити буває важко навіть таким матусям, у яких дитина не перший. Біль, яка супроводжує цього моменту, переноситься жінками по-різному.
Що ж це за звір такий - помилкові перейми?
Багато уявні спазми або, як їх ще називають - провісники пологів, в основному, починаються на 37-му тижні виношування дитини. І відрізняються вони від «дійсних» переймів, в принципі, тільки за тією ознакою, що шийка матки залишається в закритому стані. Виникає питання: «Це нормальне явище?» Завдяки тому що іноді відбуваються тренувальні сутички, шийка матки вагітної може підготуватися до майбутніх випробувань. В подальшому, в процесі «дійсних» спазмів, вона досить просто розкриється. Загалом, в цьому немає патології.
У процесі скорочення шийки матки відбувається ще одне «подія» - відходить пробка у вигляді кров`яних виділень. Коли це станеться, то шийка матки почне розм`якшуватися. Багато вагітні жінки цього моменту навіть не помічають (відходження пробки). Але є й винятки. Тоді майбутня матуся і поспішає в пологовий будинок, відчуваючи біль і помилкові перейми.
Як визначити?
Помилкові сутички при вагітності - це досить-таки болючий процес. Але триває він недовго. Коли такі сутички з`являються, майбутня матуся повинна для себе усвідомити, що їй незабаром треба буде народжувати.
Помилкові сутички на 37 тижні виявляються практично у всіх вагітних жінок. Вони супроводжуються болем, так як починається скорочення м`язів. Низ живота тягне, матка напружується, але болю в спині немає. Тому рекомендується просто прилягти, і незабаром вагітна відчує себе краще. Також для полегшення сутичок можна прийняти ванну або душ. Але водичка повинна бути теплою. Радять доктора також попросити чоловіка, щоб він помасажувати спину. Але не сильно. Біль незабаром стихне.
Звичайно, майбутню матусю можна зрозуміти, адже вона з таким нетерпінням чекає поява малюка. Коли починають проявлятися перші провісники пологів, то вона готова повірити в те, що вже пора їхати в лікарню. Але не потрібно поспішати. Нехай все йде своєю чергою. Краще присвятити цей час догляду за собою і підготуватися до зустрічі з маленьким. Можна ще раз перевірити - чи все готово? А також пора починати збирати сумку в пологовий будинок. Зробити це краще самій, а не розраховувати на свого коханого чоловіка.
Але і в цей період вагітної рекомендують бути дуже пильною. Помилкові сутички можуть спокійно перерости в справжні передвісники пологів. Може трапитися так, що й не встигне майбутня матуся доїхати до пологового будинку, якщо не звертати на симптоми. Так що за ситуацією необхідно стежити. Таке найчастіше відбувається з жінками, які вже народжували. Все тому, що провісники проходять на цей раз не так інтенсивно, як у тих вагітних, які будуть народжувати вперше.
Порівняльний аналіз
Отже, ми знаємо, що бувають помилкові перейми. Як їх визначити і не піддатися паніці?
- Характер болю без часових проміжків. За інтенсивністю вони залишаються такими ж, як і на початку.
- З`являються сутички не більше 4 разів за шістдесят хвилин.
- Вони слабко виражені, у вагітної немає відчуття того, що спазми стали сильніше.
- Сутички відчуваються тільки внизу живота або в розташуванні таза.
- Якщо вони проходять, то після того, коли вагітна прилягла. Або, навпаки, була схожа.
«Дійсні» сутички
- Тривалість «дійсних» переймів - до однієї хвилини. А тривалість відпочинку між ними стає все менше.
- Спазми з`являються більше п`яти разів за шістдесят хвилин.
- Вони болючі, їх частота постійно зростає.
- Хворобливі симптоми з`являються в спині, особливо в її нижній частині. Вагітна відчуває неприємне тиск внизу.
- Навіть якщо жінка чимось займається або просто лежить, сутички не «вгамовуються», а, навпаки, стають сильнішими.
Всі перераховані вище ознаки свідчать про те, що це вже не помилкові перейми. Як визначити? Необхідно володіти інформацією і прислухатися до себе. Тепер нам зрозуміло, що головне - це стежити за ситуацією і не пропустити початковий етап «діючих» сутичок. До такого моменту треба підходити дуже серйозно і не забувати про те, що саме від пильності жінки залежить те, як і де пройдуть пологи, а також як вони закінчаться.
Як відрізнити сутички від помилкових спазмів? Стає зрозуміло, якщо уважно прочитати статтю.
А тепер можна перейти до ще одного важливого питання: «Чи можна зменшити той дискомфорт, який відчуває вагітна під час уявних сутичок?»
зменшення дискомфорту
Для того щоб не відчувати муки при уявних сутичках, необхідно вагітній жінці частіше відпочивати. Адже такі спазми посилюються тому, що матуся вирішує перед пологами все привести в порядок. І тут починається: прання, прибирання, прасування, приготування їжі ... І добре, якщо жінка ще не затіяла ремонт. Все це можна робити поступово, не перевантажуючи і без того втомлений організм. Якщо уявні сутички починають турбувати, коли вагітна лежить, то їй треба встати і трохи порухатися. Буває і так, що просто необхідно щось з`їсти або попити для того, щоб полегшити стан. Біль, яку відчуває вагітна, можна використовувати для того, щоб навчитися правильно дихати. Це обов`язково знадобиться в процесі родових сутичок.
сумніви
Якщо вагітна сумнівається в тому, яка саме у неї спазми, то все ж краще перестрахуватися і з`їздити в пологовий будинок. Скільки тривають помилкові перейми? На це питання відповісти з упевненістю не зможе ніхто. У одних жінок вони тривають довгий час, а у інших матусь неправдиві спазми плавно перетікають в «діючі» передвісники пологів. Якщо ваші відчуття будуть дуже болючими, то тут без допомоги фахівця не обійтися. Для тих, хто випробував всі рекомендації, які були наведені в статті, але не отримав полегшення, лікар рекомендує ліки. Воно допоможе цей біль зняти. Багато жінок звикають до постійного дискомфорту, тому що насуваються пологи можуть бути для них несподіванкою.
Коли необхідно поспішати в пологовий будинок?
- Якщо раптом у майбутньої матусі почалося вагінальна кровотеча.
- У разі початку або повного відходження вод.
- Коли перейми посилюються і з кожною хвилиною стають все сильніше.
- Якщо скорочення матки почалося до 37 тижнів.
- У тому випадку, коли маленький погано ворушиться, а раніше нічого такого помічено не було.
підводимо підсумок
- Вагітна повинна розуміти, що ці уявні сутички - це не пологи, а лише передвісники їх швидкого початку.
- Біль при уявних сутичках схожа на ту, яку жінка відчувала при менструації.
- Напружуватися при виникненні такого роду спазмів можна. Навпаки, краще розслабитися.
- Необхідно навчитися дихати правильно - це стане в нагоді.
Все в руках вагітної жінки. Якщо вона намагатиметься дотримуватися всіх рекомендацій, то буде відчувати себе добре. Жінка зможе належним чином підготувати і себе, і свого малюка до майбутньої події.
