Вагітність - це самі хвилюючі сорок тижнів в житті жінки. Від того, наскільки відповідально майбутня мама підійде до вибору лікаря, організації правильного харчування, режиму відпочинку і фізичної активності, наскільки вона емоційно врівноважена в цей період, залежить здоров`я дитини і її власне. Жінок хвилює безліч питань, пов`язаних з перебігом вагітності і наближаються пологами. І один з найбільш поширених питань: «Коли пора їхати в пологовий будинок?»
Знання сила
Дізнавшись про настання довгоочікуваної вагітності, кожна жінка прагне зібрати якомога більше інформації про те, що її чекає. Однак не може бути двох однакових вагітностей або пологів. Вкрай неправильно приміряти на себе негативний досвід своїх подруг, адже в період вагітності і так підвищена тривожність, тому додаткові хвилювання і страхи зовсім не потрібні. Спокійна впевненість і позитивний настрій - ось запорука щасливого вагітності і вдалих пологів.
У недосвідчених жінок питань настільки багато, що просто ніяково кожен раз дзвонити лікареві. Але отримавши відповіді на свої питання, вагітна жінка починає відчувати себе більш впевнено. Вона знає, що відбувається з її тілом, як розвивається малюк. Абсолютне розуміння природи пологів допомагає позбутися страху, зосередитися в потрібний момент, стежити за диханням, уникнути паніки. І, звичайно, кожну молоду жінку, яка вперше чекає дитину, вже на ранніх термінах хвилює питання: коли потрібно їхати в пологовий будинок? За яких симптомах потрібна термінова госпіталізація, а за яких вагітність може благополучно тривати ще кілька тижнів. Деякі цілком нормальні стану для, наприклад, 36-го тижня вагітності є грізними ознаками для 27-го тижня, коли їхати в пологовий будинок просто необхідно, щоб зберегти і благополучно доносити вагітність.
Що таке помилкові перейми
Це явище називають також ім`ям англійського лікаря: сутички Брекстона Хікса. Він описав явище тренувальних сутичок ще в кінці XIX століття. Короткі, від півхвилини до двох хвилин сутички, жінки починають відчувати, починаючи приблизно з двадцятого тижня вагітності. Це свого роду тренування, репетиція пологів. Адже матка - це м`язовий орган. Саме тому на заході не існує такого діагнозу як «тонус матки». Цей стан вважається нормальним. Спочатку жінка може навіть не відчувати скорочень, але чим ближче до пологів, тим більше болючими можуть ставати помилкові перейми. Це стан, коли їхати в пологовий будинок зовсім не обов`язково, досить просто прилягти відпочити або прийняти теплий душ. Зазвичай після цього тренувальні сутички, на відміну від справжніх, стихають.
Як відрізнити помилкові сутички від справжніх
Перші справжні сутички зазвичай практично безболісні. Основною ж відмінністю справжніх сутичок є той факт, що вони не проходять ні від ванни, ні від препарату «Но-шпа», ні від зміни положення тіла.
Стан, коли краще їхати в пологовий будинок, характеризується наступними ознаками:
- сутички стали регулярними;
- сутички частіше, ніж раз в п`ятнадцять хвилин;
- вони супроводжуються сильними болями;
- з`явилися кров`янисті або рясні водянисті виділення.
Коли їхати в пологовий будинок
Перші сутички зазвичай практично безболісні і повторюються раз в 15 хвилин, рідше - відразу раз в 5-6 хвилин. Жінка відчуває поки ще безболісне тиск в матці. Згодом сутички відбуваються все частіше і стають все більш болючими. Щоб не переплутати їх з помилковими, потрібно виявляти і записувати час між ними. Сутички, коли їхати в пологовий будинок потрібно невідкладно, відбуваються раз в 10 хвилин і супроводжуються відчутними болями в попереку і внизу живота. При появі червоних кров`яних виділень, відходження або подтекании вод їхати в пологовий будинок потрібно терміново, навіть якщо сутичок ще немає.
етапи пологів
Розділяють три етапи пологів:
- розкриття шийки матки;
- народження плода;
- вигнання посліду.
Перший етап пологів найдовший і самий хворобливий. Саме на цьому етапі пологів найважливішим є вміння породіллі розслаблятися. Він триває в середньому 8-12 годин, але може затягнутися і на 20-24 години. Коли їхати в пологовий будинок, можна запитати по телефону у свого лікуючого лікаря, який за описом відчуттів жінки може дати відповідні рекомендації, а заодно заспокоїти і підбадьорити.
Другий етап - етап потуг. Він триває від 10 до 40 хвилин. На цьому етапі все залежить виключно від жінки, від її фізичної форми, від настрою і волі. На цьому етапі робить перший свій вдих нова людина. При плануванні пологів можна обговорити, чи дадуть перерізати пуповину батькові, і як швидко вона буде перерізана. У деяких пологових будинках її ріжуть відразу, а в деяких дають отпульсіровать пуповинної крові. Заздалегідь потрібно продумати батькам і питання заощадження пуповинної крові.
Через 10-15 хвилин, на третьому етапі пологів, відходить плацента. Після цього ще дві години жінка знаходиться в пологовому відділенні. Це необхідно, щоб швидко відреагувати у разі виникнення кровотечі. Тут же, в пологовому залі, малюка вперше прикладають до грудей. Тут вперше взяти на руки свою дитину може тато.
Підготовка до пологів
Найкращим чином підготуватися до пологів можна на курсах для майбутніх батьків. Такі курси є і при жіночих консультаціях, і в комерційних центрах. На перших заняттях парам розповідають про фізіологію кожного етапу пологів, демонструють навчальні фільми. На наступних жінок навчають правильному диханню, техніці розслаблення. Сильні перейми, коли їхати в пологовий будинок вже просто необхідно, можуть викликати паніку у непідготовленою жінки. Відвідування ж курсів робить майбутню маму більш впевненою в своїх силах і в своєму партнері.
Напевно, навіть більш важливими ці курси можуть бути для молодих батьків. Тут вони освоюють техніку масажу, полегшує біль, і готуються психологічно до досить серйозного, але в той же час незабутньої події у своєму житті.
Існують курси, на яких готують до альтернативних пологів. Це можуть бути пологи у воді, пологи вдома з акушером або соло-пологи. Тут же можна ознайомитися з так званої дулой або духовної акушеркою, яка може бути присутнім на пологах як на домашніх, так і в пологовому будинку.
У багатьох центрах є також спеціальні заняття в басейні для вагітних. Ці заняття дуже корисні для спини вагітної жінки і взагалі дуже приємні.
вибір пологового будинку
У який пологовий будинок їхати народжувати, жінки продумують заздалегідь, деякі ще на етапі планування вагітності. Основними критеріями при виборі пологового будинку повинні бути:
- віддаленість від будинку;
- вартість послуг;
- позиція пологового будинку щодо природних пологів, присутності партнера, можливості медикаментозної стимуляції, анестезії;
- наявність підтримки і допомоги молодим мамам в грудному вигодовуванні;
- наявність дитячої реанімації.
Ближче або краще?
Не варто недооцінювати важливість розташування пологового будинку, так як жодна жінка не може передбачити, чи будуть її пологи швидкими або навіть стрімкими, коли їхати в пологовий будинок потрібно терміново і кожна хвилина зволікання або пробки на дорогах можуть стати причиною пологів в автомобілі і добре, якщо цей автомобіль - «швидка допомога».
Також дуже важливо заздалегідь познайомитися з лікарем, який прийме пологи. Обумовити можливість його приїзду вночі, у вихідний день або в годину пік, домовитися заздалегідь про всі хвилюючих моментах, обговорити можливі ризики.
Такі дрібниці, як хороший ремонт в палаті, наявність душа, телевізора, холодильника, гарне харчування, хоч і створюють певний психологічний комфорт, але все ж не є дуже вже важливими. Деякі незручності протягом пари днів не зможуть зіпсувати настрій і затьмарити радість від появи на світ такого довгоочікуваного малюка.
