Підвищений пульс - це такий стан організму, при якому серце б`ється швидше нормальної швидкості. Не завжди це може шкодити життя, але у деяких людей цей факт може призвести до тяжких наслідків. Нормальним пульс вважається приблизно 60-100 ударів в 1 хвилину. У стані сну пульс зменшується до 40 ударів в хвилину. Якщо він більше 100 ударів, то називається високим, або тахікардією. Таке явище прямо пов`язане з проблемами роботи серця, тобто воно неефективно здійснює перекачування крові. Тахікардія буває двох видів, все залежить від місця її виникнення. Якщо вона виникає в шлуночках, то називається шлункової тахікардією. Якщо занадто швидке перекачування крові відбувається у верхній камері серця, то тахікардія називається наджелудочковая. Саме така форма тахікардії найпоширеніша серед населення. На щастя, у неї менше здібностей викликати згубні наслідки.
Причини виникнення
Якщо у вас часто спостерігається підвищений пульс, варто повідомити про це вашого лікуючого терапевта. Існує чимало причин такого стану. Деякі фактори підвищують пульс на короткий час, але є і такі, які збільшують швидкість пульсу на тривалий проміжок часу. Найчастіше люди, які скаржаться на високий пульс, мають серцеві захворювання. Такими хворобами можуть бути: перикардит, гіпертонія, ішемічна хвороба серця та інші. По всій видимості, ці хвороби викликають підвищений пульс. У разі затвердіння артерій, або коли серцеві клапани пошкоджуються, утруднюється перекачування крові, тим самим збільшується і сам пульс.
Щитовидна залоза і шкідливі звички
Неправильна робота щитовидної залози може також викликати підвищений пульс. Щитовидна залоза відповідальна за метаболізм в організмі. Підвищена її функція часто заважає нормальному метаболізму. це змушує серце збільшити швидкість перекачування крові, в результаті це викликає підвищений пульс. Причини можуть ховатися в ваших дурних звичках. Наприклад, куріння сприяє виникненню емфіземи та інших захворювань дихальних шляхів. Крім того, високий пульс може з`явитися через прийом стимулюючих речовин, таких як кава, чай. Занадто насичена їжа також збільшує швидкість роботи серця. Є ще ряд причин, які можуть це викликати: стрес, страх, нервозність, неспокій, фізичні навантаження і навіть нестача вітамінів. Але якщо ці причини усунути, то пульс повинен повернутися в звичний стан. Люди, які ніколи не мали проблем з роботою серця, зіткнувшись з ненормально б`ється серцем, повинні негайно звернутися до лікаря. Він дасть вам консультацію, як знизити пульс, і перевірить ваше серце.
зміна раціону
Наприклад, швидка робота серця - це цілком нормальне явище після того, як ви перехвилювали. Варто звернути увагу на продукти, якими ви харчуєтеся. Вони повинні бути насичені калієм і магнієм. Перший елемент не тільки не підвищує пульс, але і сприяє його зниженню. Намагайтеся контролювати споживання кофеїну, він міститься в каві, чаї, шоколаді і кока-колі. Можете акуратно застосовувати заспокійливі настоянки і спробувати ароматерапію.
