Лісове рослина з сімейства розоцвітих під назвою суниця знають практично всі. Зустріти його можна в сухих лісах, на галявинах, луках, по берегах річок.
Корисні властивості суниці відомі ще з глибокої давнини. Народні цілителі знають масу лікувальних рецептів не тільки з ягід, а й листя та коріння. Спробуємо ближче познайомитися з цим дивовижним лікарським і корисною рослиною.
опис рослини
Суниця лісова відноситься до багаторічних рослин. Має невелику висоту, всього 15-20 сантиметрів. Утворює велику кількість вусів - повзучих пагонів, які вкорінюються, і таким чином розширюється займана площа. Листя складні трійчасті на довгих черешках, зверху мають яскраво-зелене забарвлення, а з нижньої білувато-сірі з зеленим відтінком і злегка опушені.
Квітки правильної форми з п`яти пелюсток найчастіше мають біле забарвлення. Цвітіння можна спостерігати з травня по липень. Після цього утворюється м`ясистий і соковитий помилковий плід, який все і називають "лісова ягода суниця". Справжні плоди - це дрібні горішки, які зверху занурюються в соковиту м`якоть.
Якщо поблизу від вашого житла є ліс, річка, то напевно там можна зустріти цю чудову ягоду.
Корисний складу суниці
Вітаміни в суниці містяться у великій кількості, на цьому і засноване застосування її в лікувальних і загальнозміцнюючих цілях. Ягоди містять такі вітаміни:
- аскорбінову кислоту;
- фолієву кислоту;
- каротин;
- вітамін В1.
Крім цього, у всіх частинах рослини містяться антиоксиданти, органічні кислоти, дубильні речовини і пектинові сполуки, харчові волокна і таніни, ефірні речовини. Ягода суниця може похвалитися великим вмістом хімічних елементів, наприклад, заліза, натрію, калію, фосфору, марганцю, йоду, бору, цинку та інших. Справжня комора корисних речовин.
Лікувальна дія суниці
Лікарські властивості лісової суниці пояснюються багатим складом. Ось тільки деякі її впливу, які вона надає на організм людини:
- зупиняє кров;
- володіє хорошими протизапальними властивостями;
- жовчогінний засіб;
- потогінний;
- допоможе вигнати глистів з організму;
- знижує температуру;
- очищає кров;
- має спазмолітичну дію;
- прекрасно загоює рани;
- знижує кількість сечової кислоти;
- має гепатопротекторну дію;
- покращує роботу серцево-судинної системи;
- регулює метаболізм.
Ці корисні властивості суниці дають можливість застосовувати її в комплексній терапії таких захворювань:
- Гіпертонія.
- Жовчокам`яна хвороба.
- Анемія.
- Камені в нирках.
- Атеросклероз.
- Остеохондроз.
- Внутрішні кровотечі.
- Захворювання печінки.
- Загальне виснаження організму.
- Поліартрит.
Це далеко не повний перелік захворювань, з якими легко справляється лісова ягода суниця. Лікувальні можливості її досить широкі.
Використання суниці в косметології
Застосування свіжих ягід і відварів з листя і коренів здатне позбавити від різних захворювань, а також може зробити шкіру більш красивою і молодий. Ще в глибоку старовину ягода суниця в свіжому вигляді використовувалася для протирання обличчя з метою позбавлення від веснянок.
В даний час в збірниках народних рецептів можна знайти масу рекомендацій щодо застосування різних частин цієї рослини з користю для краси і здоров`я.
Свіжа суниця може використовуватися в масках для особи. Завдяки її корисними якостями шкіра стає більш еластичною, розгладжуються зморшки. Тільки необхідно перед застосуванням виключити наявність алергії на цю ягоду.
навіть зубний камінь під силу усунути цього лісового доктору. Фітонциди, які містяться в ягодах, легко переходять в розчини, тому з великою ефективністю використовуються для полоскання рота і горла.
Відомий цікавий факт. Жінки в стародавньому Римі приймали ванну з соком свіжої суниці, щоб шкіра була красива і гладка. Звичайно, така розкіш була доступна не кожній жінці.
Використання листя в народних рецептах
Корисні властивості суниці укладені не тільки в її ягодах, а й листі. У них містяться ефірні масла і багато аскорбінової кислоти.
Ще в давнину люди прикладали листя до ран, порізів і саден, а також застосовували їх для лікування зовнішнього геморою.
З сушеного сировини виходить відмінний і корисний суничний чай або лікарський відвар. Необхідно врахувати, що настій з листя знижує тиск і серцевий ритм, розширює кровоносні судини і робить серцеві скорочення сильніше.
Якщо у вас немає протипоказань для застосування, то можна приготувати настій і з користю його використовувати. Для цього треба:
- Взяти 50 грам листя.
- Залити половиною літра окропу.
- Настояти протягом 4 годин.
- Можна приймати по 100-150 мл 3 рази на добу перед їдою.
Настій з листя цієї рослини має наступні корисними якостями:
- призводить в спокійний стан хворі нерви;
- розширює судини;
- зміцнює весь організм;
- є противосклеротическим засобом;
- допомагає впоратися з підвищеним потовиділенням;
- позбавляє від діареї.
З огляду на всі ці властивості, відвар з листя суниці показаний при наступних станах:
- цукровий діабет;
- проблеми з сечовим міхуром;
- мочекам`яна хвороба;
- бронхіальна астма;
- гастрит;
- цинга;
- порушення обміну речовин;
- відновний період після оперативного втручання.
Перед терапією цим натуральним засобом необхідно проконсультуватися з лікарем на питання поєднання з тими лікарськими препаратами, які вже використовуються для лікування захворювання.
заготівля листя
Щоб листя суниці надали тільки позитивний вплив на організм, їх треба заготовляти в певний час. Збір рекомендується вести в період цвітіння рослини, тобто в травні-червні. Після збору листя необхідно висушити в сухому місці, подалі від прямих сонячних променів. Зберігати їх потрібно тільки в тканинних мішечках протягом року.
Можна перед лікуванням використовувати метод ферментації. Для цього листя суниці трохи пров`ялюють в тіні, а потім розминають руками до появи відчуття липкості. Потім можна скласти в коробку і накрити вологою серветкою на 8-9 годин. Потім необхідно на деку просушити, і можна використовувати листя суниці для заварювання лікувального чаю.
коріння суниці
Навіть коренева система суниці несе в собі велику кількість корисних якостей. Займатися заготівлею коренів можна в період цвітіння. Для цього треба їх викопати, добре промити, дрібно нарізати і просушити в провітрюваному місці.
Щоб приготувати цілющий настій з коренів, їх треба взяти 1 чайну ложку, додати склянку окропу, настояти хвилин 20. Після цього можна вживати.
Настій з коренів суниці застосовують при таких захворюваннях:
- проблеми з нирками;
- камені в сечовому міхурі;
- ревматизм;
- діарея;
- жовтяниця.
Необхідно пам`ятати і знати, що в лікувальних цілях можна застосовувати тільки зелені і підземні частини лісової суниці. А у садової їх використовувати не можна, можна отримати отруєння.
Незважаючи на всі корисні властивості суниці, необхідна попередня консультація з лікарем. Треба переконатися, що у вас немає протипоказань до її застосування. Тільки тоді можна бути впевненим, що лікування виявиться корисним.
Суниця: протипоказання
Незважаючи на масу корисних якостей, не всім можна лікуватися цим лікарським рослиною. До протипоказань відносяться:
- наявність алергії на ягоди суниці;
- проблеми в роботі щитовидної залози (у великій кількості суниця здатна негативно вплинути на її функціонування);
- цукровий діабет (в тому випадку вживати суницю і відвари, настої з неї необхідно з особливою обережністю);
- вагітність (настій з листя категорично заборонений в цей час, так як він підвищує тонус матки і викликає її скорочення).
Шкода суниці може бути, якщо вживати її при таких захворюваннях:
- хронічні ниркові і печінкові кольки;
- апендицит;
- виразкова хвороба в період загострення;
- захворювання жовчного міхура;
- гастродуоденіт;
- підвищена секреторна діяльність залоз шлунка.
Якщо у вас немає перерахованих хвороб і симптомів, тоді лікування суницею принесе тільки користь.
Використання лісової суниці для лікування захворювань
Останнім часом люди все частіше звертаються до народних способів лікування. Серед них важливе місце займають рецепти з суниці. Ось тільки деякі з них, які можна застосовувати під час терапії різних захворювань.
- При наявності каменів в жовчному міхурі або сечовивідних шляхах вранці перед їжею необхідно приймати свіжий сік суниці в кількості 6-8 столових ложок.
- При бронхіальній астмі заварити 2 склянками окропу 2 ст. л. листя суниці, настояти і приймати по 1 ложці кілька разів на добу. Тривалість курсу можна обговорити з лікарем.
- З гемороєм допоможе впоратися відвар з коріння рослини. Приймати по 100 мл 3 рази на день. Рекомендується його ж використовувати для клізм.
- При хронічній екземі допоможе також ягода суниця, розтерта в пюре. Такий склад треба прикладати до хворих місць і зверху прикривати серветкою. Цей метод відмінно підходить для лікування шкірних висипань, позбавляючи і різних дрібних ран.
- Якщо є анемія або часті маткові кровотечі, то необхідно приготувати відвар, як від бронхіальної астми. Після того як він настоїться протягом 2 годин, можна використовувати для внутрішнього застосування по 100 мл натщесерце.
- Лікування фіброміоми робити комплексним збиранням, до складу якого входять листя суниці. Для його приготування знадобиться: по 50 грам листя суниці, звіробою, пустирника, кори крушини, квіток календули, 20 г квітів ромашки, 10 г кропиви і стільки ж деревію. Потрібно приготувати суміш з цих складових, а з неї зробити відвар. Вживати необхідно цілющий настій по 100 мл 2 рази на добу протягом 2-3 місяців.
Це далеко не всі рецепти з суниці, які можуть допомогти в лікуванні захворювань. У збірниках народних рад можна знайти рекомендації з лікування практично всіх хвороб.
Застосування суниці в народній медицині
Лікувальні властивості суниці люди використовують уже багато століть не тільки в якості цілющого засобу, але і в профілактичних цілях. Унікальність ягоди в тому, що її можна використовувати в терапії як дорослих, так і дітей.
- Підлітки часто страждають появою вугрів на обличчі. Позбутися від цієї проблеми допоможе чай з листя суниці, який необхідно пити протягом дня.
- Проблеми з печінкою народні цілителі рекомендують лікувати настоєм з сухих плодів рослини. 2 столові ложки треба залити половиною літра окропу, настояти 3 години і пити по півсклянки 3-4 рази на день перед їжею.
- Як тільки починає пригрівати сонечко, у багатьох на обличчі висипають веснянки. Тим, хто не радий такій красі, можна порекомендувати приготувати відвар з 2 ст. л. листя суниці і склянки окропу, потім просочити їм серветку і прикладати до обличчя на 20-30 хвилин перед сном.
- Гастрит є частим супутником в наш час. Полегшити свій стан можна відваром з коріння рослини. Для цього треба взяти 1 ст. л. і залити склянкою окропу, настояти 8 годин. Приймати по 100 мл 3 рази на день до їди. Курс такої терапії становить 1 місяць.
- Навіть з грипом допоможе впоратися суниця. Необхідно взяти в однаковій пропорції листя і ягоди суниці, потім 1 ст. л. сировини залити холодною водою і довести до кипіння, але не кип`ятити. Дане лікувальний засіб треба приймати по 200 мл 3 рази на день.
- Ягоди суниці, якщо їх з`їдати в день по 300-500 г, допоможуть впоратися з запором і атонією кишечника.
- Якщо приготувати настій з 2 ст. л. ягід і склянки окропу і пити його по 1 столовій ложці 3 рази на добу, то можна уповільнити облисіння.
- При запаленні ясен корисно настоєм з листя полоскати рот по 5 хвилин після кожного прийому їжі і перед сном.
- Навіть з шкідливим холестерином під силу впоратися суниці. Для цього треба 1 ст. л. листя залити 200 мл окропу, настояти і випивати в день по 2 склянки. Це засіб в своєму складі містить кремній, який добре очищає судини від холестеринових бляшок.
- У багатьох потіють ноги, і не завжди аптечні засоби допомагають впоратися з цією проблемою. На допомогу може прийти знову суниця. Необхідно взяти 200 г трави, залити 2-3 літрами води, прокип`ятити протягом 10 хвилин, потім охолодити до 37 градусів, а потім можна приймати ванночки для ніг.
Навіть якщо не готувати різні відвари, а просто вживати свіжі ягоди, то користь для здоров`я буде величезна. Вітаміни в суниці містяться у великій кількості, тому приплив сил і енергії гарантований. Тільки треба враховувати наявність протипоказань і переконатися у відсутності алергії на ягоди.
Відгуки про лікування суницею
Про таку прекрасну ягоді, як суниця, відгуки можна зустріти тільки позитивні. Дуже багато, хто пробував позбавлятися від каменів і піску в нирках, залишилися задоволені результатом. Звичайна суниця справляється з цією проблемою навіть краще деяких дорогих ліків.
Дачники часто використовують листя суниці як ранозагоювальний засіб. Порізи і садна швидко проходять, і немає необхідності повертатися в місто, щоб в аптеці купити дорогий засіб.
Природа щедро обдаровує людину, треба тільки уважніше ставитися до цих дарів. Не варто забувати, що людина сама є частиною природи, а значить, натуральні ліки набагато ефективніше і безпечніше для нього. Треба тільки вміти ними користуватися і з вдячністю приймати.
