В осінній та весняний період гостро постає тема ГРВІ при вагітності. Уберегти себе дуже складно, організм і без того навантажений виношуванням плоду, на підтримку імунітету сил не залишається. А різкі коливання погоди і велика кількість тих, хто чхає людей навколо підвищують шанси захворіти в рази. Спробуємо розібратися, наскільки це може бути небезпечним для майбутньої мами і її малюка.
Що ж таке ГРВІ?
Це гостра респіраторна вірусна інфекція. Для того щоб ми захворіли, потрібна деяка кількість вірусних частинок, які, потрапляючи в організм, починають розмножуватися. Зазвичай виявляється захворювання у вигляді закладеності носа, горла, у міру розвитку хвороби починається кашель. Це природна захисна реакція організму. Можливе підвищення температури, слабкість і ломота в м`язах. Підстерігати віруси можуть нас де завгодно, тому, щоб уникнути ГРВІ при вагітності, потрібно виконувати профілактичні заходи і бути обережними.
ГРВІ, ГРЗ - чого боятися?
ГРЗ, на відміну від співзвучного побратима, може бути викликаний як вірусами, так і бактеріями. Складнощі в постановці діагнозу зазвичай не буває. Вірусне захворювання протікає з підвищеною температурою, закладенням носа і горла з першого дня. Бактеріальні ГРЗ - це зелені виділення з носа, густа мокрота, відхаркувальні з горла.
Найнебезпечнішим ГРВІ при вагітності є грип. Це виключно сезонне захворювання, яке протікає досить важко. З першого дня різко підвищується температура, з`являється ломота в суглобах, м`язовий біль і слабкість. Через 3 дні приєднуються нежить і кашель. Приблизно 7 днів йде у організму на те, щоб подолати цей вірус.
Чому так небезпечно ГРВІ під час вагітності
Неможливо на 100% передбачити можливі наслідки перенесеного мамою захворювання, тому дуже важливо ретельно проводити профілактичні заходи. Особливо небезпечно перенести грип в першому триместрі. У цей час ще немає плацентарного бар`єру, а значить, всі токсини і продукти розпаду будуть впливати на плід. Друга причина - це формування всіх життєво важливих систем і органів дитини. Будь-яке втручання в цей процес може привести до самих руйнівних наслідків.
Після початку 4-го місяця це захворювання вже не несе загрози життю і здоров`ю дитини, але серйозно послаблює організм матері, тому берегти себе потрібно протягом усього терміну виношування малюка.
Початок вагітності, колиска життя
Як вже говорилося, ГРВІ при вагітності небезпечно в самому її початку. Плід тільки формується і не має захисту, організм матері зайнятий перебудовою і підготовкою до материнства. Ніхто достеменно не знає, які мутації може викликати вірус грипу у ембріона на терміні 3-5 тижнів, але часто материнський організм абортіруется плід після перенесеного захворювання. Мабуть, захисні інстинкти дуже сильні і не дозволяють патологічно хворій дитині з`явитися на світло. Далі, аж до 14 тижня, зберігається висока ймовірність порушення розвитку дитини після перенесеного матір`ю захворювання. Потрібно всіма силами уникати ГРВІ при вагітності. 1 триместр - це найголовніший період, формується основа основ, з якої малюкові (та й мамі) жити далі. З 3 по 14 тиждень у малюка формується мозок, з 2 по 7 - серцево-судинна система, з 4 по 7 - органи зору, з 7 по 12 - слуховий апарат, з 8 по 10 - основні органи черевної порожнини. Крім того, вірус грипу здатний вражати нервову систему, яка закладається з першого тижня.
ГРВІ при вагітності, 2 триместр
Зараз вже не можна сказати про пряму загрозу розвитку дитини. Але все ж ГРВІ під час вагітності вкрай небажано переносити і в цей період. З 3 по 5 місяць вірус здатний порушити роботу плаценти, зробити її більш проникною для інших мікроорганізмів. Численні дослідження показують, що мами, які перехворіли на грип в цей період, частіше потрапляють в пологовий будинок трохи раніше терміну. При цьому часто відзначається низька родова активність, сутички доводиться стимулювати.
Останні три місяці, самі спокійні
Якщо було б потрібно вибирати найбільш сприятливий період для ГРВІ при вагітності, 3 триместр, безперечно, б переміг. Сам вірус вже не може нашкодити сформованому малюкові, крім того, його надійно оберігає плацента. Організм матері вже звикся з новим положенням і готовий дати відсіч чужорідним клітинам. Більш того, лікаря вже набагато легше проводити лікування. Плацента захистить дитину і від шкідливих впливів лікарських засобів, тому вибір для проведення ефективної терапії більш ніж великий. У цей час уже немає сенсу боятися грипу та застуди, але профілактика ще нікому не зашкодила.
Лікування майбутньої мами
Якщо хвороба все ж наздогнала, то нехтувати цим не можна. Перебуваючи на будь-якому терміні, вам потрібно обов`язково порадитися з лікарем. Лікування ГРВІ при вагітності має враховувати всі індивідуальні особливості і бути максимально щадним. Ми дамо основні поради, якими зможе користуватися будь-яка людина.
- В першу чергу потрібно забезпечити собі відпочинок і рясне пиття. Чай з лимоном, мінеральна вода - це необхідно, щоб забезпечити виведення вірусу і токсинів з організму.
- Вважається абсолютно безпечним використовувати трав`яні відвари і настоянки, але не забувайте, що деякі з них можуть бути сильніше аптечних препаратів. Консультація з лікарем необхідна. Самий нейтральний варіант - цвіт липи. Він має протизапальну дію. Крім того, вашими друзями стануть свіжі ягоди: малина, смородина, брусниця і журавлина.
- Інтерферон, представлений в різних препаратах, допоможе перенести захворювання в більш легкій формі. Це кошти «Віферон», «Гріпферон» та інші.
Нежить і кашель: що робити
Проблеми зі слизовими не дають нормально дихати, що не тільки погано для мами, але і може викликати кисневе голодування у дитини. лікування ГРВІ при вагітності обов`язково включає процедури по зняттю набряку носа і гортані. Добре підійде для цього розчин солоної води. Його можна купити в аптеці (засіб «Аквамаріс») або приготувати самостійно. На 100 г теплої води потрібно покласти чайну ложечку солі і закопувати за допомогою піпетки в ніс. Ефективним вважається вдихання ефірних масел шавлії, евкаліпта і апельсина. Крім того, можна погріти ніс прожареним на сковорідці піском або сіллю. А в ніс закапати сік каланхое, часнику чи цибулі, попередньо розбавивши його водою у співвідношенні 1/10.
Від болю в горлі добре допомагає тепле молоко з медом. Можна періодично полоскати горло розчином солі та соди. Льодяники з м`ятою, шавлією і лимоном кілька знімуть закладеність і полегшать дихання. Якщо з`являється кашель, то кращий спосіб впоратися з ним - це інгаляції. Додавайте в воду ефірні масла або лікарські трави і дихайте над парою кілька разів на день.
Висока температура
Поки стовпчик термометра не підніметься вище позначки в 38 градусів, збивати її не потрібно. Якщо температура перевищила цей поріг, рекомендовані оцтові обтирання і препарати на основі парацетамолу. Не забувайте викликати швидку, якщо стовпчик термометра наблизився до 40 градусам.
Статистика
ГРВІ - це найчастіші захворювання в світі. Щорічно кожен третій житель планети переносить одну з його форм. До групи ризику належать діти, люди похилого віку та вагітні жінки. За даними різних джерел, від 55 до 82% всіх вагітних переносять це захворювання. При цьому ще раз підкреслимо, наскільки небезпечно ГРВІ при вагітності. Наслідки можуть бути найважчими, причому те, що захворювання пройшло швидко, не означає, що ризик для дитини менше.
Що робити, щоб не захворіти
Профілактика ГРВІ при вагітності - це нескладне завдання, тому як всі заходи прості і доступні. Здоров`я дитини поки цілком залежить від мами, тому варто постаратися. Вам буде потрібно обмежити коло спілкування. Це не означає, що на 9 місяців потрібно замкнутися у вежі, але вибір між гучною вечіркою з малознайомих осіб і ввечері в компанії найближчих очевидний. Уникайте місць великого скупчення людей, а також контактів з хворими людьми. Навіть якщо це ваші рідні, знайдіть того, хто виконає це завдання без вас. Одягайтеся по сезону, більше бувайте на свіжому повітрі, але уникайте переохолодження.
Потужність і прийом вітамінів - це ще один важливий момент. Збалансований раціон дозволить організму протистояти вірусам.
Народні засоби
Запасіться сухим шипшиною або аптечними сиропами. З самого початку вагітності можна пити з ним чай, це дозволить підтримати імунітет і забезпечить безліччю вітамінів. Звичайний лук і часник - ще два помічники. Їх добре вживати в їжу, сік з них капати для профілактики в ніс, а ще можна розкласти порізану цибулю вдома. Перед виходом з дому намастіть ніс оксоліновою маззю, а якщо йдете в поліклініку, надіньте марлеву пов`язку. Добре допомагають протистояти різним інфекціям мед і лимон, пийте з ними смачний чай частіше. Обов`язково їжте більше овочів і фруктів, а також постарайтеся поменше працювати. Повноцінний сон, спокійна атмосфера вдома - все це створює позитивний настрій, який допомагає людині підтримувати хороший імунітет.
Підведемо підсумки
Ніхто не застрахований від хвороби, але у нас в арсеналі є багато способів її уникнути. Звичайно, цілком може бути ситуація, коли майбутня мама ще не знала про своє цікаве положення, а вже перенесла важку форму грипу, плюс лікували її сильними препаратами, протипоказаними на перших тижнях. ГРВІ при вагітності (1 триместр особливо) чревата вадами розвитку плода. Правда, природа зазвичай регулює ці процеси, і якщо після перенесеного грипу щось в розвитку пішло не так, то відбувається викидень. Якщо вагітність збереглася, а ви хочете достовірно дізнатися, наскільки захворювання вплинуло на дитину, то залишається одне - проходити обстеження. Мама може здати аналіз гормонів і навколоплідних вод. Якщо вони в нормі, вагітність далі протікає гладко і по УЗД все в порядку, то, швидше за все, все обійшлося.
