Розшарування нігтів - явище вкрай неестетично і неприємне. Манікюр пристойний зробити неможливо, панчохи, колготки, та й інша одяг вічно чіпляються за щербини. Одним словом, біда та й годі! Мало того, подібна проблема служить часто сигналом про приховані поки ще хворобах, початківців непомітно підточувати наш організм.
знаходимо причину
Ваші нігті слабкі - що робити насамперед? Природно, спробувати зрозуміти, чому це відбувається. Може бути, ви користуєтеся занадто агресивними засобами побутової хімії? Пральні порошки, пасти для чищення, гелі, різні рідини не тільки значно полегшують нам повсякденне життя, розщеплюючи жири на брудній сковорідці, видаляючи плями від соків з
білої футболки сина або випадково потрапила фарбу для підлоги на килим. З таким же успіхом вони роз`їдають і нашу шкіру на руках, викликають алергію, від них і нігті слабкі. Що робити? В першу чергу - обзавестися гумовими рукавичками. І всі роботи по дому: прибирання, ремонт, фарбування, прання, навіть елементарне миття підлог, потрібно робити строго в них. Друге - рукавички теж не панацея. Перед тим як їх натягнути, руки вимийте, висушіть і або змастіть живильним або зволожуючим кремом, або присипте тальком. Це захистить шкіру і нігті від шкідливого впливу гуми: під час роботи руки можуть потіти, і зіткнення з нею викличе роздратування. Довгий час тримати рукавички на руках не слід з тієї ж причини. Третє - режим харчування. Брак кальцію, магнію, заліза безпосередньо пов`язані з ламкістю, крихкістю нігтьових пластин, їх кольором і станом. Або, навпаки, надлишки цих мікроелементів можуть привести до подібних процесів. Тому і шкіра бліда у людини, і нігті слабкі. Що робити в цьому випадку? Обов`язково здати аналізи, з`ясувати стан свого організму.
Брак відсутніх вітамінів заповнити, включивши в свій раціон спеціально вітамін D (Препарат продається в аптеках під назвою риб`ячого жиру), сир та інші кисломолочні продукти, багаті калієм і кальцієм. Риба, печінка, бобові, зелень, капуста підтримають вас фосфором, магнієм, залізом. Яблука, червоний буряк, гранати і чорнослив виявляться їм гарною підмогою. А цитрусові, банани, морквина заповнять недолік бета-каротину, вітаміну C, найважливіших амінокислот і багатьох інших корисних речовин, без яких у нас і волосся тьмяне, і вид втомлений, і нігті слабкі. Що робити ще, які заходи вживати, крім перерахованих?
Про пилочки і лаках
Зверніть увагу на свій манікюр і то, як ви його робите. Адже цілком можливо, що здоров`я у вас в нормі, а нігті не піддаються лікуванню з іншої причини: ви їх неправильно обробляєте. Металеві зернисті або з рискою пилочки - вчорашній день, вони безнадійно застаріли, врахуйте це! Адже вони не тільки підпилювали, але і псували ваші нігтики, розщеплюючи їх краю, стоншуючи, пошкоджуючи. Зараз професіонали користуються інструментами керамічними або з сапфіровим напиленням, які при роботі з ними як би споюють, зчіплюють пошкоджені волокна нігтьових пластин, затягують тріщинки. Сам процес обробки повинен вестися в одному напрямку - від країв нігтя до центру. Якщо ж «пиляти» нігті туди-сюди, то і результат буде відповідним.
До речі, коли активно шаруються нігті, причина може бути прихована і в тих косметичних засобах, якими ви користуєтеся. Наприклад, дешеві лаки, а також рідини для їх зняття, як правило, робляться низької якості і з таких компонентів, які замість користі, наносять вам тільки шкоду. Адже сучасна справжня професійна косметика від відомих фірм випускається у вигляді таких продуктів, які, крім декоративної, виконують і лікувальну функцію. Наприклад, блиск для губ зволожуючий і живильний, мінеральні тіні для вій і т.д. Подібні препарати є і для манікюру: вітамінізовані рідини для зняття лаку без ацетону, самі лаки, зволожуючі і живлять нігті, різні масла, базові покриття з алмазним пилом і багато інших. Детальніше про це можна прочитати, наприклад, в каталогах Avon, Oriflame, інших відомих зарубіжних та російських компаній. Ви обов`язково підберете собі відповідні кошти. Але навіть від самих якісних препаратів ваші руки повинні відпочивати. Тому раз в 3 тижні влаштовуйте «розвантажувальний» манікюр, тобто пару днів походіть без нього, а нарощуванням нігтів не зловживайте.
Домашній косметичний салон
Ну і, нарешті, крім всіх вжитих заходів, коли сильно шаруються нігті, потрібно саме для них робити спеціальні процедури. Це можуть бути ванночки з морською сіллю. Немає такої - в півлітра теплої води висипаєте 2 ложки звичайної солі і додаєте 5-6 крапель йоду. У цьому розчині потримайте руки хвилин 20, потім витріть їх і змастіть живильним кремом. Повторювати процедуру слід через день протягом 2 тижнів. Потім - тижнева перерва, і зробіть ще курс. «Красьте» нігті йодом - це, до речі, допоможе заповнити і його недолік в організмі. Відмінний засіб - оливкова олія. З ним теж рекомендується робити ванночки і компреси. Змащувати нігті лимонним соком дуже корисно для їх зміцнення і відбілювання. Доглядайте за своїми ручками, милі дами, будьте здорові і красиві!
