Красиві і доглянуті руки завжди цінувалися. Їм присвячували балади, лицарські вірші, картини, пісні. Особливо це помітно в епоху Відродження. Але і зараз, в сучасному двадцять першому столітті красивий манікюр не втратив свого значення. Кажуть, що по руках можна оцінити людини. І це цілком правдиво, адже доглянуті, пещені ручки говорять про те, що людина приділяє собі час, любить чистоту і порядок, а також не займається важкою або шкідливим фізичною працею. Як правило, у жінок виникає багато проблем з нігтями: вони шаруються, ламаються і втрачають гарний зовнішній вигляд. Цього не сховаєш за шаром лаку. Ваші нігті слабкі? Лікування цієї проблеми, в чому причина і як доглядати?
Причина ламкості
Перше, на що вказують ламкі нігті - нестача вітамінів і мінералів, а саме кальцію, магнію і калію. Тому не забувайте застосовувати їх не тільки у вигляді таблеток, але і у вигляді фруктів, овочів. Друге - внутрішні проблеми або захворювання. Якщо дуже сильно шаруються нігті, то це може вказувати на проблеми зі щитовидною і підшлункової залоз, кишечником або на поразку нігтьової пластини грибком. Третє - зовнішній подразник, наприклад, постійні, різкі перепади температур або вплив хімічних речовин. Саме тому, на роботі чи вдома, прибираючи, користуйтеся рукавицями, бережіть шкіру своїх рук і нігтьову пластину. чому шаруються ногті на ногах? Причина все та ж: нестача вітамінів, захворювання, зовнішні подразники (недостатня захищеність від холоду, незручна, тісне взуття). Отже, якщо ваші нігті слабкі, лікування та догляд в такому випадку обов`язковий. Що робити?
Боремося з захворюванням нігтьової пластини
Якщо ваша проблема пов`язана з якимось захворюванням - зверніться до фахівців. Медики допоможуть швидко вилікуватися і на тривалий час позбутися від шарування нігтів, а також поганого самопочуття. В інших випадках вам допоможуть домашні, перевірені рецепти. якщо нігті слабкі, що робити і застосовувати в домашніх умовах? Один з найбільш швидких і легких способів вилікувати їх - використовувати вітамінізований лак. Такі товари продаються не тільки в аптеках, а й в спеціалізованих магазинах. 
Вибирати потрібно ретельно, читаючи склад і дію лаку. Таким чином, ви підберете собі найкращий догляд. Також уникайте звичайних лаків, так як вони не зміцнюють нігті, а зовсім навпаки, погіршують процес відшарування. Регулярно робіть чистку (манікюр): видаляйте кутикулу, задирки, підпилюйте нігті. Пам`ятайте, що перед тим, як відкоригувати форму і довжину, їх слід ретельно висушити! Якщо проігнорувати правило, то це може тільки посилити шарування нігтя. Також не обрізайте їх ножицями, а використовуйте для цього спеціальний інструмент і пілочку.Обязательно робіть вітамінізовані ванночки. Наприклад, відваріть ромашку і липу, зробіть настій, остудіть і в цій ванні тримайте руки близько двадцяти хвилин. Також корисними будуть на ніч такі домашні «маски» для нігтів. Змішайте чайну ложку оливкової олії з десертною ложечкою мигдалевої олії і масла зародків пшениці. Додайте сюди кілька крапель вітаміну А і втирайте в нігтьову пластину, шкіру рук. Якщо нігті слабкі, лікування подібним чином швидко принесе користь. Втирайте час від часу сік лимона і не забувайте про старих, добрих ванночках з йодом. Якщо нігті слабкі, лікування в такому випадку ви вже знаєте. Головне - пам`ятайте про систематичність процедур і любові до себе. Будьте здорові!
