Кожна людина хоч раз у житті відчув настільки неприємний симптом, коли трясуться руки. Що робити з цією недугою і від чого він виникає, люди, як правило, не знають. Сучасне життя настільки динамічне, що абсолютно немає часу проконсультувати з цього приводу з лікарем. Насправді причин може бути безліч, але більшість з них серйозної загрози для здоров`я не становлять.
чому трясуться руки? Що робити в такій ситуації?
Можна помітити, що в стресових ситуаціях, коли людина відчуває почуття страху, морозить все тіло, включаючи руки. Дійсно, переважна більшість недуг можна пов`язати з неполадками в роботі нервової системи. Затяжні депресії, агресивний настрой на робочому місці, злість, обурення або хвилювання: все це може привести до стану, коли трясуться руки. Що робити в такій ситуації? Звичайно, в першу чергу глибоко зітхнути і випити заспокійливий засіб, що базується на травах. Причиною виникнення вищезгаданого симптому може служити галасливе гуляння напередодні ввечері. Надмірне вживання алкоголю, по суті, є серйозним стресом для всього організму, він ослаблений, потрібен час на відновлення. Не варто забувати і важка фізична праця, після якого руки спокійними залишатися не можуть.
Трясуться руки: що робити?
У медицині дана недуга має наукову назву: тремор. Властивий він літнім людям, що страждають склерозом, хворобою Паркінсона і багатьма іншими віковими проблемами. Для того щоб виключити в якості причин серйозні захворювання, потрібно потрапити на прийом до лікаря, який проведе дослідження і поставить вірний діагноз. В обов`язковому порядку пройти консультацію у психотерапевта, адже маємо факт порушення діяльності нервової системи. Фахівці оглянуть вас, зберуть анамнез і детально розкажуть, що робити, якщо тремтять руки. Допомога лікарів не потрібно лише в тому випадку, коли даний стан виникло після алкогольної вечірки. Такому пацієнту приписаний постільний режим, тепле пиття, контрастний душ. Обов`язково потрібно добре поїсти, бажано наваристий бульйон, після чого можна випити 50 грам коньяку. До вечора стан має прийти в норму, і тремтіння зникне сама собою.
Тремтять і набрякають руки: що робити?
Для людей, хворих гіпотонією, дана недуга є звичним. Нейтралізувати його можна тільки за допомогою комплексного лікування. В першу чергу доведеться повністю переглянути власний спосіб життя: строго контролювати раціон харчування, регулярно займатися спортом. Досить щодня робити зарядку вранці, а ввечері влаштовувати піші прогулянки. Кава і міцний чай потрібно виключити, замінивши трав`яними відварами і настоями. Нормалізувати рівень артеріального тиску дозволить прийом настоянки елеутерококу напротязі місяця. Якщо вищеописані маніпуляції не принесли бажаного результату, варто звернутися до терапевта. Він призначить лікарські препарати і вітамінізований комплекс.
