В чому причина?
Коли ми замерзаємо або сильно лякаємося, то на нашій шкірі з`являється так звана гусяча шкіра, але як з нею боротися, якщо вона у вас є постійно. По-науковому це явище називається фолікулярний гіперкератоз, який може виявитися серйозною хворобою. Позбутися його у вас не вийде, але ви зможете зменшити його прояви. Що ж це таке - гусяча шкіра? Це закупорка проток фолікулів лусочками шкіри. Найчастіше це передається у спадок або ж викликано тим, що у вашому організмі вітаміни А і С в дефіциті.
Як позбутися?
Перше, що необхідно, це, звичайно ж, звернутися до лікаря, адже гусяча шкіра може свідчити про будь-якому захворюванні. Перша порада - відвідати сауну, в якій ви зможете розпарити свою шкіру, а після зробити пілінг. До його складу повинні входити ензими і фруктові кислоти. Такий пілінг допоможе позбутися від ороговілих клітин, відкрити пори і поліпшити колір і стан шкіри. Щоб побачити результат, такі процедури необхідно робити не менше двох разів на тиждень, і через 10 сеансів ви побачите значні зміни. Другий варіант - робити пілінг з водоростями. Шкіра насичується необхідними мінералами і мікроелементами, і незабаром вона стане ніжною і пружною. Ще одна порада - поєднуйте пілінг з обгортанням, наприклад виноградним або журавлинним. Також рекомендується щодня вранці і ввечері під час прийому душу використовувати жорстку щітку, а після втирати крем або ж молочко. Намагайтеся використовувати засоби для шкіри, які містять вітаміни А і Е.
корисний масаж
Щоб гусяча шкіра на шиї стала ще більш непомітною, рекомендується провести сеанси спеціального масажу, наприклад антицелюлітного або вакуумного. Якщо вам не протипоказане, то краще за все проводити масажі з використанням меду. Так, крім того що ви підтягнете шкіру, ви зможете поліпшити своє здоров`я і зміцнити імунітет.
Домашні процедури
Пропонуємо список процедур, які допоможуть поліпшити стан шкіри:
- щодня потрібно вмиватися 2 рази в день і використовувати для цього скраби і пілінги;
- намагайтеся перебувати у ванній досить тривалий час, щоб поліпшити кровообіг;
- після ванни використовуйте скраби, які найкраще зробити самостійно, наприклад, з додаванням соди.
Ще кілька порад
Шкіра стане більш м`якою і ніжною, а також більш еластичною, якщо ви будете ще й внутрішньо лікувати її. Обов`язкова умова в боротьбі з патологією - регулярно вживати продукти з високим вмістом вітамінів Е і А.- Гусяча шкіра, лікування якої повинно бути комплексним, зникне, якщо користуватися кавовим скрабом. Для нього вам знадобиться: 2 ст. л. натурального меленої кави, який потрібно залити гарячою водою і зробити густу кашку. Залишити її на півгодини і потім додати 1 ст. л. меду і 1 ст. л. рослинного масла. Тепер потрібно все змішати і користуватися цим засобом як скрабом.
- Намагайтеся регулярно виконувати всі ці процедури, і ви незабаром побачите значні зміни. І гусяча шкіра буде не так помітна.
