Виникненню набряків люди часто не надають значення. І навіть труднощі при знятті кільця з пальця, яке вчора вільно надягалось, практично не сприймаються як проблема. Але якщо набрякають руки, причини явища можуть бути приховані в найрізноманітніших захворюваннях. Тому людям, які стикаються часто з подібною симптоматикою, необхідно визначити джерела, що провокують її.
причини набряклості
Настільки буденна ситуація іноді може свідчити про серйозні патологіях. Якщо у вас набрякають руки, причини такого стану може визначити тільки лікар. Особливо якщо подібна проблема турбує вас часто.
Нерідко джерелом неприємного дискомфорту є неправильний спосіб життя. У таких людей часто набрякають руки вранці.
Причина неприємної ситуації може бути прихована в наступних факторах:
- мала рухливість протягом дня;
- зловживання гострою, солоною їжею;
- прийом алкоголю;
- рясне пиття перед сном.
Слід пам`ятати, що вночі відбувається уповільнення водного обміну в організмі. Тому якщо випити перед сном багато рідини, то це негативно відіб`ється на ньому. Велика кількість води піде в тканини. В результаті такого процесу виникають набряки.
Про які захворювання свідчать набряки?
Джерела, що провокують неприємну симптоматику, можуть бути:
- місцевими;
- загальними.
При останніх, як правило, набрякають руки і ноги. Причини такого явища приховані в країнах, що розвиваються захворюваннях. В цьому випадку необхідно обов`язково відправитися до лікаря. Адже деякі з хвороб здатні навіть загрожувати життю пацієнта.
Отже, якщо набрякають руки і ноги, причини слід шукати в наступному:
- Захворювання нирок. При даних патологіях найчастіше руки набрякають в ранковий час. Неприємна симптоматика спостерігається, навіть якщо під вечір хай не вживалася солона їжа. Дуже часто пацієнти нефрологів помічають, що набрякають руки і обличчя. Причини дискомфорту слід знову шукати в нирках. Найчастіше у таких людей під час обстеження виявляється інфекція, яка ускладнює повноцінне функціонування органів.
- Патології серця. Про розвиток захворювання можуть свідчити набряки, спочатку виникають на ногах. Потім вони починають виявлятися і на руках. Серцеві недуги, як правило, супроводжуються і інший симптоматикою: підвищеним тиском, дискомфортом в області грудини, задишкою.
- мікседема. Ще одна патологія, при якій набрякають руки. Причини, що провокують симптоматику, заховані в недостатньому функціонуванні щитовидки. При такій патології у пацієнта спостерігається і ряд інших симптомів, таких як сонливість, підвищена стомлюваність, сухість шкіри, млявість, випадання волосся.
- Суглобові хвороби. У цьому випадку пацієнт стикається не тільки з набряком. Як правило, руки починають хворіти. Джерелом неприємного дискомфорту часто є хвороби суглобів.
- Порушення водного обміну. Якщо з організму погано виводиться рідина цілком природно, що у людини виникають набряки. Найчастіше вони дають про себе знати в жарку пору.
Якщо набрякла тільки одна рука, причини носять місцевий характер. Джерелами проблеми могли стати:
- інфекція, що потрапила в руку;
- алергічна реакція;
- збільшені лімфовузли в пахвових западинах.
Набряки при вагітності
Майбутні мами часто стикаються з подібним дискомфортом. Як правило, причина фізіологічна. Зростаючий плід тисне на внутрішні органи. Це призводить до утруднення відтоку крові, порушення функціонування нирок. Висновок рідини у вагітних значно ускладнюється. Такі причини не є небезпечними для здоров`я майбутньої дитини.
Однак іноді джерелами патології є більш серйозні проблеми: порушення функціонування нирок, серця. Саме тому майбутній мамі, якщо у неї набрякають руки, причини цього явища слід аналізувати з лікарем.
Лікування при вагітності
Дуже важливо не боротися з набряком самостійно. Залежно від причин, вагітним жінкам може бути призначений наступний метод лікування:
- медикаментозний;
- дієтичне харчування;
- сечогінні чаї.
Найпоширенішим способом боротьби з набряками є правильне харчування. Рекомендується виключити з раціону копчені, смажені, солоні страви. При цьому слід вживати не більше 1 літра рідини на добу. Необхідно обмежити в харчуванні сіль. Адже цей продукт перешкоджає нормальному висновку рідини.
Іноді можуть призначатися трав`яні чаї, що володіють слабким сечогінним ефектом. Але такі кошти можна вживати тільки після призначення лікаря. При необхідності лікар порекомендує спеціальні ліки, які мають сечогінну, антисептичну, спазмолітичну і протизапальну дію. Дані препарати дозволяють поліпшити функціонування нирок.
Як позбутися від проблеми?
Дуже важливо вчасно з`ясувати, якщо у вас набрякають руки, причини. Лікування буде призначено лікарем тільки після того, як він визначить, яким захворюванням спровоковано дане явище.
Залежно від джерела, пацієнту може бути порекомендовано наступне:
- Якщо набряклість спровокована надмірним вживанням рідини, то необхідно ретельно стежити за питним режимом. Медики радять людям, які не зайняті фізичною працею, випивати в день 1,5 л рідини. При цьому слід виключити прийом після обіду гострого, солодкого, солоного. Слід знати, що газована вода, енергетики, кава не здатні вгамувати спрагу. Після їх вживання ще більше хочеться пити.
- Якщо дискомфорт спровокований гіподинамією, найкращим рішенням стануть заняття спортом. Під час сидячої роботи рекомендується періодично робити перерви для розминки.
- Боротися з набряком, викликаної алкоголем або тютюновими виробами, можна тільки одним способом: вести здоровий спосіб життя.
- Дискомфорт, в основі якого лежить алергічна реакція, значно полегшують антигістамінні препарати або мазі.
- Якщо ви підозрюєте у себе хвороби нирок, то обов`язково проконсультуйтеся з нефрологом. Лікування призначає тільки грамотний фахівець. Патології нирок можуть бути дуже небезпечними. Іноді без медикаментозного лікування, розпочатого своєчасно, вони призводять до летального результату.
- Набряки, викликані серцевими хворобами (вони можуть зустрічатися навіть у молодому віці), - це серйозний привід звернутися до кардіолога. Своєчасне лікування не тільки позбавить від неприємного дискомфорту, але і значно продовжить ваше життя.
висновок
Завжди прислухайтеся до свого організму. Своєчасно приймайте всіх необхідних заходів. І тоді організм відплатить вам довголіттям. Здоров`я вам!