Ніхто з нас не застрахований від недуг. Кожен може захворіти як незначно, так і чимось більш серйозним, наприклад, вегетосудинною дистонією (ВСД). Судинна дистонія - що це? Сьогодні ви дізнаєтеся все про ВСД: причини виникнення, способи лікування дорослих і дітей, профілактичні заходи, які допоможуть зберегти нервову систему, в свою чергу, має вплив на всі органи.
Вегето-судинна дистонія
Зараз ми постараємося відповісти на головне питання: судинна дистонія - що це таке? Не забувайте, що в цій статті ви знайдете все про вегетосудинну дистонію у дорослих і дітей.
ВСД (вегето-судинна дистонія) - клінічний діагноз, який констатує різноманітні порушення, пов`язані з роботою внутрішніх органів.
Робота всіх внутрішніх органів людини контролюється вегетативної, або периферичної, нервової системою, що складається з двох частин: парасимпатичної і симпатичної. Кожна з них по-різному впливає на тонус судин, органи і артеріальний тиск. Наприклад, парасимпатична уповільнює частоту скорочень серця, а симпатична - прискорює.
Коли все в нормі, обидві частини нервової системи знаходяться в балансі, проте чинники, що провокують ВСД, можуть привести до того, що рівновага буде порушено, і тоді в організмі людини одна зі складових може пригнічувати іншу. Основні симптоми хвороби залежать від того, яка частина вегетативної нервової системи діє сильніше.
Вегетосудинна дистонія у дітей і дорослих
Дистонія найчастіше зустрічається саме у дорослих людей, у дітей вона - рідкісне явище. Але якщо дитина все-таки має проблеми з нервовою системою, його потрібно лікувати, про що ми поговоримо трохи пізніше
ВСД розвивається за рахунок хронічних і гострих захворювань, перевтоми або звичайного недосипання, через порушення режиму харчування і багато чого іншого. Але все це другорядне, головна причина виникнення судинної дистонії - типовий стрес.
Серйозний гормональний сплеск і порушення швидкості розвитку серцево-судинної, а також м`язової систем у дітей відбувається через інтенсивного навчання (особливо перед іспитами). Дитина може скаржитися на сильні головні болі, позиви до блювоти, запаморочення, але вдіяти нічого не можна. Єдиний варіант - допомогти, якось підтримати підлітка, щоб він відчув турботу рідних.
Важливо знати! Нервові зриви у підлітків бувають дуже часто, тому батькам потрібно обов`язково стежити за дитиною в підлітковий період, щоб у нього не почалася вегетосудинна дистонія, лікування якої може зайняти як тиждень, так і кілька місяців.
Говорячи про дорослих, можна відзначити, що у них ВСД протікає досить мляво. Людина відчуває слабкість, запаморочення, дуже сильні головні болі, іноді навіть непритомніє. У старшому віці стрес - причина, по якій у людини однозначно виникне вегетосудинна дистонія.
Важливо знати, що у дорослої людини ВСД збільшує ризик інсульту в 2-4 рази, тому будьте обережні і завжди починайте лікування, не відкладаючи.
Причини появи ВСД
Судинна дистонія симптоми і причини появи має найрізноманітніші. Наприклад, у підлітків однієї з головних причин є спадкові чинники. У дорослих причини виникнення ВСД наступні:
- Виснаження організму через хронічні або будь-якого роду інших захворювань / звичайної інтоксикації.
- Недосипання (порушення режиму сну), раннє пробудження або ж скрутне засинання.
- Депресія, хронічна втома, пригнічений настрій.
- Збій режиму харчування.
- Збільшена активність: сильні фізичні навантаження та ін.
- Гормональні зміни під час статевого дозрівання, вагітності або клімаксу.
- Різка зміна кліматичних умов (часового поясу).
Вплив зазначених вище факторів призводить до так званого дисбалансу роботи вегетативної нервової системи людини. Через це в організмі починається інтенсивна вироблення специфічних речовин, за рахунок чого відбувається порушення речового обміну в серцевих тканинах і судинах, які пізніше починають погано реагувати навіть на маленьку фізичне навантаження. Трохи пізніше ми поговоримо докладніше про види, способи лікування такого захворювання і дізнаємося, які ж судинна дистонія ознаки має.
види ВСД
Щоб повністю розібратися в видах вегетосудинної дистонії, необхідно мати хоч уявлення про роботу нервової системи людини.
Вище вже було сказано, що НС поділяється на парасимпатичну і симпатичну. Кожна з них має свої завдання і то, за що вона, власне, "відповідає".
Симпатична НС відповідає за людину днем: регулює його фізичні і розумові навантаження, протидіє виникненню стресу і різкого збільшення скорочень головного органу нашого організму - серця.
Парасимпатична НС відповідає за відновлення сил і сон людини - простіше кажучи, відпочинок.
Виходить, що симпатична НС працює тільки вдень, а парасимпатична, навпаки, - вночі або під час релаксації.
Ви до сих пір ставите питаннями, пов`язаними з таким захворюванням, як судинна дистонія? Що це, як боротися, які бувають види, які препарати необхідні для лікування? Ймовірно, доведеться нагадати ще раз (і в цьому немає нічого дивного) - ВСД є дуже складним захворюванням.
Фахівці розрізняють три типи вегетосудинної дистонії:
- гіпертонічний;
- гіпотонічний;
- змішаний.
Якщо протягом доби (24 годин) людина більшу частину часу активно проводив час (організмом "керувала" симпатична НС), у нього почастішає биття серця, з`явиться страх незрозуміло чого, він не зможе заснути, а в організмі буде швидко накопичуватися втома. Виходить, що парасимпатична нервова система просто не виконує свої функції (не відбувається відновлення сил людини). У такій ситуації вегетосудинна дистонія, препарати для лікування якої, швидше за все, не знадобляться, розвивається по найпершому (гіпертонічним) типу.
Якщо ж протягом 24 годин переважає парасимпатична НС, організм сповнений енергії, але при цьому він нею не користується, з`являється депресія і / або гіпотонія. Починається розвиток вегетосудинної дистонії за другим (гіпотонічним) типу.
ВСД змішаного типу виникає тільки в тому випадку, якщо між обома НС відбувається конфлікт.
Як можна розпізнати вегетосудинну дистонію?
Через настільки різноманітною специфіки захворювання ознаки не можуть бути конкретними, проте фахівці все-таки визначили основні симптоми дистонії:
- почастішання частоти скорочень серця, сильні коливання артеріального тиску організму, нестерпні болі в лівій частині грудної клітки;
- відчуття, ніби не вистачає повітря, задишка, сильна задуха, прискорене дихання і скрутний вдих;
- поява блювотного рефлексу, нудоти, метеоризму, печії, відрижки, проносу і запору;
- надмірна пітливість, озноб, підвищена або знижена температура, відчуття холоду в кінцівках;
- сильне запаморочення, непритомність;
- занадто часте сечовипускання, сильні болі в області статевих органів;
- фобії, тривоги, неспокою, сильна фізична активність, зниження працездатності, щоденне емоційне напруження, плаксивість, проблеми з апетитом і сном.
Крім перерахованого вище, таке захворювання з легкістю може викликати зміну кольору шкіри, яка стане блідою, або гірше того - синьою. У разі захворювання на вегетосудинну дистонію у дам на обличчі, шиї і грудей можуть з`явитися невеликі почервоніння. Люди, хворі дистонією, завжди стають залежними від погоди.
Кожен повинен розуміти, що судинна дистонія у дітей виникає рідко, проте в тому випадку, якщо ваша дитина потрапила в число хворих ВСД, його потрібно лікувати, інакше вже через кілька років це захворювання плавно перетече в хронічну стадію.
Патогенез і етіологія
Дуже важливо відзначити, що розвиток вегетосудинної дистонії безпосередньо залежить від вагітності, пологів, стану ЦНС (центральної нервової системи) і ін.
Звичайно ж, більшу частину захворювань провокують різноманітні психологічні ситуації, які і сприяють дезадаптації нашої нервової системи. Сімейні і шкільні конфлікти легко можуть викликати вегетативні розлади. Намагайтеся уберігати свою дитину від будь-якого роду стресів, адже це безпосередньо впливає на його психіку!
Судинна дистонія у дорослих зустрічається частіше, проте при цьому і вилікувати її набагато складніше. Намагайтеся менше нервувати і вступати в безплідні суперечки, займайтеся спортом, але ні в якому разі не перепрацьовувати - і тоді все буде добре!
Таке захворювання легко може передаватися у спадок від батьків дитині. Найчастіше, якщо мати хвора на вегетосудинну дистонію, її дитина потрапляє в групу ризику.
клінічна картина
Діти, хворі на вегетосудинну дистонію, часто скаржаться на болі в області голови, запаморочення, слабкість, пітливість та ін. Такі діти апатичні, полохливі, нерішучі, вони дуже швидко втомлюються і іноді неймовірно хочуть спати. Як проявляється судинна дистонія? Симптоми у дітей майже нічим не відрізняються від ознак недуги у дорослих людей, які хворіють вже давно.
Якщо дитина відчуває, що йому не вистачає повітря, щоб повноцінно дихати, якщо не виходить робити глибокі вдихи - це перша ознака того, що у нього ВСД.
Не всі лікарі рекомендують, проте багато хто впевнений, що допомогти в лікуванні дитини може народний засіб. Судинна дистонія відноситься до складних захворювань нервової системи, тому з нею краще не жартувати! Інакше все може скінчитися не дуже добре!
Судинна дистонія: лікування
Багато хто навіть не здогадуються, що лікування вегетосудинної дистонії (незалежно від стадії і форми) має підбиратися індивідуально для кожної людини. Воно повинно бути тривалим і комплексним. Потрібно відзначити, що при лікуванні необхідно враховувати всі індивідуальні особливості організму.
Як не дивно, більшість хворих віддають перевагу не медикаментозним, традиційним медодікам, а зовсім іншим, наприклад, за допомогою зборів трав, настоїв, компресів. Багато хто вважає, що допоможе саме народний засіб. Судинна дистонія ділиться на кілька типів, однак шлях до одужання буде тривалим при будь-якій формі.
Якщо ви запустите ВСД, швидше за все, лікування не буде швидким, доведеться витратитися на деякі ліки (якщо, звичайно, виберіть медикаментозний спосіб лікування).
Фахівці рекомендують повністю розрахувати свій день, написати список того, що ви повинні зробити, порахувати приблизно витрачений час. Якщо ви вибрали немедикаментозний спосіб лікування, відвідуйте розслаблюючі масажі, займайтеся спортом, але ні в якому разі не перевтомлюйтеся.
Як ви вже зрозуміли, судинна дистонія симптоми і лікування відповідно має різноманітне. Курс підбирається індивідуально для кожного пацієнта залежно від особливостей організму пацієнта.
Лікарі дуже часто прописують для лікування захворювання такі препарати:
- "Ново-Пасит";
- "Валокордин";
- "Корвалол";
- "Цинаризин";
- "Гліцин" і ін.
Лікування підбирається індивідуально, а призначає його тільки лікар!
Народними засобами теж можна спробувати вилікувати ВСД. Зараз ми обговоримо найвідоміший народний рецепт від дистонії.
Змішуємо 1 неповна склянка насіння кропу з 2 столовими ложками кореня валеріани, заливаємо суміш 1 літром окропу, за допомогою термоса заварюємо (протягом доби). Через 24 години проціджуємо, а після цього можемо приймати: 3 рази на добу на голодний шлунок по 1 столовій ложці.
профілактика ВСД
Звичайно, дитині захворіти на вегетосудинну дистонію вкрай небажано, і якщо будуть проводитися профілактичні заходи, цього і не станеться. Насамперед організуйте правильний режим дня: дитина повинна збалансовано харчуватися. Необхідно з ранніх років привчати сина або дочку займатися фізкультурою і спортом.
Якщо ви батьки і для вас важливо, щоб ваша дитина не захворів, створіть будинку психологічно нормальну обстановку. Проявляйте любов, турботу і доброту, робіть все можливе для того, щоб він відчував себе потрібним і улюбленим. Крім цього, не забувайте, що дитину потрібно буде навчити себе адекватно вести в стресових ситуаціях. Підліток повинен відчувати себе впевнено в будь-якій обстановці!
Тепер давайте поговоримо про профілактику ВСД у дорослих людей.
Якщо ви не хочете потім жахатися: «У мене судинна дистонія! Як лікувати і що робити? », Ви теж повинні дотримуватися деякі норми для того, щоб не стати« щасливим володарем »вегетосудинної дистонії. Найголовніше - організація правильної поведінки і способу життя. Якщо ви хочете бути здоровою людиною, потрібно дотримуватися простих правил.
Для здорового життя без такого захворювання, як судинна дистонія (лікування якої з легкістю може розтягнутися навіть на 3 і більше місяців), слід займатися спортом, вчасно лягати спати, при цьому вставати в один і той же час.
Іншим особам, харчування: не переїдайте, розділіть добовий раціон на 4-5 невеликих порцій. Харчуйтеся нормально - овочами, відварною нежирним м`ясом, кашами на воді, виключіть копченості, соління, напівфабрикати і продукти швидкого приготування.
Важливо знати, що люди, у яких вже була виявлена і вилікувана ВСД, повинні щорічно проходити профілактичні курси масажу, гімнастики, фітотерапії.
Підведемо підсумок
Сьогодні кожен дізнався, що вегетосудинна дистонія - найпоширеніше захворювання, пов`язане з центральною нервовою системою. Ні у кого не повинно залишатися подібного питання: судинна дистонія - що це?
Ось, наприклад, симпатична нервова система: відповідає за поведінку людини і все, що він робить, в періоди неспання. Парасимпатична система відповідає за відпочинок і сон людини. У підсумку, коли обидві ці системи не "знаходять спільної мови", у пацієнта виникає вегетосудинна дистонія, симптоми і лікування якої цілком залежать від її типу.
Вище ви вже прочитали про види ВСД, ознайомилися з порадами щодо профілактики у дітей і дорослих і багатьом іншим, пов`язаним з поширеним захворюванням центральної нервової системи. Не забувайте про те, що судинна дистонія причини має різноманітні, тому краще спочатку відвідати фахівця!
Будемо сподіватися, що сьогодні ви, нарешті, знайшли відповіді на всі свої питання, пов`язані з ВСД.
Успіху і всього самого найкращого!
