На сьогоднішній день дуже багато людей скаржиться на різні больові відчуття, а особливо це стосується спини. Ці відчуття дуже неприємні, так як часто буквально сковують рухи.
Біль у спині нижче попереку дуже часто буває у пацієнтів від 30 років, незалежно від статі. Деякі люди не звертають на неї уваги, але іноді сильні болі змушують звернутися в лікарню. Вони можуть бути різного характеру і мати різні причини виникнення та супутні симптоми, наприклад, утруднення руху, слабкість, підвищена температура.
Іноді слабка біль нижче попереку може показати те, що є серйозна проблема, яка ставить під загрозу організму.
Біль часто іррадіює до ніг, також буває гострою або хронічною. Дуже часто біль у спині нижче попереку з`являється після навантажень на організм або коли організм переохолодився.
Причини болю нижче попереку
Дуже часто вона з`являється після ряду змін в скелеті і м`язах, які викликані різними захворюваннями хребта. До них відносяться: остеохондроз (хвороба міжхребцевих дисків) і спонділоартоз (артроз міжхребцевих суглобів). Ці захворювання є основними причинами.
Також біль в спині нижче попереку може виникнути через пухлину спинного мозку і хребців, різних інфекцій хребта (туберкульоз, бруцельоз).
Причинами болі можуть бути перелом хребців, сколіоз, запальні процеси, порушення руху крові при інсульті, при проблемах в кишково-шлунковому тракті. Хвороби органів таза і гінекологічні та інфекційні захворювання також можуть впливати на спину.
Біль у спині нижче попереку, причини її і супутні симптоми не можна ігнорувати, тому що це призведе до того, що хвороба прогресуватиме.
Гостра і хронічна біль
Біль внизу попереку буває двох видів: гостра і хронічна. Основними причинами такого болю можуть бути ураження хребта або нервових закінчень. Гострий біль часто буває при різних ушкодженнях, і тоді болять довгі м`язи в спині, тому що через спазми в цих м`язах руху ураженої області болючі або взагалі обмежені. Біль не переміщається в пах або ноги.
Іноді локалізується біль в спині зліва нижче попереку. Причини її можуть бути в переломі хребців, травмах спини. Це цілком ймовірно, особливо коли кістки ослаблені через захворювання, тоді навіть при слабкій травмі може відбутися перелом.
Зміщення хребців в попереку - це одна з багатьох причин, після якої з`являється такий біль. При цьому відсутня будь-яка рухливість цієї зони.
Часто гострий біль з`являється при фасеточними синдромі, коли відбувається запалення нервових закінчень на виході з хребетного каналу. Виникає так звана корінцевий біль, але вона не пов`язана з пошкодженим диском.
Також може з`явитися і епідуральний абсцес, через якого може виникнути сильний біль. Найчастіше це хвороба грудного відділу, і вона вимагає негайної госпіталізації та навіть операції.
Якщо біль у спині триває більше декількох місяців, значить, що хвороба стала хронічною.
Хронічна біль не настільки сильна, як гостра, але вона така ж шкідлива. Коли люди не відносяться до неї серйозно, це може привести до того, що вона буде прогресувати, і вилікуватися буде дуже складно. Хвороби, які супроводжуються хронічним болем, це: пухлини, анкілозуючий спондилоартроз і деформуючий спондильоз.
Біль у спині справа нижче попереку. причини
Ця біль викликаний захворюванням внутрішніх органів, сечової системи і опорно-рухового апарату. Біль може виникати тимчасово або бути періодичною. Часто вона виникає при сидінні в незручній позі або при різкому русі, при спробі встати або сісти. Коли біль в попереку праворуч виникає періодично, то потрібно звернутися до лікаря. Вона може ставати сильнішими при русі і слабкіше, коли спина знаходиться в стані спокою.
Може бути серйозним симптомом біль в спині справа нижче попереку, причини її виникнення з`ясувати потрібно якомога швидше.
Біль у правій частині попереку може сигналізувати про серйозні захворювання, які потрібно терміново лікувати. Це також може бути і остеомієліт, що вимагає термінового консервативного лікування.
Болі в спині нижче попереку у жінок можуть бути викликані захворюваннями в області гінекології.
Якщо болить і спина, і правий бік одночасно, це може означати наявність холециститу, гепатиту, пневмонії або інших захворювань, з лікуванням яких тягнути не можна.
Біль у спині нижче попереку у чоловіків може свідчити про початкову стадію простатиту, позбутися якого просто, якщо вчасно почати лікуватися. Для цього необхідно звернутися спочатку до терапевта, який, в свою чергу, дасть направлення до більш вузького спеціаліста.
Біль у спині зліва
Біль у спині зліва нижче попереку - це частий симптом, і багато хто помилково вважає, що це викликано проблемами з хребтом. Але поставити точний діагноз без обстеження важко. Адже джерелом болю можуть виявитися внутрішні органи.
Біль може бути різноманітною: і ниючий, і гострої, і монотонним. Біль у спині зліва нижче попереку причини може мати наступні: хвороби серця і нирок, хвороби опорно-рухового апарату з ураженням хребта, ураження легень і плеври, хвороби черевної порожнини і навіть вагітність.
Дуже часто наявність зайвої ваги або ослабленого імунітету, які призводять до порушення обміну речовин і витончення спинних дисків, і можуть стати причинами появи гострого болю. Адже при фізичних навантаженнях ослаблений диск зміщується вліво і відбувається утиск задніх нервів і подальше їх запалення.
Також впливає і захворювання лівої нирки, біль тоді буде різкою або ниючий і тупий. Дуже легко сплутати нирковий больовий синдром із захворюванням хребта, адже стан організму дуже схоже. Тільки фахівець може поставити діагноз і призначити лікування, яке буде ефективним.
При ураженні задніх відділів серцевого м`яза біль з грудної переходить на нижню ліву частину спини, ліву руку і щелепу. Біль може бути настільки сильною, що допоможуть лише наркотичні засоби. Але приймати їх потрібно тільки в лікарні, під наглядом лікарів.
Також і захворювання внутрішніх органів можуть викликати неприємні відчуття в попереку. Наприклад, при запаленні легенів поверхні труться при диханні, що і викликає біль. Також біль посилюється, коли піднімається температура.
Болі в спині у жінок
Дуже часто біль у спині буває у жінок при вагітності. Це викликано тими змінами, які відбуваються в організмі. Через збільшення живота у них зміщується центр ваги, спина більше прогинається і на неї припадають величезні навантаження. Також впливає і збільшення ваги.
У зв`язку з виробленням релаксину (гормону) відбуваються зміни в хрящах і кістках. Вони стають більш еластичними і рухливими. Також це пов`язано з тим, що організм віддає дитині величезну кількість поживних речовин, які необхідні опорно-руховому апарату для його правильної роботи. І нестача вітамінів може викликати багато проблем, симптомами яких може бути біль в спині.
Лікування народними засобами
Народна медицина пропонує безліч способів, які позбавлять від болю в спині. Наприклад, компреси, які допоможуть зняти запалення і біль. Для міцних компресів використовують ромашку, чебрець або звіробій, його краще робити на ніч. Також можна використовувати гірчичний порошок, який розводять у воді (суміш по консистенції повинна нагадувати сметану) і намазують на хворе місце. Компрес повинен залишатися на шкірі не більше п`яти хвилин, щоб не утворився опік.
Головне правило компресів для зігрівання - вони не повинні обпалювати, максимум - це жар. Якщо компрес обпік, потрібно зняти його і промити місце водою.
Також відмінно знімають біль і запалення листя лопуха. Їх потрібно обдати окропом і прикласти до спини. Тримати приблизно годину, потім зняти і замотати спину.
Якщо змішати порошок бодяги з оливковою олією, то можна отримати мазь, за допомогою якої рекомендується робити компреси. Також добре допоможе і кінський каштан, змішаний з камфорним маслом і топленим салом.
Холодні компреси роблять з часнику і лимонного соку. Потім наносять суміш на серветку і накладають на спину на двадцять хвилин. Також використовують і мед, яким натирають хворе місце. Це допомагає нормалізувати кровообіг і тонізувати м`язи.
Різні розтирання також ефективні при болях нижче попереку. Наприклад, «потрійний одеколон», йод, валеріана і кілька стручків гіркого перцю змішують і настоюють день. Потім намазують спину і обертають теплою тканиною.
традиційна медицина
Існує кілька основних способів вилікувати біль в спині: хірургічні методи, немедикаментозних терапія і різні препарати.
Який з них підійде краще, зможе сказати тільки лікар після повного обстеження організму. Якщо пацієнт відчуває біль в спині нижче попереку, лікування її має призначатися і проводитися тільки під наглядом лікаря.
Лікарі при лікуванні часто застосовують різні зігріваючі мазі, перцевий пластир або знеболюючі препарати. Мазі використовують при масажі. Від болю в спині застосовують і фізіопроцедури. Це електрофорез і аналгезія.
Носіння спеціальних корсетів, поясів і бандажів допоможе знизити навантаження на запалену зону. Правильний корсет підбере ортопед, який врахує діагноз і потрібний розмір. Також допоможе і зміна матраца на більш жорсткий.
Якщо болить менше, то використовують фізкультуру лікувальну і мануальну терапію, лікувальні або грязьові ванни.
Для того щоб прибрати основну причину болю, слід відвідати лікаря, який зробить необхідні аналізи і направить до фахівців: невропатолога, ортопеда.
Лікування болю в спині зліва
Для лікування болю зліва нижче попереку єдиного способу немає. Розроблено маса препаратів і анальгетиків, які допоможуть в цій проблемі. Але анальгетики тільки знімають больові відчуття, вони не прибирають причину хвороби. Також їх можна приймати перед оглядом у лікаря, так як вони ускладнюють діагностику та дають неправильні результати аналізів.
Потрібно обережно користуватися народними методами. Використовувати їх тільки разом з виписаними препаратами. Найкраще допоможе гімнастика, масаж, різні медичні процедури. Але іноді вони не приносять ніякої користі: при пухлинах, патології серцевої системи.
Біль у спині справа нижче попереку: лікування
Захворювання нирок, печінки, кишечника, жовчного міхура можуть бути причинами болю в спині справа. Для того щоб від неї позбутися потрібно усунути сам об`єкт болю (вилікувати нирки, печінку). Також важливо пам`ятати, що знеболюючі дають короткочасний ефект, який не прибирає причину хвороби, а тимчасово усуває симптоми.
Наприклад, біль від ударів або різних падінь, яка супроводжується гострими відчуттями, - це привід звернутися до травматолога, який перевірить стан внутрішніх органів. Він пропише мазі або бальзами, які потрібно втирати в шкіру, щоб біль пішла.
Іноді простий консультації у лікаря недостатньо для усунення проблеми, тоді потрібно буде проходити стаціонарне або амбулаторне лікування в лікарні.
Профілактика болю в спині
Для того щоб не було болю, необхідно вживати деякі запобіжні заходи. Наприклад, стежити за поставою, так як це скоротить навантаження на поперек. Не потрібно піднімати тяжкості, а якщо все ж робота зобов`язує, то потрібно згинати ноги в колінах і тримати спину прямо.
На сидячій роботі потрібно використовувати стілець зі спинкою, який підтримає спину і зробить сидіння зручним і комфортним. Також необхідно стежити за вагою, адже зайва вага дає додаткове навантаження на спину. Потрібно намагатися менше напружувати хребет і менше нагинатися. Також потрібно зміцнювати м`язи спини, тоді болю не буде.
Оскільки більшість людей ігнорують біль в спині, то вона прогресує, і вилікувати її стає дуже складно. Тому найкраще буде не допустити виникнення симптомів. Для цього потрібно ефективно працювати над тілом і звернутися до фахівця, який допоможе правильно скласти графік тренувань і фізичних навантажень. Для того щоб підхід був комплексний, потрібно змінити свої звички: виключити алкоголь і не палити.
Здоровий спосіб життя, правильне харчування і щоденні фізичні навантаження допоможуть зберегти здоров`я і попередити появу хвороб. Потрібно подолати лінь і додати в розклад прогулянки на свіжому повітрі, спорт і здоровий, міцний сон.
Також допоможе корсет для спини, який зменшить навантаження на хребет і ортопедичний матрац, який дасть спині нормальний відпочинок.
Кожен сам вибирає для себе, що легше: профілактика або лікування. Але ж набагато простіше не допустити появу хвороби, ніж витрачати величезні гроші і сили для того, щоб стати здоровим. Також при лікуванні народними засобами потрібно бути дуже обережним, щоб не зробити ще гірше.
Багатьох цікавить питання, ніж лікувати біль в спині нижче попереку. Кращий вихід - це звернутися до фахівця, який обов`язково допоможе.
