Неправильне харчування, стресові ситуації, шкідливі звички можуть привести до захворювань шлунково-кишкового тракту. Своєчасні профілактичні дії нейтралізують дискомфорт. Якщо підвищена кислотність шлунка, симптоми можуть доставити багато неприємностей. Як позбутися від печії? Як усунути болі в животі? Дотримання дієти, поради народної і професійної медицини повернуть здоров`я і гарний настрій.
Як підвищується кислотність?
Зміст в шлунковому соку соляної кислоти необхідно для правильного травлення. Її виробляють певні клітини слизової шлунка. У деяких випадках вони починають продукувати надмірну кількість соляної кислоти. Це з часом може призвести до гастриту, ерозивний ураження слизової оболонки, виразкової хвороби шлунка.
Стан підвищеної кислотності - перший сигнал до того, що в системі травлення стався збій. Що необхідно зробити, якщо підвищена кислотність шлунка? Симптоми можуть виникнути і у здорових людей, тому займатися самолікуванням не рекомендується. Тільки гастроенетеролог допоможе встановити причину підвищеної кислотності. А значить, йдемо до лікаря!
Чому це відбувається?
Надмірне виділення соляної кислоти може бути викликано різними причинами:
1. Неправильний спосіб життя. Відсутність регулярного харчування. Зловживання алкоголем, тютюновою продукцією, кава, фаст-фудом, копченої та гострою їжею.
2. Емоційне напруження, стрес.
3. Спадкова схильність.
4. Тривалий (або довічний) прийом лікарських препаратів, що роблять негативний вплив на кіслонейтралізующую систему. Наприклад, деякі гормональні або нестероїдні протизапальні ліки.
5. Операції.
6. Гелікобактерна інфекція. Бактерія Helicobacter pylori, що живе всередині шлунка, здатна не тільки пошкодити слизову, а й викликати гастрит, виразкову хворобу. Інфекція передається зі слиною.
7. Гастринома. Пухлина підшлункової залози, яка сприяє підвищеному утворенню кислоти.
Найчастіше гастритом пояснюється підвищена кислотність шлунка. Симптоми і лікування захворювання необхідно обговорити з лікарем. Існує кілька різновидів гастриту. Діагностика ступеня ураження слизової шлунка, визначення форми захворювання допоможуть запобігти більш серйозні ускладнення.
симптоми
Якщо підвищена кислотність шлунка, симптоми можуть бути різними - від легкого дискомфорту до сильного болю. Найбільш поширені такі:
- Печія - печіння в області грудини. Вона зазвичай посилюється в положенні лежачи. Допоможе усунути печію стакан молока або содовий розчин.
- Біль в животі. Починається після їжі (через 2 години). Локалізація в лівому підребер`ї. Больові відчуття носять ниючий характер.
- Кисла відрижка після їжі, неприємний присмак у роті.
- Блювота, нудота. Виникає зазвичай після прийому жирної, смаженої їжі. Блювота допоможе полегшити страждання - з нею віддаляється надлишок кислоти.
- Запори, кишкові кольки.
- Сірувато-білий наліт в середині язика.
- Швидка втомлюваність, дратівливість.
Самостійне усунення печії або болю не є лікуванням. Просте позбавлення від симптомів може привести до більш серйозних наслідків - ерозії, виразок, онкологічних захворювань. В обов`язковому порядку потрібно відвідати гастроентеролга, якщо підвищена кислотність шлунка. Симптоми, діагностика захворювання допоможуть лікарю встановити справжню причину дискомфорту. Чим раніше поставлений діагноз - тим простіше лікування (фізіотерапевтичні процедури, мінеральна вода, лікування в санаторіях, дотримання дієти).
діагностичні дослідження
Кожному пацієнту призначається індивідуальне лікування. Тому важливо з`ясувати причину підвищеної кислотності. Визначення загальної клінічної картини і точний діагноз допоможуть якнайшвидшому одужанню. Не варто відмовлятися від медичного обстеження, якщо присутній підвищена кислотність шлунка. Симптоми і лікування, дієта і профілактика - всі нюанси слід обговорити з лікарем. Для встановлення точного діагнозу він призначить відповідні заходи:
- Візуальний огляд і пальпація живота.
- Зондування для вимірювання кислотності.
- Ацідотест. Застосовується при неможливості зондування. Це аналіз сечі після прийому спеціальних препаратів.
- Фиброгастроскопия. Через рот пацієнта вводиться апарат, за допомогою якого лікар може розглянути зміни в області стравоходу, шлунка.
- Рентгенографія шлунка, стравоходу.
- Аналіз слини і калу для виявлення хелікобактерної інфекції.
дотримання дієти
Обов`язково слід дотримуватися дієти, якщо підвищена кислотність шлунка. Симптоми в період загострення найкраще зняти за допомогою правильного харчування.
Рекомендується виключити:
- наваристі, грибні бульйони;
- алкоголь;
- гостру, жирну, солону, копчену, смажену їжу;
- свіжий хліб;
- цитрусові;
- кава, газовані напої;
- прянощі, оцет, спеції, маринади;
- цибуля, часник, редьку;
- яблука, помідори, білокачанну капусту;
- кислі ягоди;
- консерви.
У меню слід віддати перевагу овочевим і слизових (з використанням круп) бульйонів. Допускається нежирне м`ясо і риба. Їх можна варити, тушкувати, запікати, готувати на пару. Дозволені яєчні страви, крім яєчні. Дозволені каші, плавлені сири, картопля, молочно-вершковий соус, компоти, слабозаваренний чай. Хліб або булочки найкраще підсушувати в духовці перед вживанням. Овочеві пюре, макарони, молочні продукти також допустимі.
Мінеральна вода при підвищеній кислотності повинна бути лікувальною, лужної. Не можна купувати газовану мінеральну воду незрозумілого змісту.
У їжі слід дотримуватися дрібного харчування - це невеликі порції їжі, які найкраще приймати 4-6 разів на день. Вони не перевантажують ШКТ і краще засвоюються.
Засоби професійної медицини
Перш ніж почати лікування, слід встановити наявність або відсутність хелікобактерної інфекції в організмі. Якщо вона присутня, її необхідно усунути за допомогою антибіотиків. Тільки після цього призначається лікування, яке буде сприяти зниженню кислотності.
Препарати «Мотилиум», «Домідон» сприятимуть просуванню вмісту шлунка в 12-палої кишки.
«Фосфалюгель», «Маалокс», «Алмагель» позбавлять від болісної печії. При тривалому вживанні вони погіршують роботу кишечника.
Лікарські засоби «Омез», «Конралок», «Нольпаза» нейтралізують надмірну вироблення соляної кислоти.
«Ранитидин», «Кваметел» знизять кислотність. Але вони впливають на гормональний фон, тому їх не можна застосовувати протягом тривалого часу.
«Креон», «Мезим» відновлять мікрофлору кишечника.
Засоби народної медицини
Соляна кислота в шлунковому соку забезпечує моторну функцію шлунка, сприяє розщепленню білків, активізує роботу залоз. Її збільшилася вироблення негативно позначиться на внутрішніх органах. Як уберегти шлунок від дратівної дії кислоти? Що необхідно зробити, щоб зникла підвищена кислотність шлунка (симптоми), і лікування народними засобами допомогло нівелювати дискомфорт?
Для позбавлення від печії рекомендують:
- Пів чайної ложки соди розвести в склянці води.
- Розвести столову ложку меду в склянці охолодженої води. Пити натщесерце після пробудження.
- Півсклянки морквяного соку вжити з ранку натщесерце.
- Сік сирої картоплі (50 мл) пити кожен раз перед їжею.
- Вживати варену або печену гарбуз (до 150 г) перед їжею. Але! Вона протипоказана при виразках, ерозіях шлунка.
Які ще існують рецепти, щоб не турбувала підвищена кислотність шлунка (симптоми), і лікування народними засобами допомогло нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту?
- Подорожник, звіробій, ромашку (по столовій ложці) залити склянкою окропу (200 мл). Після настоювання і проціджування пити по 25 г перед їжею.
- вівсяну крупу (3 столові ложки) замочити на ніч в 200 г теплої води. Вранці суміш перемішати і процідити. Одержаний відвар випити натщесерце. Крупу не варити, а з`їсти з молоком або сметаною.
- За 100 грам соку алое і журавлини залити 200 мл гарячої води. Додати столову ложку меду. Така суміш позбавить від печії і відрижки, відновить роботу кишечника. У день приймати суміш 3 рази по 25 г.
Підвищена кислотність шлунка: симптоми при вагітності
Під час вагітності не варто лякатися симптомів підвищеної кислотності. Найчастіше вони є нормою. Збільшення в розмірах матки поступово злегка змінює положення внутрішніх органів.
Зміна гормонального фону (особливо в 1 триместрі), здавлювання органів (особливо в 3 триметрі) викликають симптоми підвищеної кислотності шлунка:
- печію;
- нудоту, блювоту;
- утруднене ковтання;
- «Застрявання» їжі в області стравоходу.
У період вагітності не проводиться тривале лікування і інструментальне обстеження. Діагностика грунтується на скаргах пацієнтки. Але не варто залишати симптоми без уваги.
Роздратування шлунковим соком з підвищеною кислотністю може призвести до запального процесу слизової шлунка. А ерозії епітелію - до переродження в онкологічне захворювання.
Лікування під час вагітності
Що слід зробити, якщо під час вагітності турбує підвищена кислотність шлунка? Симптоми, лікування в цей період обов`язково обговорюються з лікарем. Терапія майбутніх матусь має свої особливості:
- Забороняється використання гормональних засобів.
- Виключаються системні препарати від печії - вони всмоктуються в кров і можуть впливати на зростаючий плід.
- Слід максимально позбутися тиску на шлунок, щоб не провокувати викид в стравохід шлункового соку.
- Забороняється використовувати соду, щоб додатково не подразнювати слизову.
Існують препарати від печії, які не зашкодять плоду. Це «Алмагель», «Маалокс», «Алюгастр», «Фосфалюгель». З печією можна боротися і за допомогою харчових продуктів:
- Молоко.
- Тертий лук з цукром (1: 1).
- Горіхи.
Що робити, якщо під час вагітності появіласьповишенная кислотність шлунка? Симптоми (народні засоби допомагають позбутися в першу чергу від них) легко усунути за допомогою найпростіших продуктів.
мелена яєчна шкаралупа. Приймати на кінчику чайної ложки при печії. Попередньо шкаралупу вимити з милом.
Збір трав (звіробій, м`ята, деревій). 100 грам трави залити окропом (півлітра). Настояти в термосі годин 5-6. Після проціджування приймати по 100 мл один раз в день.
Підвищена кислотність шлунка: симптоми у дітей
У дітей підвищена кислотність найчастіше є наслідком стресів, неправильного харчування, хелікобактерної інфекції. Симптоми ті ж, що і у дорослих. Це кисла відрижка, печія, болі в животі, запори, нестійкі випорожнення, поява субфебрильної температури.
Результати проведених досліджень показали, що такі симптоми частіше зустрічаються у дітей, які в грудному віці перебували на штучному вигодовуванні.
Обов`язково потрібно звернутися до лікаря, якщо у дитини підвищена кислотність шлунка. Симптоми і лікування не слід пускати на самоплив. Діагностика допоможе визначити захворювання, яке спровокувало підвищену кислотність, і призначити грамотну терапію. Лікар порадить медичне обстеження - УЗД очеревини, гастроскопію, кров, посів калу. Потім буде проведено необхідне лікування. Призначена дієта за результатами обстеження.
рекомендації
- Уникати стресових ситуацій.
- Не допускати голоду.
- Дотримуватись дієти.
- Віддати перевагу дробове харчування.
- Проміжок між прийомом їжі повинен скласти 3-4 години.
- Проходити санаторне лікування.
- Пити лікувальну, лужну мінеральну воду (півсклянки перед їдою).
- Вживати тільки теплу їжу (виключити гарячу і холодну їжу).
