Практично всі люди час від часу скаржаться (якщо не лікаря, так один одному) на те, що у них сохнуть губи. Жінки діляться один з одним своїми методами боротьби з цією напастю, а чоловіки стійко обкушують скоринки. Однак перш ніж починати вживати заходів (або вирішити ігнорувати проблему), треба з`ясувати, чому сохнуть губи саме у вас. Від цього і буде залежати список дій, які потрібно робити.
Відносно нешкідливі причини сухості губ
Не можна сказати, що ці чинники повністю нешкідливі, оскільки можуть спричинити за собою неприємні, а то і небезпечні наслідки. Однак вони досить легко переборні.
- У тих, хто щодня користується гігієнічною помадою, найбільш часто сохнуть губи. Причина в тому, що це засіб розм`якшує природний захисний тонкий шар на губах.
- Зневоднення. Може бути тільки влітку: взимку людина втрачає воду не з потом, а в боротьбі з холодом, не помічаючи, що його організму не вистачає вологи.
- Від фторсодержащих зубних паст з часом у всіх губи сохнуть і лущаться. Ці кошти створюють свого роду наліт, який перешкоджає зволоженню.
- У дам часто сохнуть губи від неякісної косметики.
- Пересихання часто трапляється внаслідок вживання страв з достатком спецій.
- Поширена причина цього неприємного явища - авітаміноз. На те, якого саме вітаміну не вистачає страждає організму, вказує конкретний стан губ. Наприклад, розтріскування куточків рота свідчить про брак вітаміну В, а поверхні губ - Е.
- У курців постійно сохнуть губи. Причина очевидна, але боротися з нею вони не поспішають.
- Нестача цукру в організмі. Можна сказати, найприємніша причина: є привід побалувати себе ласощами.
- Лікарські засоби. Найчастіше антидепресанти.
Як бачимо, всі ці обставини (крім шкідливої звички) досить легко ліквідуються. Перейдемо до більш серйозних чинників.
Страхітливі причини
Деякі з них вимагають втручання фахівця-медика, а деякі - перегляду своїх життєвих позицій.
- Губи сохнуть і лущаться у людини, що зазнає сильний і тривалий стрес - він мимоволі весь час їх облизує і прицмокує.
- Захворювання кишечника або шлунка, в першу чергу гастрит і дисбактеріоз.
- Алергія - найчастіше на пасту або помаду, якщо сухість губ не сезонна, а виникла при їх зміні. Але проблема може виникнути і внаслідок алергії іншого походження.
- Діабет. На початковій стадії, коли ви ще не підозрюєте, що хворі їм, сухість губ може стати одним з перших симптомів.
- Якщо ж сохнуть і тріскаються губи до крові, та ще й з виділенням гною, так, що боляче навіть посміхатися, це може бути грибок, стафілокок і т. П. Терміново до лікаря!
Звичайно, ці причини досить рідкісні. Зазвичай неприємні відчуття викликані чимось простішим. Але якщо у вас сохнуть губи регулярно, краще все ж перестрахуватися.
Ознаки наближення проблем
Як правило, пересихання настає аж ніяк не миттєво. Воно передує певними симптомами. Якщо їх знати, можна запобігти наступаючу сухість. Варто почати вживати заходів, якщо у вас:
- слина стала білою і кілька вузький;
- ковтати не боляче, як при ангіні, а як би важкувато;
- куточки губ почервоніли.
Щоб не чекати розвитку проблем, треба починати діяти.
лікуємо губи
Перш за все дотримуйтесь питний режим: покладені півтора літра води в день. Чай, кава, соки і тим більше «шипучки» не враховуються.
Збираючись кудись йти, намастіть вологі губи м`яким бальзамом за третину години до виходу. Якщо у вас вже сохнуть губи, замініть помади і бальзами оливковою олією. Його ж непогано було б пити по ложці вранці, до їжі і кави.
Перед сном намастіть губи медом. І, поки він не вбереться, нічого не їжте і не пийте. А раз на тиждень робіть на них маску з гусячого жиру або, на худий кінець, з готового крему.
Пройдіть курс прийому комплексних вітамінів. Які краще вибрати, запитаєте у терапевта або дерматолога, він оцінить загальний стан і підбере те, що потрібно саме вам.
Якщо губи потріскалися - сік і все гаряче п`ється через трубочку, щоб не травмувати їх ще сильніше. Фрукти і соковиті овочі на зразок помідорів з цією ж метою краще нарізати і закладати в рот, не зачіпаючи постраждалу шкіру.
Запобігти, щоб не лікувати
Якщо у вас іноді сохнуть губи, здайте на всякий випадок аналізи, щоб не запустити можливі більш серйозні хвороби. В їх відсутність, усунувши наявні проблеми, займіться профілактикою:
- Відвідайте стоматолога. Навіть якщо зуби цілі, знімати з них камінь потрібно регулярно.
- Введіть в практику регулярний масаж: м`якої зубною щіткою, змоченою в пісному маслі (краще купити оливкова), акуратно розтирайте губи в різних напрямках.
- Раз на два тижні робіть маску з чайної ложки сметани середньої жирності, такого ж обсягу соку лимона і декількох крапель рослинного масла. Наноситься хвилин на двадцять, після чого змивається теплою водою.
- Під час ранкового туалету протирайте льодом не тільки обличчя, але і губи. Якщо ж робити лід з відварів трав або фруктових соків, процедура стане ще корисніше.
Остання рекомендація, яка виконується регулярно, ще й зміцнить природний захисний шар губ.
Діти: підвищена пильність
Особливу уважність треба проявляти щодо малюка. Якщо ви помітили, що сохнуть губи у дитини, першим кроком має стати візит до педіатра і здача аналізів. Лікар для початку визначить, чи не є пересихання наслідком стоматиту або герпесу - у дітей найчастіше саме так вони починають проявлятися. А аналізи отметут підозри в розвитку діабету. Незайвим буде також відразу встановити, чи не страждає дитина від дисбактеріозу, а також поцікавитися у лікаря, якими вітамінами «годувати» малюка. Активне зростання дітей та підлітків регулярно призводить до авітамінозу. Якщо ж страшні діагнози, на щастя, не підтвердилися, доведеться терпляче заважати нащадку "обдирати" свої губи і лікувати їх аналогічно тому, як описано вище. Застосовувати для пом`якшення мед варто обережно, тільки будучи твердо впевненими у відсутності алергії. Краще і зовсім обмежитися оливковою олією.
