Ліпоєва кислота, відгуки про яку підтверджують позитивний ефект від її застосування, бере участь в якості коензиму в безлічі реакцій людського організму. Однією з них є гліколіз, який представляє собою перетворення цукрів у енергію. За допомогою застосування ліпоєвої кислоти вдається посилити цей процес і підтримати діяльність мітохондрій.
Корисні властивості
Дана кислота являє собою антиоксидант з групи вітамінів. З її допомогою вдається захистити організм від отруйних речовин, прискорити обмінні процеси, поліпшити функціонування підшлункової залози і налагодити роботу органів зору. Крім цього, ліпоєва кислота позитивно позначається на стані серцево-судинної системи і підтримує в нормі рівень цукру в крові. Є свідчення того, що ліпоєва кислота в певній мірі здатна сповільнювати процес старіння і покращувати стан шкіри.
Ліпоєва кислота для схуднення
Цей матеріал не тільки може підтримувати в нормі вміст цукру, але і істотно прискорює процес трансформації вуглеводів в енергію. Крім того, воно бере участь в окисленні жирних кислот. Альфа-ліпоєва кислота, відгуки про яку доводять її ефективність, дозволяє блокувати протеїн - це фермент, який подає в мозок сигнали голоду. Завдяки даній властивості вдається тримати свій апетит під контролем.
Де міститься ліпоєва кислота?
Ця речовина виробляється людським організмом, проте його кількість мінімально. В якості харчових джерел ліпоєвоїкислоти можна використовувати наступні:
1. Молочні продукти.
2. Рис.
3. Шпинат.
4. Яловичину і субпродукти.
5. Брокколі і білокачанну капусту.
Лікарські засоби
З віком вироблення даної речовини зменшується, особливо у тих людей, які мають хронічні захворювання, тому харчових джерел може бути недостатньо. Після тридцяти років ліпоєвої кислоти слід вживати у вигляді препаратів. Альфа-ліпоєва кислота «Евалар», відгуки про яку говорять про її ефективність, випускається у вигляді препарату «Турбослім». У складі даного засобу, крім самої кислоти і L-карнітину, є необхідна людському організму кількість вітамінів групи В.
Прийом цього препарату допомагає переробляти жири і перетворювати їх в енергію. Ефективно боротися з пігментними плямами і зморшками також допомагає ліпоєва кислота. Відгуки про цей препарат говорять про те, що він дарує значний приплив сил. Крім цього, розглядається кислота міститься в таких лікарських засобах, як «Тіогамма», «берлітіону», «Еспа-ліпону».
Протипоказання і побічні ефекти
Лікарські препарати з вмістом ліпоєвоїкислоти не можна приймати в разі індивідуальної непереносимості цієї речовини. Передозування цих коштів може стати причиною появи блювоти, печії, нудоти, алергічних реакцій, стійкої головного болю. В особливо важких випадках розвивається анафілактичний шок. Прийом кислоти не варто поєднувати з алкогольними напоями і залізовмісних засобами. Також варто обережно застосовувати такі препарати в період вагітності і грудного вигодовування. У другому випадку потрібно на якийсь час відмовитися від годування груддю. Щоб підібрати оптимальне дозування даного лікарського средствав, потрібно проконсультуватися з алергологом, терапевтом, дієтологом.
Відгуки лікарів
Позбутися від зайвих кілограмів і поліпшити своє самопочуття допоможе ліпоєва кислота. Відгуки лікарів свідчать, що при недотриманні дієти домогтися стійких результатів неможливо. Даний факт підтверджений людьми, які змушені протягом тривалого часу приймати подібні препарати за медичними показаннями. При цьому дана речовина чудово впливає на стан здоров`я і зовнішній вигляд, тому після консультації з лікарем його сміливо можна використовувати в якості дієтичної добавки.
висновок
Ліпоєва кислота, відгуки про застосування якої підтверджують її ефективність, дійсно допомагає позбавлятися від надмірної ваги і покращувати самопочуття. Однак для того щоб домогтися стійких результатів, потрібно вести правильний спосіб життя і дотримуватися дієти.
