Що це?
Перед тим як дізнатися, як можна знизити прогестерон, необхідно розібратися в тому, що це таке. Це важливий гормон, який відповідає за дітородну функцію жінки і впливає на її здатність виносити здорову дитину. Він починає посилено вироблятися після овуляції, готуючи ендометрій для впровадження заплідненої яйцеклітини, і досягає свого піку на сьомий день після неї. Якщо зачаття не відбулося, то рівень прогестерону знижується, що призводить до настання чергового менструальної кровотечі. Однак якщо яйцеклітина запліднилася і добре прикріпилась до слизової, тоді цей гормон продовжує залишатися на підвищеному рівні і дозволяє зберегти вагітність. Його недолік може спровокувати викидень і бути основною причиною невиношування, а й надлишок прогестерону може негативно відбитися на здоров`ї жінки.
До чого призводить занадто високий рівень прогестерону?
При підвищеному рівні даного гормону у жінки можуть спостерігатися:
- швидка стомлюваність, постійна втома, сонливість;
- регулярні головні болі, запаморочення, можливі навіть непритомність;
- перепади настрою, депресія, дратівливість, нервові зриви.
Якщо знизити прогестерон, всі ці симптоми пропадуть, і жінці стане набагато легше. Підвищений рівень цього гормону в крові може бути наслідком не тільки вагітність, але і порушень в роботі надниркових залоз, яєчників, а також наявності кістозних утворень.
Способи зниження рівня прогестерону
Для того щоб визначити, чи є у вас відхилення, необхідно звернутися до лікаря і здати кров на прогестерон. Залежно від результатів лікар призначить відповідне лікування і допоможе привести в норму гормональний фон. Отже, якщо рівень гормону підвищений, то вам треба буде спробувати знизити прогестерон одним із таких способів.
- Найпопулярнішим методом є прийом лікарських препаратів. Однак пам`ятайте, що призначати таблетки може тільки кваліфікований лікар, який підбере для вас індивідуальну схему лікування. Безконтрольне вживання ліків може призвести до серйозних проблем в гормональному здоров`я жінки.
- Народні засоби теж досить ефективні. Спробуйте зробити настоянку з квіток червоної горобини. Для цього дрібку їх залийте однією склянкою окропу, дайте настоятися деякий час і процідіть. Випити цю кількість відвару потрібно в три прийоми за один день. При відсутності квіток можна взяти і плоди горобини, тільки попередньо їх відваріть в дрібній посуді.
- У тих випадках, коли знизити прогестерон потрібно для того, щоб позбутися від проблем зі шкірою, можна спробувати приймати відвар гвоздики польовий або садової. Заварювати так само, як і описано в попередньому пункті, однак пити треба протягом всього дня столовими ложками.
- Насіння дикої моркви перешкоджають виробленню прогестерону і нормалізують його рівень. Для цього їх треба дрібно подрібнити і залити окропом. Наполягати зілля потрібно не менше 12 годин, а випивати відвар не менше трьох склянок на день.
Таким чином, якщо ви після здачі аналізу виявили, що рівень прогестерону у вас в крові дуже високий, спробуйте його знизити. Будьте здорові!
