З домашньою нудьгою стикаються періодично все люди. Неважливо, скільки їм років, якої вони статі. Одні швидко знаходять собі розвагу і заняття, інші ж мучаться від неробства, ходять по будинку з кута в кут, не знаючи, як розважити себе, тим самим наганяючи ще більшу тугу. Отже, перш ніж позбавлятися від нудьги, давайте розберемося, чому вона взагалі виникла. Знайшовши причину, зусиль щоб усунути.
Причини домашньої нудьги
- Ви приїхали з відпустки. Дні були насичені розвагами, подорожами, зустрічами. Життя вирувало, кипіло. Емоції переповнювали. І ось ви опинилися вдома в тиші і спокої. Попереду робочі будні. Ви сумуєте, не знаєте, чим зайнятися.
- Ви товариська людина. Любіть проводити час в компанії друзів. Коли ви опиняєтеся вдома на самоті, на вас може хильнути нудьга.
- Ваші дні схожі один на інший. Все за розкладом. Монотонність, буденність в якийсь момент набридає. Хочеться чогось нового. Всі ваші думки - про те, як розважити себе вдома незвичайними заняттями, справами, розвагами.
- Накопичилася втома. Не хочеться нічого робити.
Залишившись удома наодинці з самим собою, можна зайняти час різними способами, при цьому отримати задоволення для розуму, душі і тіла. Ви не знаєте, як? Розважити себе нескладно, існує маса способів.
Для жінок і дівчат
- Влаштуйте спа-салон на дому. Побалуйте себе! Зробіть манікюр, педикюр, маски, обгортання. Все, що прийде в голову і підходить вашому віку, типу шкіри. У вас, безсумнівно, після цих процедур підніметься настрій. А час, який ви витратите на себе кохану, не пропаде дарма.
- Спробуйте створити новий імідж. Зробіть незвичайний макіяж, зачіску. Питання про те, як розважити себе, відпаде сам собою. Дістаньте з шафи всі речі, переміряти. Спробуйте скласти нові поєднання. Можливо, ви знайдете для себе щось нове з давно забутих речей. Це не тільки дозволить забути про нудьгу, але і допоможе трохи заощадити на обновках.
Для юнаків та чоловіків
- Добре було б згадати про те, що вас просили ввернути шуруп, вбити цвях, відремонтувати шафка. Але ви зайнята людина, часу для таких дрібниць завжди не вистачає. Саме зараз настав той момент, коли це можна зробити і отримати заслужені захоплені погляди улюблених жінок: мами, дружини, коханої дівчини.
- Ви давно мріяли перемогти всіх ворогів в комп`ютерній грі. Зараз ви можете повністю віддатися віртуального світу. Він настільки захопить вас, що від нудьги не залишиться і сліду. Ви не помітите, як пролетить час.
Загальна для всіх
- Влаштувавшись затишно в кріслі, на дивані, в ліжку, можна насолодитися читанням улюблених книг, переглядом телевізійних передач, кінофільмів.
- Осягайте нове, вчіться, почніть вивчати мови, нові техніки, освойте незвичайні курси майстерності. Підуть надовго або зовсім пропадуть думки про те, як розважити себе. В Інтернеті існують навчальні програми, сайти, дистанційні курси за різними напрямками.
- Цінителі інтелектуальних розваг із задоволенням займуться розгадуванням кросвордів, шарад. Або краще самим придумати новий кросворд?
- Спробуйте проявити кулінарну майстерність. Знайдіть самий незвичайний рецепт. Приготуйте улюблене блюдо. Порадуйте себе вишукуваннями сучасної кулінарії.
- Ви пробували малювати мрію? У сучасних техніках НЛП вважається, що ваші бажання збуваються тільки тоді, коли ви можете їх візуалізувати. Дістаньте старі журнали. Виріжте відповідні картинки. Зробіть з них колаж, який наочно представить ваше бажання. Можна це ж зробити на комп`ютері. Вийде навіть краще. Додаючи, змінюючи картину мрії, ви будете знати, як розважити себе протягом тривалого часу.
- Якщо у вас є улюблене хобі, то нудьга вас взагалі не застане зненацька. Ні хобі? Знайдіть! На сьогоднішній момент в книгах і журналах можна знайти описи різних технік рукоділля як для жінок, так і для чоловіків.
- Якщо попереду свята, спробуйте зробити сюрприз для улюблених людей. Це може бути незвичайне виріб. А можливо, ви зумієте придумати віршоване привітання або сценарій свята?
