У кожної дівчини і жінки є прагнення прекрасно виглядати в очах оточуючих, але не всі знають, як цього домогтися. Адже недостатньо просто доглядати за шкірою або займатися спортом. Щоб кожен день бути чарівною, потрібно не забувати про декілька правилах, які в сукупності створюють привабливий образ.
Уміння тримати себе: хода, постава, впевненість в собі
Якщо жінка красива сама по собі, але при цьому не впевнена в собі і йде, немов палі в асфальт забиває, вона не буде виглядати прекрасно і викликати захоплення. І, навпаки, нехай навіть зовнішність не ідеальна, але впевненість в собі і жіночна хода роблять дівчину шикарною. Тому обов`язково потрібно стежити за своєю поставою, яка безпосередньо впливає на ходу. Взуття на підборах і невеликі кроки також додадуть витонченості ході. Крім того, ніколи не можна клишоногість - це не додає загадковості, а, навпаки, робить крок грубим і важким. Також важливо освоїти простий прийом: при ходьбі завжди слід тягнутися верхівкою вгору, а плечі розправляти.
Якщо дівчина впевнена в собі, її рухи стають невимушеними, легкими, вона гідно себе підносить. Варто відзначити, що це почуття з`являється не завдяки дорогому одязі і професійного макіяжу, на нього впливає внутрішній стан і переконаність, що ти така одна і ти чарівна.
Приділяємо увагу особі
Доглянута шкіра обличчя дозволяє виглядати прекрасно кожен день. Для цього вечорами потрібно знімати макіяж, користуватися очисними лосьйонами і відповідними кремами. Також величезну користь приносять маски і скраби, які застосовуються систематично. Всі ці нескладні процедури надають здоровий і сяючий вигляд шкірі. Але косметика повинна відповідати віковій категорії. Якщо ви - володарка проблемної шкіри, відвідайте косметолога, який проведе чистку.
Також приділіть особливу увагу брів. Вони повинні бути акуратними і підходити вашим рисами обличчя. Для цього краще перший раз сходити до досвідченого майстра, який підбере найкращий варіант. Крім того, виглядати прекрасно допоможуть підфарбовані вії. Якщо раз на місяць відвідувати салон для фарбування, у вас завжди буде виразний погляд, навіть вранці.
Доглянутість: манікюр, волосся, тіло
Руки можуть багато чого сказати про жінку, тому приділяйте час догляду за нігтиками. Наросла кутикулу обов`язково слід зрізати. Нігті повинні мати форму і бути однакового розміру. Не менш важливий педикюр, навіть взимку, коли його ніхто не бачить.
Не меншої уваги потребують і волосся. Якщо вони тьмяні, немиті або посічені, виглядати прекрасно не вийде. Щоб волосся було здоровим, балуйте їх придатними масками і бальзамами.
Але в тонусі повинно бути і саме тіло. Для цього потрібно перестати лінуватися і почати робити вранці 20-хвилинну зарядку, яка поступово приведе м`язи в тонус. Якщо необхідні кардинальні заходи, займайтеся за програмою схуднення. Також шкіра потребує підживлення косметичним молочком або антицелюлітний кремом.
Здоров`я: харчування, вітаміни, сон
Як виглядати прекрасно, якщо щось болить? У хворої людини тьмяний вигляд, тому якщо вас починають турбувати недуги, відразу звертайтеся до лікаря, який допоможе вам швидше стати на ноги.
Але і без правильного харчування дуже складно залишатися свіжої і доглянутою. У щоденному раціоні повинні бути овочі і фрукти. Кожна дівчина повинна дотримуватися правил здорового харчування і пити достатньо води. Це допоможе відкоригувати фігуру і зробить шкіру, нігті і волосся здоровими і сяючими. А ось алкоголь і куріння, навпаки, посилюють поява зморшок і набряклості.
Час від часу потрібно пропивати вітамінний комплекс. Він позитивно відіб`ється не тільки на зовнішніх даних, але також додасть вам енергії і оптимізму.
Але без повноцінного сну ніякі вітаміни, макіяж і здорове харчування не приховають недосип, який відбивається на обличчі і настрої.
Ваш гардероб
Кожній дівчині важливо виглядати прекрасно, і тому на підсвідомості все вибирають модний одяг. Але часом це помилка, адже не всі що ново вам підходить за стилем і фасону. Всі ваші нові покупки повинні бути поєднані з тими предметами гардероба, які ви ще носите і любите. Звертайте увагу на те, як одягнені перехожі, і, помічаючи їх помилки, ви уникнете їх в своєму випадку. Також ніколи не купуйте речі на розмір більше або менше - в них ви будете виглядати неохайно або комічно. Стриманий стиль в одязі без ультрамодних, вигадливих новинок додасть елегантності вашому образу.
важливість аромату
На людську натуру сильно впливають аромати, тому важливо підібрати запах підходить саме вам, щоб прекрасно виглядати. Що потрібно врахувати при виборі? Аромат повинен подобатися вам, щоб з гордістю його носити. Але в той же час потрібно пам`ятати, що переважна частина чоловіків віддають перевагу більш витончені запахи, наприклад, цитрусові. Проведені дослідження показали, що особливі почуття у них викликає грейпфрутовий аромат, при цьому солодкі і нудотні духи пробуджують в них неприємні асоціації. Щоб аромат підкреслював привабливість, досить наносити одну-дві краплі.
Життєлюбність - невід`ємна умова
Людина виглядає прекрасніше, якщо його наповнює радісний настрій. Звичайно, неможливо завжди бути задоволеним, але постарайтеся частіше наповнювати свій розум позитивною інформацією, яка буде викликати позитивні емоції. У вас повинна бути репутація життєлюбного людини, який володіє променистою усмішкою. Якщо дівчина постійно похмура і багатьом незадоволена, вона перестає бути прекрасною людиною в очах оточуючих, навіть якщо зовні вона красива. Якщо жінка не наділена особливими зовнішніми достоїнствами, але має легкий, завзятий характер, вона стає цікавою і харизматичною для більшості. Уміння виглядати ефектною і красивою можна розвинути, але необхідно лише йти до своєї мети.
