Ви прокинулися вранці і виявили, що не можете повернути голову, бо шию пронизує сильний біль? Швидше за все, вам продуло шию. Симптоми, схожі на цей, супроводжують і ті захворювання, як остеохондроз і защемлення нерва, але ми будемо говорити про міозиті - так в медицині називається м`язове запалення. Його може викликати вірусне або інфекційне захворювання, але частіше за все причиною гострого болю в шиї стає протяг.
Як проявляється міозит
лікування міозиту не можна відкладати, тому що він може торкнутися і інші м`язи,
наприклад глотку, або перейти в хронічну форму.
Один з основних симптомів миозита - це біль, який посилюється при натисканні на м`яз і русі. Вона може супроводжуватися невеликим підвищенням температури і почервонінням в місці запалення. На посилення болю може впливати незручне становище уві сні або навіть зміна погоди. У м`язах при міозиті наростає слабкість. І хворому з часом навіть стає важко тримати голову. Якщо ви не можете чомусь негайно відвідати лікаря, то Спробуйте скористатися цими порадами нижче порадами.
Що робити, якщо продуло шию?
Для початку варто нейтралізувати джерело недуги. Перший крок в лікуванні - це, звичайно, усунення можливості, щоб знову продуло шию. Як лікувати, ми поговоримо пізніше, а поки вимкніть кондиціонер (він досить часто стає причиною миозита) і ліквідуйте всі протяги. Але не варто позбавляти себе свіжого повітря. Просто при провітрюванні виходите з кімнати.
Тепло полегшує біль
Якщо ви поскаржитеся подрузі: «Продуло шию. Як лікувати? »Вона може порадити 
вам акуратно помасажувати найбільш болючі місця кілька хвилин. Підіть цій раді, але не робіть інтенсивний масаж - ви можете нашкодити собі! Від різких рухів під час нього біль тільки посилиться.
Якщо ви оберне шию чимось зігріваючим, вам стане краще. Відмінно допоможе картопля, зварена в мундирі.
Його слід потовкти і, обернувши в марлю, прикласти до хворого місця, зверху замотавши хусткою. Звичайну кухонну сіль підігрійте на сухій сковороді і, зсипавши в полотняний мішечок, прикладіть до шиї. Тримайте, поки не охолоне. На ніч варто зробити компрес зі спирту або горілки.
Змочити в цій рідині марлечку і, поклавши на шию, зверху укутати шерстяним шарфом. Але не забудьте змити все мазі, які ви нанесли раніше!
Лікарські засоби
Якщо ви повідомите в аптеці, що вам продуло шию, як лікувати, підкаже провізор, порадивши ті знеболюючі засоби, які мають протизапальний ефект. Дуже знадобляться і зігріваючі мазі. Вони посилять кровообіг у хворому місці, що призведе до значного полегшення. Допоможуть зменшити біль і таблетки. Але пам`ятайте, що це не лікування, а лише усунення симптомів! Справжнє лікування ви зможете провести тільки під контролем лікаря, який досліджує причину виникнення болю і призначить адекватні процедури. Як правило, це займає не більше п`яти днів. Але і після одужання слід дотримуватися обережності: не виходити розпаленим на прохолодну вулицю, носити шарф, уникати протягів, намагатися не робити різких рухів. І тоді вам не доведеться питати: «Продуло шию. Як лікувати?"
