Криза середнього віку у чоловіків є досить складним в емоційному плані періодом. Зазвичай він відбувається у віці від 35 до 55 років. Для більшості це час характеризується появою нових пріоритетів: коригується спосіб життя таким чином, щоб емоційні потреби задовольнялися в повному обсязі. Однак деякі чоловіки переживають дану кризу складніше: іноді він стає причиною подружніх зрад. Це пов`язано з тим, що переоцінка всього, що відбувається в цей час, змушує по-іншому подивитися і на вибір, який був зроблений в більш ранні роки. Повна зміна системи пріоритетів і цінностей - це і є криза середнього віку у чоловіків. Що робити нам, жінкам, щоб допомогти нашим улюбленим впоратися з ним малими жертвами? Для початку варто зрозуміти, як саме він проявляється.
симптоми кризи
депресія
Деякі люди починають відчувати справжню депресію, яка
відбивається на їх настрої, чинить негативний вплив на діяльність. Чоловіки починають нехтувати своєю сім`єю, роботою. Свідчити про наявність депресії можуть відчуття печалі і безнадійності, втрата інтересу до звичайних занять, нестача енергії, нездатність приймати рішення, порушення сну, втрата апетиту і, відповідно, ваги, втрата інтересу до тих речей, які раніше були важливі.
Переоцінка цінностей
Криза середнього віку у чоловіків нерідко тягне за собою зміну способу життя. Наприклад, якщо раніше він любив свою роботу, то тепер може змінити її. Тим самим під сумнів ставляться все цінності і судження, і ніхто не може відповісти точно, як це проявить себе в подальшому житті.
Потреба в пригоди і перервах
Чоловік може змінити автомобіль, довго засиджуватися в барі. Все це нагадує йому про більш молодому віці. Той, хто раніше багато часу проводив з родиною, тепер може, наприклад, захотіти стрибнути з парашутом або відправитися в далеку подорож. Тут перед нами, жінками, стоїть вибір: або підтримати чоловіка в його починаннях, наприклад, зробити спільну подорож, сходити в хороший ресторан, або висловити свою недовіру і нерозуміння. Останнє призведе тільки до ще більшого відсторонення, та й шлюб зберегти виявиться важче.
почуття гніву
На жаль, дуже часто виявляється неможливим уникнути цього пункту. У період, коли настає криза середнього віку у чоловіків, виявляється, дуже складно займатися самоаналізом. Саме тому йому набагато простіше звинуватити в своїх невдачах начальника, колег і навіть найближчих. Зазвичай найвірнішим рішенням є не йти на поводу у чоловіка, і якщо він починає безпідставно «роздувати» конфлікт - просто відійти в сторону.
Сумнів з приводу вибору подружжя
Іноді можна прожити багато років разом, і досить щасливо. Але якщо раптом чоловік починає говорити про те, що він, можливо, помилився в молодості, не варто відразу ображатися, вірніше буде поставитися до цього як до одного із симптомів кризи. Чоловік може навіть почати звинувачувати жінку в тому, що та змусила його на собі одружитися. Варто розуміти, що тим самим він намагається виправдати те почуття дискомфорту, яке з`явилося у нього відносно сім`ї. Однак не варто в даному випадку вірити тому, що він говорить: зараз все його поведінку і слова продиктовані тими змінами, які відбуваються в його житті і організмі. Криза особистості - ось як це називається ...
