Руки - наші помічники і трудівники. Ми щодня піддаємо їх агресивного впливу різних хімічних засобів, опроміненню сонячними променями або пекучого впливу морозного вітру. Не дивно, що у багатьох людей є сухість, подразнення, лущення, а в деяких випадках пацієнти скаржаться на те, що шкіра рук тріскається до крові. Якими способами можна боротися з цією проблемою, ми розглянемо нижче.
Зовнішні причини виникнення тріщин шкіри рук
Негативним впливом володіють агресивні фактори навколишнього середовища. Щоденне використання побутових хімічних засобів, тривале вплив морозного або пересушене спекотного повітря, неправильний вибір косметичного засобу по догляду та багато інших чинників можуть призводити до того, що шкіра рук сохне і тріскається. При неправильному лікуванні розвиваються вогнища запалення, що займають все більшу площу поверхні кисті. Люди, специфікою професії яких є робота з курними предметами (будівельники, шахтарі, дорогоукладчікі, а також бібліотекарі і продавці), частіше за інших скаржаться, що тріскається шкіра на руках.
при сухості шкіри рук, викликаної факторами навколишнього середовища, хвороба найчастіше проявляється на зовнішній стороні кисті, іноді лопається шкіра на кінчиках пальців.
Профілактика негативного впливу зовнішніх факторів на шкіру рук
Якщо тріскається шкіра на руках, причини, пов`язані з дією зовнішніх чинників, можна нейтралізувати, слідуючи простим рекомендаціям:
- При роботі в городі, саду, на будівельному майданчику надягайте спеціальні господарські рукавички.
- Проводьте прибирання та миття посуду в гумових рукавицях.
- Влітку захищайте шкіру рук УФ-кремом.
- Взимку оберігайте руки захисними косметичними засобами та комфортними рукавичками.
- Вибираючи крем для рук, прочитайте його склад і переконайтеся, що у вас немає алергії на ці компоненти. Перевірте термін придатності і цілісність упаковки. Перед використанням нанесіть засіб на зап`ясті. Якщо через кілька хвилин не з`явилося почервоніння, подразнення або висип - сміливо використовуйте за призначенням. Підбирайте крем за віком для сухої шкіри.
- Не використовуйте щодня антибактеріальне мило - воно сильно сушить шкіру.
- Пийте достатню кількість рідини навіть у холодну пору року.
- Якщо тріскається шкіра на руках, використовуйте м`яке мило з зволожуючими компонентами.
- Добре витирайте руки і простір між пальцями - вони можуть спровокувати розвиток грибкової інфекції.
- Періодично користуйтеся косметологічними процедурами і народними засобами по догляду за шкірою рук, про які ми докладніше розповімо нижче.
Тріщини рук при захворюваннях
На жаль, не завжди тільки через неправильне догляду тріскається шкіра на руках. Причини такого стану можуть бути в захворюванні, яке потребує професійного лікування. Наступні недуги можуть супроводжуватися сухістю шкіри рук, її лущенням і утворенням тріщин:
- алергічні реакції, аж до розвитку екземи;
- псоріаз;
- патологічні стани шлунково-кишкового тракту;
- авітоміноз, а саме нестача вітамінів А, Е, РР, В1;
- анемія;
- атопічний дерматит;
- грибкові ураження шкіри: кандидоз, дерматофіт;
- гормональні збої в організмі;
- контактний дерматит;
- іхтіоз;
- цукровий діабет;
- захворювання ендокринної системи.
Якщо причиною виникнення лущення шкіри є захворювання, то найчастіше тріщини з`являються між пальцями, під нігтями або з боків, злазить шкіра на долоні. Нерідко розвиваються пухирі, з`являються свербіж і печіння.
Лікування косметичними засобами
Шкіра рук тріскається - що робити? При поверхневому ураженні невеликої ділянки шкіри можна впоратися з проблемою за допомогою профілактичних заходів і використання доступних косметичних засобів: якісних професійних кремів і масок для рук. Як не дивно, ефективними в боротьбі з сухістю шкіри є дитячі креми.
Лікування мазями місцевого застосування
У домашніх умовах можна використовувати такі креми та мазі, завдаючи їх безпосередньо на область ураження:
- Лікарські препарати, що містять гексапантенол і хлоргексидин, - «Пантенол», «Бепантен», «Пантесол». Засоби випускаються у вигляді кремів, мазей, спреїв, емульсій. Ці медичні препарати покращують регенерацію шкіри і знезаражують відкриті рани.
- Антисептичні ліки: «Фуркоцін», «Мірамістин», перекис водню.
- Мазь «Левомеколь» має антибактеріальний ефект, тому має ряд протипоказань. Але в разі приєднання бактеріальної інфекції вона стає незамінним засобом лікування тріщин на руках.
- Препарат «Солкосерил» виробляють у вигляді мазі, розчину або гелю. Він допомагає кисню проникати в клітини шкіри, тим самим відновлюючи її функції.
- Мазь «Вулнузан» зменшує запальний процес і прискорює процес загоєння тканини.
- Протизапальні засоби: «Радевіт», «Метилурацил», «Актовегін».
Лікування тріщин при грибковому ураженні шкіри
Якщо з причин зараження грибком тріскається шкіра на руках, лікування призначить тільки лікар-дерматолог. Крім антисептичних засобів, знадобляться препарати, що руйнують патогенні мікроорганізми: мазь "Клотримазол", крем «Ломексин», «Міконазол», «Пімафуцин», «Нізорал» та інші.
В даному випадку одних місцевих препаратів буде недостатньо. Виникає необхідність прийому таблетованих антимикотических лікарських засобів. Залежно від виду виявленого мікроорганізму, лікар призначає такі препарати, як «Пімафуцин», «Ністатин», «Кетоконазол», «Флуконазол», «Ламізил» та їх аналоги.
Лікування тріщин рук алергічного походження
Якщо шкіра рук лущиться і тріскається на долонях, між пальцями, найімовірніше, причиною проблеми є алергія. В першу чергу необхідно виявити алерген і усунути його вплив. Дерматолог призначить антигістамінні препарати: «Лоратадин», «Астемізол», «Цетиризин».
При різних дерматитах, крім лущення шкіри, характерними симптомами є свербіж і печіння в області поразки. Тому зовнішньо застосовують такі мазі, як «Феністил», «Гістан».
Для лікування тріщин алергічного походження використовують мазі, що містять такі речовини, як преднізолон, гідрокортизон, Клобетазолу (кошти «Афлодерм», «Целестодерм», «Лорінден», «Дермовейт»). Ці препарати викликають звикання, мають довгий список протипоказань та побічних дій. Самолікування ними небезпечно для здоров`я.
Тріщини рук при псоріазі
Саме для псоріазу є характерним симптомом множинні тріщини на пальцях, долонях і тильній стороні кисті, часто глибокі до крові. При лікуванні псоріазу шкіри рук використовують гормональні препарати: «Фторокорт», «Локакортен», «Унідерм», «Кортеф», «Бетазон». Але їх застосування не завжди приносить довготривалий результат, а крім того, робить негативний вплив на ендокринну та сечовидільну системи пацієнта.
Альтернативою є негормональні засоби лікування: цинкова паста і саліцилова мазь ефективно справляються з загоєнням ран, мають антисептичні та протизапальні властивості. Широко застосовують мазі на основі дьогтю - «берестину» і солідолу - «Цітопсор», «Антіпсоріаз». Ефективно загоюють рани креми «Зорька», «Сила лісу».
Народні рецепти для боротьби з тріщинами шкіри рук
Багато лікарські рослини мають антисептичні та ранозагоювальні властивості. На основі цих знань існують перевірені часом ефективні засоби народної медицини:
- Чи впорається з сухістю шкіри, зменшить запалення, прискорить процеси регенерації домашня мазь. Для приготування потрібно 50 г вазеліну і 10 г прополісу розтопити на пару і недовго прокип`ятити. Зцідити склад і після охолодження втерти в тріщини на руках.
- Маска для рук з меду і обліпихової олії чудово живить і зволожує пересушену лопнула шкіру. Візьміть 3 ст.л. меду і ложку масла, перемішайте компоненти. Нанесіть на руки, надіньте поліетиленові одноразові рукавиці, зверху бавовняні. Тримайте маску півгодини, змийте теплою водою і змастіть кремом.
- Після кожного миття обполіскуйте руки відварами лікарських трав: ромашки, календули, череди, мати-й-мачухи, звіробою.
- Давно в народі відомий рецепт з крохмалю і молока від тріщин рук. Замість крохмалю можна використовувати тертий сиру картоплю. Змішайте компоненти і прикладіть маску для рук на 20 хвилин.
- Ефірні масла також сприяють загоєнню ран. Тепла ванна для рук допоможе заспокоїти і пом`якшити шкіру. У літр води додайте 3 краплі йоду, 1 ст.л. оливкового масла, 1 краплю олії іланг-ілангу. Опустіть руки на 25 хвилин в ванночку. Потім насухо витріть промаківающімі рухами - розтирати рушником не можна. За бажанням нанесіть щоденний крем.
Буває, що тріскається шкіра на руках через неправильне, неповноцінне харчування. Уважно проаналізуйте і в разі потреби відкоригуйте свій раціон. Проконсультувавшись з лікарем, приймайте полівітамінні комплекси. Своєчасна профілактика і щоденний правильний догляд принесуть здоров`я і красу вашим рукам.
