Добре виглядати хочуть усі. Однак що робити, якщо на стопах ніг з`явилися натоптиші? Адже це так неестетично! Для витончених натур це можна порівняти зі справжньою трагедією. Перший, що виникає в їхній підсвідомості питання стосується того, як позбутися від натоптишів і зробити це швидко і безболісно.
Що це таке?
Натоптиші є досить поширеним дефектом шкіри стоп, зреалізований в огрубении і потовщенні шкірних покривів. Їх відтінок варіюється від світло-жовтого до темно-сірого. Доторкнувшись до натоптиша, можна відзначити, що він сухий і горбистий. Розміри подібного освіти коливаються від дуже маленьких до відносно великих. Зовні він дуже схожий з мозолем, однак головна відмінність полягає в краях: якщо у мозолі вони чіткі, то у натоптишів - розмиті, плавно переходять в навколишнє їх здорову шкіру.
Якщо натоптиші з`являються і проходять із завидною регулярністю протягом довгого часу, то мова може йти вже про розвиток серйозного захворювання - плоскостопості. В цьому випадку найраціональніше рішення - забути про самолікування і проконсультуватися з ортопедом.
Чому з`являються?
Перш ніж шукати відповіді на запитання про те, як позбутися від натоптишів, необхідно зрозуміти, чому вони з`являються. Ця поразка шкіри стопи обумовлено рядом причин, які можна розділити на дві групи: зовнішні і внутрішні.
До першої групи належать:
- взуття невідповідного розміру, з вузьким носком, високим каблуком, тонкої або надмірно високою підошвою, зроблена з дуже твердого матеріалу, з грубими внутрішніми швами, які стикаються безпосередньо зі стопою;
- манера ходьби;
- деякі захворювання, характерні для кістково-м`язової системи, наприклад, плоскостопість або отриманий при народженні вивих суглоба голеностопа.
Друга група включає в себе:
- деякі ендокринні захворювання;
- авітаміноз;
- псоріаз;
- анемію;
- різні судинні захворювання;
- невропатії.
Симптоматика і стадії розвитку
Не знаючи, яке саме утворення з`явилося на підошві, не варто навіть шукати відповіді на запитання про те, як позбутися від натоптишів швидко. Спочатку слід упевнитися, що це не мозолі або будь-якої іншої дефект шкіри стопи. Запам`ятайте, що в деяких випадках натоптиші можуть не доставляти людині серйозних незручностей, з`являючись безсимптомно і без хворобливих відчуттів. Набагато частіше, проте, їх виникнення супроводжується наступними ознаки:
- На першій стадії розвитку натоптишів шкіра на місці їх появи червоніє і опухає. В області маленького або ж великого пальця ноги відчувається біль, інтенсивність якої поступово зростає.
- Друга стадія характеризується формуванням на стопі окремих ділянок жовтого або сірого відтінку, поверхня яких буває або шорсткою, або гладкою, а краю новоутворення не мають чітких обрисів. На даному етапі біль не настільки відчутна, відсутня взагалі або з`являється виключно під час ходьби.
Особливості натоптишів зі стрижнем
Коли людина цікавиться, як позбутися від сильних натоптишів, напевно у нього має місце утворення зі стрижнем. Це своєрідна мозоль з огрубілим ділянкою шкіри і проникаючим вглиб коренем. Поверх стержня знаходиться «капелюшок», яка з часом розростається. При ходьбі біль наростає і в певний момент стає просто нестерпною. Тому втрачати час і питати всіх навколо про те, як позбутися від натоптишів, не варто. Краще негайно зв`язатися з фахівцем і, не відкладаючи, приступити до лікування.
Відомі два різновиди натоптишів зі стрижнем, що відрізняються причинами, які спровокували їх появу. Перші, схожі з сухими мозолями, виникають в результаті постійного навантаження на конкретну ділянку шкіри, через незручну або неправильно підібраного взуття. Тому до вибору взуття необхідно підходити відповідально, керуючись не власними смаковими уподобаннями, а виходячи з принципу, що не всі красиве корисно.
Другий вид натоптишів зі стрижнем розвивається внаслідок ураження вірусом. В цьому випадку всі сили повинні бути спрямовані на боротьбу не з самим освітою, а з причиною його появи. Пацієнту виписуються протимікробні препарати, приймати які необхідно протягом усього курсу лікування.
Якщо корінь проник досить глибоко, питання про те, як позбутися від натоптишів самостійно, буде недоречний. На жаль, без допомоги лікаря не обійтися. Ті, хто все ж ризикують і намагаються видалити освіту власними силами, можуть занести інфекцію, що загрожує серйозними ускладненнями в майбутньому.
Піддаються чи натоптиші лікування?
Багато пацієнтів, які прийшли на прийом до ортопеда або дерматолога, запитують його про те, чи можна позбутися від натоптишів раз і назавжди і забути про цю проблему, як про страшний сон. Відповідь будь-якого висококваліфікованого лікаря буде позитивним. Однак він попередить, що рецидив не виключений, а неправильне лікування може тільки нашкодити. Косметичні процедури і народні засоби допоможуть тільки в простих випадках, а ось те, як позбутися мозолів, натоптишів і інших подібних дефектів шкіри, які з часом стають все більше і болять все сильніше, знає тільки фахівець з медичною освітою.
Консервативні методи лікування
Про те, як можна позбутися від натоптишів, розповість дерматолог. На сьогоднішній день для їх видалення використовують такі лікувальні процедури:
- механічна дія - натоптиші зрізають або стирають за допомогою пемзи, попередньо добре розпарити і пом`якшивши шкіру стопи;
- відлущування - видалення з використанням спеціального педікюрного апарату;
- кріодеструкція - видалення натоптишів азотом (цей метод застосовується в особливо складних випадках, але при цьому є практично безболісним);
- лазеротерапія - як і кріодеструкція, використовується в запущених випадках (завдяки лазерному впливу натоптиші видаляються швидко, а пацієнт не відчуває болю).
Крім цього, запитати поради про те, як позбутися від натоптишів швидко, але недорого, можна у фармацевта. Швидше за все, він порекомендує придбати якийсь кератолітичний крем, який наноситься на уражену ділянку, заклеюється пластиром і залишається на всю ніч. Вміщені в подібних кремах саліцилова кислота і екстракт лікувальних трав мають протизапальний ефект і сприяють розм`якшенню шкіри. Вранці стопу необхідно помити і обробити пемзою. Процедура повторюється кілька днів, після чого натоптиші повинні пройти.
Хорошою альтернативою кремам є мозольний пластир. Його немає необхідності наносити на всю поверхню натоптиша, а лише по контуру, таким чином, щоб він не зачіпав здорову шкіру. Зверху наклеюється звичайний пластир. Так потрібно проходити кілька днів. Якщо натоптиш не зникне, процедуру рекомендується повторити.
Поради народної медицини
Як назавжди позбутися від натоптишів, знають не тільки лікарі. У нескладних випадках на допомогу приходить народна медицина. Ось кілька простих рецептів, якими можна скористатися без праці в домашніх умовах:
- Компрес з лука. Очищений овоч нарізається невеликими кільцями і прикладається на натоптиш. Потім стопу необхідно замотати плівкою, бинтом або марлею, а поверх надіти шкарпетку. На ранок шкіра стає м`якою, стопу миють і обробляють пемзою.
- Томатний компрес. Процедура та ж, яка описувалася вище, тільки замість цибулі використовується томат.
- Ефективно діє також і компрес з прополісу, чистотілу або алое.
- Ванночки з солі, соди або кислого молока.
профілактичні заходи
Щоб не опинитися в ситуації, коли головним вашому питанням буде "як позбутися від натоптишів", по-перше, необхідно серйозно підходити до вибору взуття. Вона повинна бути за розміром, в точності повторювати форму ноги і не доставляти ніяких незручностей. Жінкам слід відмовитися від занадто високих каблуків.
По-друге, краще носити шкарпетки з натурального матеріалу. В цьому випадку ноги не будуть потіти, а пітливість, як відомо, провокує натирання.
По-третє, щоб хоч трохи зменшити тиск на стопи, рекомендується використовувати підкладки з повсті, м`якого пластику або гуми.
По-четверте, ноги потребують постійного догляду. Для цього регулярно слід робити ванночки, обробляти стопи пемзою, наносити на них живильний крем і масажувати.
