Навіть при повному здоров`ї жіночий цикл не завжди виявляється регулярним. Затримка або позапланове наступ менструації знайомі, напевно, кожній жінці. У даній статті хочеться розповісти саме про те, як наблизити місячні.
головне
В першу чергу хочеться зауважити, що якщо у жінки затримується менструація на 3-6 днів, то це не страшно. Таке відхилення знаходиться в межах норми, і не викличе у жінки зовсім ніяких проблем зі здоров`ям. Однак якщо критичні дні істотно затримуються, в такому випадку краще всього звернутися за консультацією до лікаря. Адже причин цього може бути достатня кількість. Важливо також сказати, що затримку або відсутність менструації (при сталому циклі) в медицині називають аменореєю.
причини затримки
Чому ж менструація може приходити із запізненням? Існує ряд причин:
- Зрушення циклу можливий внаслідок стресової ситуації.
- Одна з причин - фізичне перевантаження.
- також затримка місячних можлива при зміні клімату.
- Ну і ще одна з можливих причин - хвороба (в т. Ч. Звичайнісінька застуда).
Медикаменти
Нерідко жінок цікавить, як наблизити місячні при затримці за допомогою медикаментів. Що ж, це можливо. Однак перш за все хочеться сказати, що в такому випадку краще всього порадитися з дільничним гінекологом, щоб ще більше не нашкодити своєму організму.
- Препарат «Дюфастон». Він допоможе викликати менструацію при невеликій затримці. Як правильно приймати даний медикамент? Два рази на добу - вранці і ввечері, по одній таблетці протягом 5 днів. Вже на третій день повинні початися «жіночі дні».
- Препарат «Пульсатілла». Для наближення менструації потрібно одноразово прийняти 5-6 його гранул (під язик).
- Препарат «Постинор». дуже сильне засіб абортивного дії (проте також є помічником при затримці менструацій). Для його прийому обов`язково потрібно порадитися з дільничним гінекологом, щоб уникнути серйозних проблем з гормональним фоном.
Про протизаплідних таблетках
У деяких жінок може виникати питання: «Як наблизити місячні на тиждень, чи можливо це»? Це можуть зробити тільки ті дами, які приймають оральні контрацептиви. Для прискорення менструації треба за 7 днів до закінчення прийому препарату припинити його приймати. Протягом трьох днів повинні початися критичні дні. Однак так робити потрібно тільки в самому крайньому випадку, адже відбувається порушення гормонального фону жінки.
прості способи
Розбираємося далі, як наблизити місячні. Якщо жінка не хоче приймати медикаменти (а цього, до речі, краще не робити без рекомендації лікаря), можна скористатися наступними вельми слушними порадами, які також допоможуть в даній ситуації (при цьому будучи абсолютно безпечними):
- Потрібно прийняти теплу ванну. Для цього також можна попередньо заварити ромашку і влити її в воду. Однак при цьому температуру води у ванні поступово треба збільшувати до максимуму, який може витримати жінка.
- Дуже добре для наближення менструації працює наступний комплекс: потрібно прийняти гарячу ванну з сіллю і йодом, а після цього відразу ж зайнятися фізичними вправами. Для більшого ефекту треба піднімати тяжкості.
їжа
Розбираючись, як наблизити місячні, варто сказати, що в цій справі також можуть допомогти певні продукти харчування. На що треба звернути увагу?
- Можна часто пити гарячий чай. Краще, якщо він буде з трав. Наприклад, з деревію або ж материнки.
- Відмінно в цьому напрямку працює буряковий фреш, в який потрібно додати трохи соку граната.
- Бабусі кажуть: «Щоб наблизити менструацію, потрібно їсти виключно червоні продукти харчування».
- Також існує думка, що викликати місячні допоможуть кріп і петрушка. Їх потрібно якомога більше приймати в їжу протягом декількох днів.
- Відмінно прискорює початок місячних прийом великої дози цитрусових (або ж аскорбінової кислоти). Однак це може бути небезпечно для людей, у яких є проблеми з шлунково-кишковим трактом.
народні рецепти
Цікавлячись даною темою, обов`язково треба дізнатися, як наблизити місячні народними засобами. Адже цей спосіб максимально безпечний для здоров`я і при грамотному застосуванні трав і відварів принесе тільки користь. Чим же можна собі в такому випадку допомогти?
корінь оману
Розбираючись, як наблизити місячні, можна спробувати зробити настій з кореня оману. Для його приготування знадобиться одна столова ложка подрібнених коренів даної трави. Вони заливаються однією склянкою крутого окропу, далі все кип`ятиться на повільному вогні приблизно хвилин 5 (не довше 10 хвилин). Приймається даний відвар два рази в день по чверті склянки за півгодини до їди. Місячні повинні піти в день прийому даного народного ліки.
Лавровий лист
Існує ще один простий спосіб, як наблизити початок місячних. Для цього потрібно взяти 60 лаврових листочків і залити їх двома склянками води. Далі все це поміщається на дуже повільний вогонь, кип`ятити близько години. Приймати ліки треба в охолодженому вигляді. Вживати його треба по два рази на добу за півгодини до їди по півсклянки. Місячні повинні наступити протягом однієї доби.
суміш трав
Як наблизити наступ місячних за допомогою настою з суміші лікувальних трав? Для цього треба взяти три частини кореня валеріани, чотири частини листочків м`яти, а також чотири частини квіток аптечної ромашки. Всі інгредієнти змішуються, заливаються склянкою окропу. Ліки повинні настоятися в темному прохолодному місці. Після цього його можна приймати. Дозування: пити двічі на день по півсклянки в гарячому вигляді. При цьому варто пам`ятати, що гріти на відкритому вогні або в мікрохвильовій печі трави не рекомендується. Найкраще для цього використовувати водяну баню.
трава волошки
Для приготування такого лікарського засобу потрібно взяти 2 чайні ложки трави синьої волошки, гарненько подрібнити. Все заливається склянкою окропу, вкривається махровим рушником і настоюється приблизно годину. Після цього ліки треба гарненько процідити. Приймається настій три-чотири рази на день за кілька хвилин до їди по одній столовій ложці.
Вербена
За таким же принципом працює і вербена лікарська. Для приготування настою треба взяти по дві чайні ложки квіток і трави даної рослини, залити склянкою окропу і настоювати годину. Приймати даний засіб треба три рази в день по чверті склянки.
насіння моркви
Бабусі також говорять про те, що можна для наближення місячних приймати насіння моркви. Для цього до їжі потрібно з`їсти приблизно 5-7 грам сухих насіння даного коренеплоду. Менструація повинна найближчим часом розпочатися.
корінь фенхеля
Вилікувати аменорею і наблизити менструації може відвар з кореня фенхеля (при цьому він також має сечогінний ефект, не потрібно цього боятися). Дві столові ложки кореня треба залити 300 грамами окропу. При цьому обов`язково треба взяти емальований посуд набагато більше обсягу самого відвару (адже він під час кипіння буде сильно пінитися). Відвар або кип`ятиться на слабкому вогні приблизно 15 хвилин, або ж готується на водяній бані не менше 30 хвилин. Далі ліки повинні охолонути, після чого в нього додається кип`ячена вода (Так, щоб вийшов первісний її обсяг - 300 грам). Приймається ліки два рази на добу по 50 грам до їжі.
Гладіолус
Знаючі люди говорять про те, що можна викликати місячні стрімкими темпами. Для цього потрібно взяти верхню частину кореневища гладіолуса, гарненько її очистити і використовувати в якості вагінальної свічки. Вже через пару годин розпочнуться «жіночі дні».
