Що таке шпори на п`ятах? Це захворювання, що відноситься до ортопедичних, супроводжується сильними болями при ходьбі. Основною причиною цієї недуги є запальний процес, який призводить до деформації кістки з подальшим її розростанням. Подальший розвиток шпори відбувається через нерівномірний розподіл навантаження на ступню. Практично половина маси тіла припадає на плівку (фасції), якою покриті м`язи ступні. При тиску на неї відбуваються дрібні надриви, які гояться самостійно, без лікування. Але при постійно повторюваних мікротравмах процес стає хронічним і призводить до постійного запалення. Додатковими причинами розростання п`яткової шпори можуть бути плоскостопість, судинні і трофічні розлади, ревматичні захворювання, травми.
Симптоми шпори на ногах
Фото п`яткової шпори практично нічого не розповість про це захворювання. Вся справа в тому, що зовнішній прояв - це невеликий набряк і почервоніння, викликані вимушеним зміною ходи. А ось дійсним ознакою є «стартова біль»: хворій людині складно зробити перші кілька кроків після відпочинку. В основному ці відчуття порівнюються з ознаками стороннього тіла в п`яті (цвяха, великий занози, пр.). У будь-якому випадку, перш ніж починати лікування шпори на п`яті народними засобами, необхідно звернутися до фахівців. Діагноз п`яткова шпора встановлюється або за допомогою УЗД (запальний процес зі зміною ехогенності тканин), або за допомогою рентгена (остеофітние розростання). Незважаючи на простоту і доступність цих досліджень, часто захворювання діагностують у вже занедбаному стані.
Офіційна медицина: лікування шпори на п`яті
Народними засобами вилікувати цю недугу можливо на ранніх стадіях, коли симптоми тільки починають проявлятися. Що ж стосується більш запущеної форми, то тут сильна офіційна медицина: хворому призначають масажі, спецупражненія лікувальної фізкультури, фізіотерапевтичні процедури (ультразвук, електрофорез, лазеротерапію), а для зняття запалення - нестероїдні протизапальні препарати. Більш сучасний метод лікування - ударна терапія. Завдяки вібрації, створюваної приладом, відбувається руйнування розростань кістки. У рідкісних випадках застосовують хірургічні методи видалення. Додатковим способом лікування, а також профілактикою, є носіння ортопедичного взуття з жорсткою фіксацією п`яти.
Лікування шпори на п`яті народними засобами
Рецепти народної медицини донині вважаються актуальними, незважаючи на більш радикальні методи. Вся справа в тому, що в їх склад входять доступні, але дієві компоненти, що знімають біль і запалення, при цьому не викликають алергії та інших побічних ефектів.
Рецепт № 1
Відварити 5-6 бульб картоплі середнього розміру. Воду злити, додати гас і розім`яти. Отриману суміш трохи остудити і прикласти до п`яти, обернути пакетом і зафіксувати теплим носком. Курс лікування становить близько 10-15 процедур.
Рецепт № 2
За півгодини до прийому їжі випивати по 1 ст. ложці спиртової настоянки, приготовленої в такий спосіб:
- перегородки волоських горіхів (з 2,5 кг горіхів);
- 0.5 л горілки.
Компоненти скласти в банку і настоювати протягом 2-х тижнів, поки настоянка не стане темного коричневого кольору. Лікування спиртовою настоянкою можна повторювати кілька разів до повного одужання.
Рецепт № 3
Довольнодейственним засобом проти п`яткових шпор є компрес з нашатирного спирту і нерафінованої соняшникової олії, взятих в рівних пропорціях. В приготованому складі змочується вата, прикладається до п`яти, фіксується бинтом. Зверху ногу нудно обернути пакетом і надіти теплі шкарпетки. Компрес змінюється кілька разів на добу.
Рецепт № 4
Хороші результати при лікуванні п`яткової шпори дають листя лопуха або капусти. Для цього достатньо прив`язати свіжий лист до п`яти і міняти в міру його старіння. Головне властивість цих рослин - зняття запалення.
Рецепт № 5
Звичайна морква всього за кілька сеансів зніме больові відчуття і запальні процеси. Для цього натерту масу слід трохи віджати, викласти макуха на пакет і прикласти до ступні. Потім зафіксувати бинтом або марлею і надіти теплий носок. Лікування шпори на п`яті народними засобами буде ефективним, якщо проводити сеанси систематично. Не завадять і профілактичні методи: правильно підібране взуття і косметичний догляд за ступнями.