На жаль, сьогоднішні реалії такі, що матюки можна почути де завгодно: на вулиці, в кіно, навіть по телевізору. Для багатьох людей мат став звичним, і вони не бачать в його вживанні нічого поганого. Мабуть, ви не з їх числа, якщо вирішили дізнатися, як перестати матюкатися. Не так-то просто відмовитися від звички, яка міцно увійшла у ваше життя, але можливо. Людині, якщо він чогось по-справжньому захоче, все по плечу!
Навіщо потрібно обов`язково позбутися звички лаятися матом?
А справді - навіщо? Що тут такого? Он, навіть відомі шановні люди, учасники телевізійних програм не вважають негожим "прикрасити" свою промову парою-трійкою міцний слівець. Так і хочеться часом крикнути їм: "Не матерись!" Коли людина лається, тим самим він показує своє безкультур`я і неповага до оточуючих, незалежно від того, розуміє він це чи ні.
Але насправді матюкаються далеко не всі. Є багато людей, яких сильно короблять грубі непристойні слова, що вживаються в звичайній мові. Як правило, це освічені й інтелігентні люди, з якими хочеться спілкуватися. Але їм може бути неприємно розмовляти з людиною, яка через слово вживає нецензурні вислови. Культурна мова завжди в пошані, а ось мат далеко не скрізь бажаний і доречний. Якщо ви прагнете до самовдосконалення, то обов`язково потрібно навчитися говорити нормальною російською мовою, який настільки багатий, що дозволяє висловлювати за допомогою різних слів і їх синонімів цілий океан емоцій.
Всі ми родом з дитинства
Культура російської мови повинна робити щеплення з дитинства. Але реалії такі, що багато наших співвітчизників вбирають мат буквально з молоком матері. Якщо дитина росте в сім`ї, де мати, батько, близькі родичі, а також їхні друзі та знайомі не соромляться у висловах, то, природно, він переймає цю манеру спілкування. Звинувачувати його в цьому, звичайно, не можна, адже він всього лише нетямущий малюк і поки не розуміє, що деякі слова є, м`яко кажучи, не дуже хорошими. Коли такій дитині вихователька в дитячому садку каже, що не можна матюкатися, він їй просто не вірить.
Але дитинство коли-небудь закінчується, і людина вступає в пору, коли він може аналізувати вчинки свої та оточуючих і намагатися орієнтуватися, як йому поводитися. Наприклад, підлітку вже цілком під силу вибирати, які книги читати і з ким дружити. Те ж саме відноситься і до манери розмовляти. Якщо ви для себе зрозуміли, що виражатися матом - це неправильно, то не потрібно йти на поводу у родичів та оточення, гребіть проти течії що є сил! Нехай ваші близькі люди розмовляють як хочуть, ви ж повинні відчувати себе самостійною і незалежною особистістю. Нічого, крім поваги, це у оточуючих не викличе.
"Чому Пушкіну можна, а мені не можна?"
Молоді люди, намагаючись виправдати свою словесну розбещеність, часто посилаються на відомих людей, наприклад на Пушкіна. Адже, як відомо, у великого російського поета є чимало віршів, в яких фігурують матюки. Та й не тільки у нього. Є й інші письменники і поети, які любили принагідно вкинути в свої твори міцні вирази (Єсенін, Маяковський та ін.). Але не потрібно забувати, що всі ці люди стали відомими зовсім не завдяки матірною віршам. А через те що написали безліч інших прекрасних літературних творів.
Їх словниковий запас був набагато ширше, ніж у більшості наших сучасників. І вони могли чітко розмежовувати, в якому суспільстві як виражатися. Якщо сьогодні якийсь Вася Пупкін направо і наліво сипле російський мат, то він це робить не з ідейних міркувань, а просто через мізерне словникового запасу. У нього, як у Еллочки Людожерки, може бути заготовлено всього кілька пристойних виразів, які він використовує в залежності від обставин. Іншу мова заповнюють матюки, вони йому служать і для вираження радості, і для демонстрації гніву, так для чого завгодно! Так що Пушкін тут ні при чому. Великий поет володів російською мовою досконало і міг висловлюватися бездоганно, а чи може це сучасна молодь?
Емоції, які несуть в собі нецензурні вислови
Не секрет, що матюки в основному вживаються людьми, коли ті відчувають будь-які негативні емоції, лаються, сваряться. Особливо в цьому плані характерна поведінка п`яних. У стані алкогольного сп`яніння чоловік перестає себе контролювати, легко впадає в агресію по будь-кому, самому незначному приводу, і тоді мат просто ллється рікою.
Насправді ненормативна лексика несе в собі певну руйнівну силу. Деякі дослідники прийшли до висновку, що матюки ведуть своє походження від язичницьких заклинань, які мали на меті зруйнувати рід або накликати безпліддя. Недарма ці лексеми пов`язані з людськими дітородними органами. Деякі нецензурні вислови є нічим іншим, як іменами бісів.
По суті, вимовляючи матюк, людина за своїм неуцтвом накликає нечистих духів не тільки на себе, а й на своїх дітей і родичів. Так що потрібно взяти собі за правило: "Ні за яких умов не матерись!" Картинки, які багато підлітків малюють на парканах, підписані нецензурними словами, теж повинні якомога швидше знищуватися. Але наше загальне байдужість призводить до того, що такі написи красуються повсюдно на вулицях, у під`їздах і навіть на дитячих майданчиках.
Дівчата і мат
Ви помічали, що матюки, які звучать з вуст прекрасної половини людства, ріжуть слух набагато сильніше, ніж чоловіча лайка? Незважаючи на те що дівчата зараз лаються повсюдно, ми не можемо звикнути до цього. Адже вони - майбутні матері! Дівчатам варто вчасно зупинитися і задуматися про те, як кинути матюкається. Звичка до брудних словами може згодом дуже погано відбитися на їхньому сімейному житті. Як вже було сказано, дітям властиво брати приклад зі своїх батьків. Будь-яка розумна жінка хоче, щоб її дитина з пелюшок отримував все тільки найкраще і навчався добру, а не дикості і лайок.
Багато хороших культурні хлопці намагаються уникати дівчат, що допускають у своїй промові матюки. Все-таки жінка повинна нести в собі світло і чистоту. А чи не хамство і безсоромність, які містить в собі мат. Чоловікам ще можна іноді пробачити деяку грубість і агресію (часто за це відповідальний чоловічий гормон тестостерон), але жінкам належить поводитися стримано. Усім дівчатам рекомендується в обов`язковому порядку прочитати наступний розділ, в якому розповідається, якої шкоди може завдавати ненормативна лексика.
Мат може викликати серйозні проблеми зі здоров`ям
Вченими було встановлено, що якщо нецензурні слова вимовляються людиною часто, то вони можуть викликати в організмі гормональний збій. Для чоловіків це може обернутися ранньої імпотенцією, а у дівчат спровокувати зростання рівня чоловічих гормонів, що здатне викликати проблеми із зачаттям дитини і виношуванням вагітності.
Інститут квантової генетики проводив спеціальні дослідження під керівництвом кандидата біологічних наук П. П. Горячева і кандидата технічних наук Г. Т. Тертишного. І ось що їм вдалося з`ясувати в ході експериментів: в тому випадку, якщо людина постійно вживає матюки брудні лайки, його хромосоми починають поступово змінювати свою структуру, в молекулах ДНК запускається в дію свого роду негативна програма самоліквідації, здатна передаватися нащадкам.
Матюки викликають мутагенний ефект, який можна уподібнити радіаційного опромінення. молекули ДНК дійсно здатні "чути" людську мову. Більш того, молекули спадковості сприймають і світлову інформацію. Т. е. Людина може подумки читати текст, що містить ненормативну лексику, і її сенс по електромагнітним каналах доходить до генетичного апарату.
Закон про заборону мату
І все ж як відучитися матюкатися, коли звідусіль ллється лайка? На щастя, з 1 липня 2014 року в Росії вступив в силу закон, який не дозволяє використання матюків в кіно, на телебаченні, в театрі і на радіо. Втім, ніхто не може заборонити кінорежисерові зняти фільм, в якому герої щосили лаються, але ось в прокат ця кінострічка зможе вийти тільки після переозвучення. Більш того, для фізичних, юридичних та посадових осіб, які порушили "Закон про Державний мову Російської Федерації", передбачені досить великі грошові штрафи. Нецензурна лайка в громадських місцях і в засобах масової інформації останнім часом просто зашкалювала. Тепер ми можемо сподіватися, що ненормативна лексика буде вживатися людьми різного віку все рідше і рідше.
Необхідно розширити свій словниковий запас
Якщо ви твердо вирішили очистити свою мову від лихослів`я, то перше, що потрібно буде зробити - це спробувати максимально розширити свій словниковий запас. Ви питаєте: "Як відучитися матюкатися?" Читайте російську і зарубіжну класику! Сучасна молодь, на жаль, дуже мало читає, і це згубно відбивається як на обрію хлопців і дівчат, так і на культурі їх мови.
Поспостерігайте за собою і своїми друзями: в основному нецензурні вирази вимовляються без жодного сенсу, просто для зв`язки слів у реченнях або як слова-паразити, в яких взагалі немає ніякої потреби. Повірте, коли ви візьмете собі за правило читати кожен день, ваша мова буде поступово збагачуватися, стане яскравішим і цікавішим. І не варто говорити, що у вас немає часу для читання. Можна обмежити своє перебування в соцмережах і дивитися менше непотрібних телепередач. І тоді ви побачите, що часу на самому ділі - цілий вагон і ще маленький візок на додачу.
Самоконтроль необхідний!
Стежити за собою постійно - це завдання не з легких. Але як перестати матюкатися без самоконтролю, якщо ви звикли до постійного вживання в своїй промові нецензурних слів? Доведеться протягом тривалого часу ретельно стежити за тим, як і що ви вимовляєте. Тренуйтеся вдома розмовляти без мату.
Візьміть аркуш паперу і запишіть, якими словами можна замінити ті чи інші непристойні і брутальні вислови. Скористайтеся методом з кінофільму "Джентльмени удачі". Якщо мат зривається з ваших губ, коли ви сильно роздратовані, то постарайтеся виробити в собі терпимість. Пам`ятайте, що вихована людина має вміти володіти своїми почуттями.
Як перестати матюкатися: маленькі хитрощі і прийоми
Носіть на зап`ясті руки тонку гумку. Як тільки ви знайдете себе на тому, що вилаялися, швидко відтягніть її - нехай як слід грюкне вас по шкірі. Звичайно, біль від подібного бавовни не така вже сильна, але все-таки вона буде сприяти виробленню умовного рефлексу, що змушує вас відмовитися від нецензурщини. Можна використовувати і більш жорсткий метод: в буквальному сенсі прикушуйте свою мову, коли з нього зривається непристойність. Ваш мозок швидко запам`ятає, що мат - це сильний біль! Тільки не перестарайтеся, останній спосіб може нанести серйозну травму і вимагає обережності.
Змушуйте себе заново вимовляти фразу, в якій пролунав мат. Поступово ваш мозок буде звикати до правильної побудови речень. Заодно ви зможете таким чином потренуватися в підборі різних синонімів для заміни матюків. Коли друзі помітять, що ваша мова змінилася в кращу сторону, і поцікавляться, як кинути матюкається, ви можете порекомендувати їм ці нескладні прийоми.
Мат діє як наркотик
Психологи вважають, що звичка до мату є своєрідною наркотичною залежністю, такий же, як тютюнова або алкогольна. Тому від неї так важко буває відмовитися.
Причому, так само як людина, що палить отруює навколишнє повітря і змушує вдихати його всіх, хто знаходиться поблизу, так і Матюкальник може завдавати шкоди людям, які опинилися поруч з ним. Нецензурна лайка в громадських місцях неприйнятна! Адже неподалік можуть перебувати діти, підлітки, жінки, в загальному, ті, чиї вуха ніколи не повинні чути подібних лайок.
Деякі індивідууми, викидаючи з себе потоки мату, отримують своєрідне задоволення. Таким чином, вони знімають психологічну напругу, звільняються від негативних емоцій і заспокоюються. Це може пояснити, чому люди матюкаються, але оточуючим від такого пояснення не легшає.
Як реагувати на мат
"Спокій тільки спокій!" - Ця порада Карлсона потрібно взяти на озброєння. Навіть якщо мат направлений в вашу сторону, не варто відповідати тим же. Найкращий варіант - промовчати, хоча це буває і нелегко. Але коли на вас на вулиці починає гавкати собака, ви ж не будете ставати на карачки і у відповідь їй гарчати і гавкати? Також не потрібно починати повчати грубіяна і говорити йому: "Не матерись!" Ці слова можуть викликати ще більшу агресію. А ось ваше повна байдужість здатне загасити його бажання лаятися.
Подумки побажайте людині всього доброго і хорошого. Бути може, одного разу в його житті настане момент прозріння, і він, так само як ви сьогодні, почне ставити собі питання: "Як перестати матюкатися?"
Заключне слово
Володимир Даль казав, що зі словами не можна жартувати. Він вважав, що мова є невидимим ланцюгом між тілом людини і його духом. Наша мова відрізняється різноманітністю, гнучкістю, красою. Великим і могутнім його прозвали недарма. Давайте ж постараємося, щоб наша мова завжди була культурною, чистої, вільної від мату і лайки.
