Рано чи пізно кожен підліток задає собі питання: «Що робити, якщо я не вмію цілуватися?» І часто молодь цікавиться, як можна навчитися робити це без участі партнера. Розберемося, як можна вирішити цю проблему.
Кілька важливих правил
Якщо хлопець не вміє цілуватися, йому потрібно запам`ятати кілька правил проведення цього ритуалу.
- Перше зіткнення губ не повинно бути агресивним. Не потрібно засовувати мову в саму горлянку партнерки або сильно кусати її.
- Вам необхідно схилити голову, подивитися в очі, трохи відсунути ніс в сторону і м`яко доторкнутися до губ дівчини.
- Поводите по її губах кінчиком язика, можете злегка просунути його в рот і посувати кінчиком там.
- Після поцілунку ніжно обійміть свою обраницю і прошепоти їй на вушко лагідні слова.
Нерідкі випадки, коли дівчина бере на себе ініціативу. Це цілком реально зробити делікатно і ненав`язливо під час, наприклад, прощання з хлопцем після романтичної прогулянки.
Якщо дівчина не вміє цілуватися, їй в першу чергу необхідно звільнитися від сковує страх і забути про фразу «у мене не виходить». Всі ми колись не вміли щось робити, але з часом виправили цей недолік. У даній ситуації немає нічого ганебного.
Кожна людина постійно чогось навчається і пізнає нові горизонти. І вміння правильно цілуватися навряд чи можна віднести до винятків з цього правила. Головне - це бажання, а навички прийдуть і будуть відточувати з досвідом.
Головне - налаштуватися
"Що робити, якщо я не вмію цілуватися?" - Коли ви ставите цим питанням, здається, що описати цей процес на словах неможливо. Але насправді люди, які не ознайомилися з теорією, не зможуть досягти позитивних результатів і на практиці.
Найелементарніше, що можна зробити в цій ситуації, - уважно дивитися фільми, в яких є багато сцен з романтичними моментами. Навіть якщо ви не будете вникати в їх деталі усвідомлено, вони віддрукуються в пам`яті і спливуть в потрібний час.
Наступний етап роботи - вибір «снаряда» для тренувань. Звичайно, можна попросити когось із більш досвідчених друзів допомогти вам і послужити піддослідним кроликом. Але, звертаючись до людини з таким проханням, потрібно мати стовідсоткову впевненість в тому, що він нікому не розповість про це і про вас не підуть неприємні чутки.
До переваг такого способу навчання поцілунків можна віднести повну реалістичність і натуральність процесу. Ви зможете в повній мірі відчути суть і зрозуміти його аспекти. Також досвідчений друг може по ходу справи дати корисні поради та виправити ваші помилки.
Вчимося цілуватися без мови
«Не вмію цілуватися. Як навчитися? »- З цієї думки починаються наші пошуки способів, які допоможуть вирішити дану проблему. Для початку освойте основи роботи губами без мови. Це оптимальний варіант для першого поцілунку.
Його потрібно виконувати розслабленими губами. Якщо рот буде напружений, контакт з ним не принесе ніякого задоволення ні дівчині, ні хлопцеві. Попередньо необхідно освіжити дихання жуйкою або спреєм, а також не завадить зробити пілінг губ або хоча б нанести на них зволожуючий бальзам (це стосується не тільки представниць прекрасної статі, а й їхніх обранців).
Коли час "ікс" настав, підійдіть якомога ближче до партнера і обійміть його за талію або візьміть за руки. Доторкніться устами до його і закрийте очі. Після цього дуже ніжно і обережно прихопіть ротом одну губу свого обранця і злегка посмокчіть її. Повторіть ці ж дії з іншого. При цьому можете акуратно прикусити шкіру, але не перестарайтеся.
Чи не скручуйте губи в трубочку і не витягайте їх занадто сильно, щоб вони не стали твердими. Запорука успішного поцілунку без мови - це плавність і природність. Відчуйте ритм, проникніться моментом, віддавайтеся своїм почуттям і перестаньте думати - і тоді все вийде якнайкраще.
«Цілуй мене по-французьки»
Перший поцілунок з мовою - дуже чуттєвий контакт між партнерами. Перед тим як зробити його, оближіть губи, щоб вони були зволоженими і плавно ковзали. Коли наближаєтеся до лиця своєї половинки, нахиліться трохи в сторону, щоб ви не вдарилися носами. Коли опинитеся дуже близько, опустіть повіки.
Починайте цілуватися з закритим ротом, а потім поступово розкривайте його все більше, але робіть це поступово і повільно. Ви повинні напевно знати, що партнер не проти такого поцілунку. Злегка розімкніть уста, щоб одна половинка виявилася між губ обранця. Повторюйте відкривання і змикання рота, поступово підключаючи до справи рухомий мову.
попередня підготовка
Можете попередньо потренуватися цілуватися по-французьки в поодинці. Для цього вам необхідно знайти предмет, на якому будете робити фізичні вправи. У тому, щоб цілуватися з річчю, немає нічого дивного, хоча на перший погляд це і може здатися смішним.
Це цілком нормальний процес, на який просто потрібно правильно налаштуватися. Скажіть собі: «Я не вмію цілуватися з мовою і я готова (готовий) піти на все, щоб це виправити». Уявіть захват своєї другої половинки після вашого першого дотику губами або, навпаки, розчарування, якщо зараз ви не заповните прогалини в своїх навичках.
Перевірений вже не одним поколінням предмет для тренувань - будь-який соковитий овоч чи фрукт. Ідеально для цієї мети підходять м`які персики, сливи і помідори. Заздалегідь підготуйте кілька «снарядів» для випробувань, щоб в разі пошкодження одного з них його відразу ж можна було замінити наступним. Звичайно, необов`язково купувати по парі кілограм кожного з названих плодів, але запасні ніколи не завадять.
самостійна тренування
Також для випробувань можна використовувати морозиво і цукерки. Техніка роботи приблизно та ж. Отже, в чому вона полягає? За допомогою цього способу ви навчитеся робити французький поцілунок.
- Якщо тренуєтеся на плодах, помийте їх і очистіть невелику зону від шкірки.
- Ніжно доторкніться губами до м`якоті. Потім підключіть до роботи мову, плавно просуваючись вглиб об`єкта. Злегка поворушіть кінчиком і витягніть його.
- Повторіть вправу кілька разів, обертаючи мову, рухаючи його вгору-вниз і в сторони. При цьому стискати і розтискати губи.
- Чи не кусайте м`якоть і взагалі постарайтеся звести активність зубів до мінімуму.
Перший поцілунок, за класикою жанру, повинен бути ніжним і делікатним. Але якщо у партнерів бурхливий темперамент і відносини у них розвиваються дуже пристрасно, їх пара запросто може стати винятком із цього правила.
геть сумніви
Коли ви зважилися зробити перший крок, вас починають мучити питання з розряду: «Що робити, якщо я не вмію цілуватися? А раптом не вийде? А якщо я так і не зможу зважитися? »Часто молоді люди переживають, що їх поцілунок буде для дівчини дуже мерзенним через слини, яка збирається в роті. В даному випадку вам допоможе наступна порада. Гарненько сглотніте перед тим, як приступити до справи, і не затягуйте сам процес надовго.
Якщо чоловік не вміє цілуватися і боїться починати, йому варто згадати про популярному письменника Вільяма Кейн. Він провів опитування, результати якого показали, що дуже велика кількість жінок люблять мокрі зіткнення губами, тому не варто переживати з цього приводу.
Все пізнається в дії
Якщо ви питаєте у себе: «Як зрозуміти, вмієш ти цілуватися чи ні?», Відповідь зможете побачити в реакції партнера і своїх власних відчуттях. У момент, коли ви перестаєте думати про те, що робите, остаточно розслабляєтеся і отримуєте задоволення, стадію навчання можна вважати завершеною.
Також багато хто боїться, що не зможуть правильно визначити тривалість контакту. Оптимальним вважається інтервал часу в одну хвилину, але для кожного цей показник індивідуальний. Тому потрібно орієнтуватися по ситуації і визначати, коли потрібно зупинитися, по реакції партнера.
Крім того, багато юнаків і дівчат часто не можуть зрозуміти, куди подіти свої очі під час цього процесу. Куди дивитися - на партнера, в сторону або взагалі опустити повіки - Ви зрозумієте, тільки приступивши до справи.
Очі самі розберуться, що їм робити, і або автоматично зімкнуться, або виберуть точку, на якій зосередяться. У кожного свої психологічні особливості: комусь комфортніше йти в себе, в хтось любить дивитися на партнера - тільки спробувавши можливі варіанти на практиці, ви зрозумієте, який з них найбільш вам підходить.
Не треба боятися
Деякі люди просто панічно бояться самого факту першого поцілунку, адже він тягне за собою перехід відносин на ближчий рівень.
Щоб позбутися від цього страху, потрібно просто переконати себе в тому, що від парочки безневинних зіткнень губ ваш світ не зруйнується, і кінець світу не настане.
Це просто черговий етап в житті, який потрібно пройти і рухатися далі, і питання з розряду: «Що робити, якщо я не вмію цілуватися?» Відпадуть самі собою.
