Без сумніву, саме слов`янські дівчата є найкрасивішими, але тим не менше з роками краса починає згасати, а на обличчі з`являються дрібні зморшки. Такі проблеми обійшли стороною японських жінок, які мають ідеальну, немов порцелянову шкіру, яка протягом довгих років залишається гладкою і пружною. Багато хто вважає, що секрет їх довгої молодості в тому, що японки досить стримані в прояві своїх емоцій і саме тому у них немає мімічних зморшок. Насправді це міф - молодість зберігається завдяки масажу обличчя. У багатьох жінок відразу виникне безліч сумнівів - де ж знайти час на японський масаж обличчя, знайти фінанси і багато іншого. Але ось японські жінки завжди знаходять час на проведення такої процедури.
Японський масаж шиацу - переваги
Вам, швидше за все, неймовірно цікаво, яка користь вам принесе звичка щодня робити собі японський масаж обличчя. Виконуючи всі процедури за правилами, ви отримаєте приголомшливі результати.
- Обмін речовин повністю нормалізується.
- Шкіра стане більш пружною.
- Пропадає набряклість шкіри.
- Поліпшується колір обличчя.
- Розгладжуються зморшки.
Протипоказання
Варто зазначити, що не всім можна робити шиацу. Японський масаж має деякі протипоказання.
- Інфекційні захворювання.
- Новоутворення.
- Переломи.
- Порушення згортання крові.
- Болі невідомого походження.
Японський масаж обличчя: особливості
Запам`ятайте, масаж обличчя значно відрізняється від звичайного класичного масажу, так як додається мінімум фізичної сили. Найголовніше в такій процедурі знайти певні точки, які мають важливе значення і натискаючи на них ви поліпшите циркуляцію в організмі. Такий масаж не здатний позбавити вас від будь-яких захворювань або зморшок лише одним зовнішнім впливом. Але процедура здатна активувати внутрішні резерви організму, і він почне активну боротьбу з недугами. А ось що стосується омолодження шкіри, основне завдання японського масажу обличчя - повернути тонус і пружність шкірі. Лише п`ятнадцять хвилин в день, і вічна молодість стане реальністю.
Як же робиться японський масаж обличчя?
- Розітріть шкіру обличчя до такої міри, щоб вона горіла під вашими руками.
- Тепер трохи помотайте головою і при цьому вимовляєте звук «а-аа-ааааа». Щоки обов`язково повинні трястися.
- Поверніть губи в трубочку і відкривайте широко рот. Повторіть цю процедуру кілька разів.
- Масажуйте лоб спиралевидні рухами кінчиками пальців, ні в якому разі не зміщайте шкіру.
- Вам потрібно знайти виступаючу точку скул і спуститися на один сантиметр нижче на кісткову ямку і натиснути. Якщо ви відчуваєте хворобливе відчуття, значить, ви знайшли потрібну точку. Трохи простімуліруете її.
- М`яко натискаючи, проведіть великими пальцями до краю нижньої щелепи. Такі рухи не повинні бути втираючими.
- Тренуйте м`язи шиї, закидаючи голову назад і трохи напружуючи м`язи. У такому положення потрібно трохи затриматися.
- розминайте вушні раковини і притискайте їх на кілька секунд до голови.
- Масажуйте кінчиками пальців краю очниці.
- На точку між бровами натисніть великим пальцем.
- Також натисніть на кісткові ямки з боків носа.