Пошкоджене волосся - проблема, яка хвилює сьогодні багатьох людей, особливо прекрасну половину людства. Чоловікові боротися з цією неприємністю просто - підстригся коротко і на цьому поставив жирну крапку. А ось жінці не так легко розлучитися з локонами. У цій ситуації не варто опускати руки, необхідно оживити ваші сухе волосся. Що робити? Та нічого особливого - потрібно просто підійти до цієї проблеми комплексно, і тоді вихід обов`язково знайдеться.
Як дізнатися, чи сухі ваші локони
Щоб вирішити проблему, для початку потрібно дізнатися, чи дійсно все так погано з вашими волоссям. Проведемо невеликий тест. Основними ознаками сухого волосся є:
- посічені кінчики;
- важке розчісування;
- відсутність блиску;
- жорсткість;
- ламкість.
Якщо у вас є хоча б три симптоми з вищевказаних, можна сказати, що волосся вимагають негайної реанімації.
причини сухості
Ваші пасма можуть бути схильні до ламкості і перетину від народження. Наприклад, у всіх кучерявих людей є така особливість. Але частіше за все не природа винна, а самі жінки, які псують локони різними хімічними речовинами та приладами для укладання. Перед вами основні причини сухості волосся:
- Регулярне фарбування або хімічна завивка.
- Неправильне харчування. Вживання в малій кількості речовин, які роблять локони здоровими і красивими, - вітамінів Е і А, цинку, кальцію і селену. І присутність в раціоні, навпаки, копченої та смаженої їжі, тваринних жирів.
- Часте використання фена, плойки і Шипці для завивки дає в якості результату сухі пошкоджене волосся.
- Гормональної збій в організмі. сальні залози з якихось причин перестають виробляти в достатній кількості шкірне сало, яке запобігає пересушування шкірного і волосяного покривів.
- Дерматологічні захворювання, наприклад суха себорея.
- Хвороби, які відображаються на стані волосся. До них відносяться запалення мигдалин, хронічні захворювання нирок і легень, наявність паразитів в організмі і навіть карієс зубів.
- Тривале перебування під палючим сонцем.
- Неврози, часті стреси, перевтома.
Визначити причину - запорука успіху. Адже коли ви будете знати, чому у вас сухе волосся, що робити далі - це вже справа техніки і часу.
як доглядати
Неживі, ламкі пасма вимагають підвищеної уваги і особливої турботи. Мийте волосся максимум два рази на тиждень. Використовуйте при цьому не гарячу, а теплу воду. Краще, якщо вона буде кип`ячена, адже з крана тече жорстка, що ще більше посилює проблему.
Промивати шампунем слід тільки коріння. Довжині досить буде того, що при змиванні мильна вода буде стікати по пасмам. При цьому вибирайте правильні засоби гігієни - купуйте тільки спеціальні шампуні для сухого пошкодженого волосся. Вони сприяють зволоженню локонів, в них не містяться агресивні компоненти. Зазвичай такі засоби по догляду дуже м`які. Що стосується бальзаму, то він повинен стати вашим першим помічником в лікуванні локонів. Він добре живить їх, відновлює пошкоджену пористу структуру. Звичайно, дива не станеться - ви не зцілите зіпсовані пасма, але хоча б додасте їм здоровий вигляд. Вибирати слід спеціальний бальзам для сухого волосся.
Ні в якому разі не розчісуйте вологе пасма, дочекайтеся, коли вони повністю висохнуть - так ви уникнете зайвого їх травмування. Купуйте гребінці та щітки тільки з натуральних матеріалів. Фен і плойки для завивки тепер для вас табу, але якщо все-таки потрібно їх використовувати, то тільки як виняток. При цьому фен слід тримати на відстані 30 см від голови. Ідеально - включати режим холодної просушування.
Намагайтеся харчуватися правильно. Якщо у вас дуже сухе волосся, в раціоні повинно бути багато страв з овочів і фруктів. Корисні молочні продукти, гречка і горох. М`ясо і рибу краще їсти в запеченому або відвареному вигляді. Також не шкодить все те, що зроблено на пару.
Масла для сухого волосся
Добрими помічниками є масла. Вони повертають життя локонам навіть в самому запущеному вигляді, роблячи їх більш м`якими, блискучими, слухняними і еластичними. Найкраще використовувати кокосове нерафінована - там більше поживних, корисних речовин. Також підійдуть такі масла для сухого волосся, як реп`яхову, оливкова, авокадо і так далі. Ви самі методом проб і помилок виберете саме свій варіант.
При використанні масел потрібно пам`ятати наступне:
- Цими коштами можна мазати як коріння, так і всю довжину волосся. Маску залишають мінімум на дві години. Краще тримати її на голові всю ніч.
- Чим тепліше масло, тим краще воно вбирається волоссям.
- Оливкова не підходить для блондинок. Від його використання може з`явитися зеленуватий відтінок.
- Якщо сухі тільки кінчики, масло наносите виключно на них.
- Якщо речовина погано змивається, використовуйте яйце. Збийте і протріть їм жирну область.
Масла для сухого волосся можна наносити у вигляді масок. Рецептів дуже багато. Наведемо приклад однієї з них. беремо кокосова олія (30-60 г залежно від довжини волосся), додаємо один жовток і пару крапель ефірного масла (мандарина, апельсина, рожевого дерева, іланг-ілангу, ромашки або мірри - вони краще підходять для боротьби з сухістю локонів). Суміш нагріваємо на водяній бані, наносимо на голову, одягаємо зверху пакет / шапочку і замотуємо все прогрітим рушником. Так ходимо кілька годин, при цьому попиваючи гарячий чай, щоб підігрів йшов також зсередини. Від цього ефективність маски тільки посилиться.
Як відновити сухе волосся за допомогою народних рецептів
Повернути пасмам блиск і еластичність допомагають не тільки масла, а й інші засоби. Дуже добре діють яєчний жовток, кефір, домашня сметана. Маска для сухого волосся з будь-якого з цих компонентів принесе довгоочікуваний результат. Народна медицина багата на різні рецепти. Наведемо як приклад декількох ефективних масок, які легко можна зробити в домашніх умовах.
| яєчна маска | Змішати два жовтки, столову ложку меду і 30 г будь-якого масла. Підігріти на водяній бані, добре просочити сумішшю всю довжину волосся. Тримати годину-півтора під пакетом. Потім змити шампунем. |
| Цибулева маска | Сік однієї цибулини (без макухи) змішуємо з соком свежевидавленного лимона (вистачить 2-3 столових ложок). Лимон усуває неприємний запах. Також з цією ж метою можна додати ложку коньяку і пару крапель ефірного масла - підійде будь-який з хвойним ароматом і цитрусовим. Наносимо на волосся, тримаємо годину-дві. |
| кефірна маска | Теплий кефір нанести на пошкоджене волосся. Тримати пару годин. Можна залишити на ніч. |
Кожну з цих процедур слід виконувати регулярно - мінімум 2-3 рази в тиждень протягом місяця. Тільки тоді маска для сухого волосся буде результативною.
обгортання
Обгортання - одна з найефективніших процедур. Добре допомагає у відновленні пористої, пошкодженої структури волосся. Але при цьому займає багато часу - від двох до восьми годин. Пам`ятайте: чим довше ви протримаєте обгортання на волоссі, тим помітніше і відчутніше буде результат.
Обгортання роблять за допомогою масел. Наприклад, добре підходить мигдальне - воно зволожує волосся, але при цьому не ускладнює його. Масло слід підігріти на водяній бані і змастити ним всю довжину локонів, можна і коріння. Сховати після цього волосся під поліетиленову шапочку (можна взяти і звичайний пакет), обернути голову теплим рушником. Ходити з таким обгортанням / маскою якомога довше. Щоб масло після процедури легко змилося, намильте голову кілька разів шампунем.
ополіскування
Використовуючи маски і обгортання, не забувайте і про цю процедуру. Її можна проробляти в самому кінці, після остаточного миття голови.
- Оцтове ополіскування. Пару ложок оцту (можна яблучного або винного) розвести в теплій воді. Промити цією сумішшю локони. Такий розчин добре нейтралізує лужне середовище, пом`якшує жорстку воду з-під крана і допомагає відновити сухе волосся. Що робити, якщо оцту не знайшлося будинку? Візьміть простий лимон, вичавіть сік, розведіть його водою і промийте локони. Це ополіскування діє аналогічно оцетового.
- Ополіскування кропивою. Три столові ложки кропиви слід залити окропом - літра води буде достатньо. Дати настоятися півгодини. Процідити і гарненько прополоскати волосся. Рекомендовано використовувати кожен раз після миття голови.
салонні процедури
Іноді жінки лінуються робити маски та ополіскування в домашніх умовах. Дійсно, це дешевий варіант лікування, але дуже трудомісткий. Потрібно знайти час і сили, щоб приготувати суміш, нанести на голову, витримати її кілька годин. При цьому рідина часто випливає з пакету, приносячи дискомфорт. В результаті деякі представниці прекрасної статі звертаються в салон до професіоналів - це теж вихід із ситуації. Але чи такий він ефективний?
Якщо ви прийдете в перукарню і поскаржитеся на сухе волосся, вам відразу запропонують процедуру "гарячі ножиці" або ламінування. У першому випадку майстер розповість, як за допомогою ножиць він позбавить вас від посічених кінчиків. При цьому пасма стануть начебто "запаяними" і більше не будуть розшаровуватися, ламатися і виглядати неохайно. У другому випадку вам пообіцяють повністю живі і блискучі локони, як у рекламі шампунів. Безумовно, ці процедури мають право на життя. Але будь-який трихолог вам скаже, що ефект від них тимчасовий. Тому все-таки краще повернутися до домашніх процедур, які більш результативні.
Якщо сухі тільки кінчики
Найбільш часто жінки стикаються саме з цією проблемою - коли волосся ламаються і виглядають мляво по всій довжині, при цьому коріння, навпаки, лисніють від жиру і виглядають вкрай неакуратно. В даному випадку важко вибрати підходящий засіб для догляду - адже шампуні для певного типу не підходять. Існують комплексні засоби, але чи допомагають вони лікувати сухе волосся? Відгуки покупців свідчать про те, що одним засобом не можна вирішити відразу дві проблеми - ламкі кінці і засмальцьовані коріння, тому радять купувати два різних шампуню. Тобто для жирного волосся - мити шкіру голови, і для сухих - намалювати довжину локонів.
Особливості догляду в різні пори року
Найбільш часто волосся виглядає млявим влітку і взимку. У жарку пору року - від палючого сонця, в холодну - від сухого повітря в приміщенні. Також негативно діє на стан локонів і мороз. Тому саме взимку і влітку рекомендують трихологи проходити курс відновлювальних масок, обгортань і полоскань. Так можна запобігти проблемі або ж усунути, якщо вона з`явилася. Крім цього, бажано в літні місяці під відкритим сонцем на пляжі або на річці ховати волосся під Панамою або банданою, уникати відкритого сонця. У зимову пору року носити шапку - зараз продається багато модних варіантів. Це не тільки красиво, але і корисно для ваших пасом.
Консультація трихолога
Підводячи підсумок всього вищесказаного, можна з упевненістю сказати, що вилікувати сухе волосся реально. Що робити конкретно, підкаже трихолог, його поради стануть відправною точкою в справі відновлення еластичності локонів. Це фахівець, який допомагає лікувати ламкий волосяний покрив, облисіння, випадання, себорею і т. Д. При важких випадках адже краще не займатися самолікуванням.
Якщо проблема не вимагає звернення до фахівця, то прийдуть на допомогу і різні народні рецепти, і спеціальні засоби по догляду, яких в наш час в магазинах більше, ніж достатньо. Якщо у вас сухе волосся, що робити? Так все просто насправді. Робіть маски - цибульні, хлібні, кефірів. Не лінуйтеся, доглядайте за своїми локонами постійно, адже простіше запобігти появі сухого волосся, ніж потім вирішувати цю проблему.
