Популярність здорового способу життя в нашій країні з року в рік набирає обертів. Не може не радувати той факт, що багато "повернулися обличчям" до проблеми гіподинамії, зайвої ваги, нездорових звичок і т. П. Зростає захопленість людей різноманітними видами спорту, та й просто фізично активною діяльністю. Це відноситься як до дорослих, так і до дітей, підліткам, молоді.
Особливою популярністю як у спортсменів-любителів, так і у вболівальників користуються командні види спорту. І хоча футбол в нашій країні в усі часи був поза конкуренцією, але і інші ігри з м`ячем мають безліч затятих прихильників. І одна з них - баскетбол.
Що ми знаємо про баскетбол?
Будь-яка людина в курсі, що баскетболом іменується спортивна гра з м`ячем за участю двох команд з п`яти чоловік у кожній, метою якої є закидання якомога більшого числа м`ячів в кільце супротивника і боротьба з аналогічними діями з його боку.
Але чи багато хто замислювалися про те, що, як і кожна гра, баскетбол має свої певні правила щодо складу гравців, розміру майданчика, обладнання та інших нюансів, виражених в числовому вигляді. Наприклад, відомий вам стандартний розмір баскетбольного кільця і щита?
Тим часом інформація ця досить цікава. Наприклад, знаючи розміри баскетбольного щита, ви цілком зможете змонтувати у власному дворі саморобну майданчик для гри і влаштувати аматорські змагання.
Основні правила
Організаторам дворової баскетбольної команди слід знати, що складатиметься вона може з 5 осіб, які одночасно перебувають на ігровому полі. Ще 7 осіб мають право чекати своєї черги в запасі, причому обмеження по числу замін відсутні.
За два очка правила гри передбачають за закид баскетбольного м`яча в кошик з ближнього відстані і по три - з позиції, розташованої на дальній дистанції, це місце відзначається півколом.
Розміри баскетбольного щита та інші нюанси
Давайте придивимося до самого щита. Роблять його з такого матеріалу, як загартоване скло, має товщину 20 міліметрів. Стандартні розміри баскетбольного щита виглядають так: в довжину - 180 см, відхилення допускається не більше 3 сантиметрів. У висоту - 105 см з відхиленням, відповідно, в межах 2 сантиметрів. Його бічні ребра, як і нижня, забезпечуються амортизаційної оббивкою щоб уникнути нещасних випадків.
Протокол FIBA регламентує обладнання баскетбольних щитів освітленням, мають червоний колір, який наноситься з внутрішньої сторони по периметру. Щит встановлюють строго на певній висоті. Відстань від нижнього краю до статі становить 275 сантиметрів. Висота ж, на якій кріпиться баскетбольне кільце, дорівнює 305 сантиметрам.
Інші розміри
Але важливі не тільки розміри баскетбольного щита. Інші цифри, що стосуються обладнання для цього виду спорту, такі:
- Виступати за майданчик для гри щити можуть на 1,2 метра від лицьової лінії.
- Внутрішній діаметр будь-якого баскетбольного кільця повинен бути рівний 45 сантиметрам, а товщину воно має 2 см. Розташована під ним мотузкова сітка влаштована у вигляді кошика без дна, довжина якої 40 см.
- На баскетбольному щиті розмічається зона кільця, область якій у вигляді прямокутника розміром 59 х 45 см обводиться білою смугою п`ятисантиметрової ширини.
Використовувані для баскетбольної гри щити і стійки, укомплектовані кільцями і кошиками, можуть бути двох видів і, відповідно, розмірів - дорослого і для дітей. Розміри обладнання для дорослих містяться в офіційних правилах FIBA. Дитячим параметрам відповідає обладнання для міні-баскетболу, має інший розмір баскетбольного кільця і щита.
Як правило, якщо гра проводиться в спортивному залі, щити монтуються до стіни або стелі, опускаючись на спеціальних пристроях. Зараз в залах повсюдно стали застосовуватися мобільні стійки і щити для баскетболу, які можна пересувати. На вулиці також можливі як стаціонарні, так і саморобні щити, роблять які з оргскла або металу з полікарбонатом.
Розмір баскетбольного щита для дітей
Перейдемо до дитячого баскетболу. Які в цьому випадку розміри баскетбольного щита? Креслення його виглядає як прямокутник, що має 120 см у висоту і 90 см в ширину. Як матеріал береться полікарбонат. Такий міні-щит повинен виступати над баскетбольним майданчиком на 60 см від лінії розмітки поля. Монтують його, піднімаючи на рівень 230 см над покриттям підлоги або площадки. Кільце закріплюють на 30 см вище його нижнього краю. І хоча самі розміри баскетбольного щита для дітей відрізняються від стандартного, його розмітка і величина кошика для м`яча аналогічні дорослому варіанту.
Правильно вибрати відповідне обладнання для відкритої баскетбольної площадки і надійно встановити його - дуже важливе завдання для гравців. Дотримання всіх прийнятих стандартів забезпечить точне дотримання правил, безперечність перемоги і задоволення від справжньої гри.
Як обладнати баскетбольний майданчик у дворі
Хоча в нашій країні дана гра не настільки популярна, як, скажімо, в США, ряди її шанувальників постійно зростають. Це відмінний варіант проведення часу на свіжому повітрі з дитиною, особливо для прихильників здорового способу життя.
Змайструвати обладнання для баскетболу під силу практично всім батькам, і встановити його можна майже скрізь. Давайте ж розглянемо, що буде потрібно для влаштування у власному дворі саморобної баскетбольного майданчика. Для роботи досить знати розміри баскетбольного щита, креслення якого зовсім нескладний.
Отже, нам слід обзавестися листом ДСП або фанери, металевою трубкою або прутом, сіткою і куточком з металу. Якщо цілісного листа фанери або ДСП знайти не вдалося, щит можна збити з окремих дощечок.
Які розміри може мати саморобний щит?
Для дворового баскетболу не обов`язково дотримуватися стандартні параметри. Не так важливо, який розмір баскетбольного щита у вас буде, головне, щоб в його поле міг вміститися квадрат для кидання м`яча, який, як було сказано вище, величиною буває 45 х 59 сантиметрів. Саме кільце діаметром 45 см легко зігнути з трубки або прута. Кріпиться воно до металевого куточка на болтах або зварюванням. Розміри самих кріплень не так важливі, слід дотриматися лише 15-сантиметрова відстань між кільцем і щитом.
Сітка на кільці необхідна для того, щоб відслідковувати потрапляння м`яча. У разі її відсутності можна взяти сітчасту авоську-мішок без дна. Виготовлений своїми руками щит кріпиться на будь-якому стовпі, як дерев`яному, так і металевому. Якщо таких у вашому дворі немає, а привезти і вкопати самостійно з яких-небудь причин немає можливості, щит можна зміцнити безпосередньо на стіні будинку або будь-якого будови.
Коли ви робіть баскетбольний щит своїми руками, розміри його і рівень кріплення можуть дотримуватися менш суворо. Важливо лише витримати необхідну висоту нижнього краю. Але стандартна відстань в 275 см може бути зменшено, якщо передбачається участь дітей малого віку. Адже на велику висоту м`яч їм закинути набагато складніше, і інтерес від корисної і азартної гри буде швидко втрачено.
Грайте на здоров`я!
Як бачите, обладнати на радість своїй дитині і його друзям саморобну баскетбольний майданчик, не виходячи за межі рідного двору, зовсім не складно. Для цього достатньо об`єднатися двом-трьом учасникам (як правило, татам майбутніх гравців), "організувати" нескладні підручні матеріали і витратити вечір або два на монтаж устаткування.
Тим часом гра в баскетбол здатна не тільки подарувати багато радості юним учасникам, а й в чималому ступені зміцнити їх здоров`я, що особливо важливо в наш схильне гіподинамії час. А з юних гравців цілком можуть взяти приклад і батьки, і чудова звичка до здорового способу життя приживеться в сім`ях і стане хорошою традицією.
До того ж, хто знає, може, з середовища нинішніх дебютантів-любителів в майбутньому вийдуть справжнісінькі зірки вітчизняного та світового баскетболу!
