Кожен батько, якщо є можливість, намагається вивезти свою дитину відпочити на морі. Пекуче сонце, екскурсії, атракціони та інші розваги можуть викликати у дітей перевтома, опіки, травми, простудні захворювання та інші неприємності. Тривала дорога може спровокувати заколисування. Незвична для дитини їжа часто викликає отруєння або алергію. У перші дні відпочинку може спостерігатися акліматизація як у дорослого, так і у дитини. У дітей вона проходить у важчій формі. Тому заздалегідь перед поїздкою необхідно подбати про те, які ліки взяти дитині на море, щоб не витрачати час на пошуки аптек, особливо в нічний час, а негайно надати необхідну допомогу. А якщо це відпочинок за кордоном? Знайшовши аптеку, але не знаючи мови, вам доведеться дуже постаратися, пояснюючи продавцю на пальцях, що ви від нього хочете. Адже необхідно, щоб він продав потрібні ліки. Вартість на препарати за кордоном може суттєво відрізнятися від вітчизняних цін як в меншу, так і в більшу сторону.
Аптечка в дорогу
Перед відпочинком збираємо аптечку на море в герметичну упаковку. Обов`язково слід звернути увагу на термін придатності лікарських препаратів, чи дозволено їх використання в країні, в яку намічена поїздка. На сильнодіючі медикаменти рекомендується взяти з собою припис лікаря або його рецепт. Не варто забувати про інструкції застосування лікарських засобів. Препарати для екстреної допомоги зазвичай кладуться в сумку так, щоб при першій необхідності їх можна було без зусиль знайти.
Аптечка в дорогу на море повинна обов`язково містити: медикаменти від алергії, харчового отруєння і діареї, болю і спека, для відновлення кишкової мікрофлори, антивірусні засоби, каплі від нежиті. Також не забувайте про ліки від опіків, подряпин і порізів, крем для безпечної засмаги, від укусів комарів і інших комах, перекис водню, зеленку, два бинта, пластир, стерильну вату.
Що потрібно взяти в першу чергу
На особливу увагу заслуговують препарати, які життєво необхідні дитині в силу різних захворювань. Ці ліки для дітей на море необхідно взяти в першу чергу. Особливо якщо вони видаються виключно за призначенням лікаря і їх неможливо купити у вільному продажу. Якщо це відпочинок за кордоном, то не виключено, що необхідних препаратів в аптеці не буде. Або вони можуть коштувати набагато дорожче, або медикаменти будуть реалізовуватися за рецептами.
Можливо, поїздка на море є не першою, і вже є досвід попередніх подорожей, в яких дитина могла хворіти одними і тими ж недугами. В такому випадку необхідні препарати обов`язково повинні перебувати в аптечці.
Переліт в літаку
Переліт в літаку може викликати у дитини неприємні відчуття і болі в вухах. Тому аптечка, у відпустку на море вами взята, повинна містити сольові краплі для носа, так як сухе повітря в салоні під час перельоту може сприяти прилипання до слизової дитини бактерій. Від неприємних болів у вухах допоможуть судинозвужувальні препарати. Їх необхідно закапати в ніс перед вильотом.
Період акліматизації у дітей
Перші ознаки акліматизації у дитини починають проявлятися ближче до вечора. Чим менше діти, тим восприимчивее вони до зміни місця. Для запобігання посилення самопочуття дитині ввечері рекомендується дати жарознижуючі ліки. Для цього випадку універсальним препаратом для будь-якого віку є свічки «Нурофен».
На перебіг акліматизації впливає і харчування дитини. Потрібно стежити, щоб він приймав їжу в один і той же час, уникати надмірного вживання екзотичних продуктів. Давайте дітям багато фруктів і овочів і трохи менше м`ясних і кондитерських виробів.
Акліматизація займає від семи до десяти днів. Щоб вона пройшла менш відчутно перед поїздкою дитині рекомендується давати вітаміни для підвищення імунітету.
Мало хто знайомі з таким поняттям, як реакклиматизация. Вона відбувається після повернення додому дитини. Дитячий організм після адаптації до нового клімату повертається в колишні умови, до яких звикати доводиться заново. Цей процес зазвичай відбувається менш болісно і швидше. Незважаючи на це, в перший тиждень після приїзду дитини не потрібно перевтомлювати і навантажувати чим-небудь.
Ліки від алергії, діареї, отруєння
Закордонна кухня може істотно відрізняться від звичного для нас раціону. Це може викликати небажані наслідки - алергію або отруєння у дитини. Особливо це стосується азіатської кухні. Наприклад, в Таїланді вважається нормою додавати величезна кількість різних спецій в їжу. Незнайомі цитрусові та інші фрукти можуть також викликати небажані наслідки. У виборі їжі для дітей найкраще віддавати перевагу знайомим перевіреним страв. Тому при вирішенні питання з приводу того, які ліки взяти дитині на море, щоб запобігти виникненню алергічної реакції, вибір варто віддати препарату «Супрастин». Однією таблетки може бути досить, на відміну від медикаментів «Зорекс» або «Кларитин». Лікування цими препаратами вимагає проходження повного курсу, тому швидкого ефекту не буде.
При виникненні спазмів у шлунку допоможе ліки «Галідрол» або «Но-шпа». При кишкових інфекціях - засіб «Ерсефуріл». Також необхідно запастися активованим вугіллям, пакетиками «Смекти» або «Рігідрона». Для відновлення кишкової мікрофлори після розладу шлунку підійде препарат «Лінекс».
Всі ці медикаменти повинна містити взята з собою аптечка для дитини на море, т. К. Побічні явища від прийому їжі - часті випадки під час відпочинку.
Препарати від опіків
Дитяча шкіра сильніше піддається впливу сонячних променів. Дитина швидше загоряє, що може викликати сильні опіки. Тому аптечка для дитини повинна містити і препарат від термічних травм. Мазі «Бепантен», «Пантенол» або «Сульфаргин» для цього найкраще підійдуть.
Щоб уникнути опіків необхідно придбати крем для безпечної засмаги або проти впливу ультрафіолетових променів.
Лікування сонячного удару
Крім ризику отримання опіків, дитина може отримати сонячний удар. Запобігти його появі допоможе головний убір, який приховає і захистить голову дитини. Якщо сонячний удар не вдалося запобігти, в цьому випадку допоможе ліки «Парацетамол». Препарат необхідно дати дитині відразу ж після прояву перших ознак нездужання. Малюка слід захистити від прямих сонячних променів, зняти з нього весь одяг і розтерти змоченим у воді рушником.
Визначити виникнення теплового удару можна по перших симптомів: неспокійного поведінки дитини, порушеній і примхливому станом, відмови від їжі.
Особливу увагу варто приділити дітям до трьох років, які найбільш схильні до сонячного удару.
Після появи перших симптомів (якщо не вжити рятувальні заходи) стан дитини буде погіршуватися. Може виникнути порушення діяльності нервової системи, з`явитися загальмованість, млявість.
Як запобігти появі отиту?
Активне купання може спровокувати у дитини отит, так як вода потрапляє в слуховий прохід малюка. Вухо обдуває вітром, що є причиною виникнення хвороби. Тому аптечка для дитини на море обов`язково повинна містити краплі для вух. Даний препарат рекомендується вводити в слуховий прохід щовечора перед сном. Багато турботливі батьки для таких випадків застосовують краплі «Отипакс».
Лікування подряпин і порізів
Діти завжди активні і допитливі. Їх непосидючість може спровокувати появу подряпин і порізів. Тому, визначаючись з тим, які ліки взяти дитині на море, перевагу багато батьків віддають універсального засобу «Сульфаргин». Мазь є ідеальним варіантом в таких ситуаціях. Також вона застосовується і проти опіків. Тому, купивши один препарат «Сульфаргин», можна захистити свою дитину від опіків, подряпин і порізів.
Мазь наноситься на саму рану і не викликає неприємних відчуттів, наприклад відчуття печіння, яке виникає при застосуванні йоду. Іони срібла, що входять до складу мазі, забезпечують тривалу антибактеріальну захист і швидке загоєння.
Засоби від простудних захворювань
Укомплектована аптечка в дорогу на море не може обійтися без противірусних препаратів. Наприклад, підійдуть засоби «Циклоферон», «Кагоцел».
Дитину може продути в транспорті, під кондиціонером, в різних приміщеннях, де є протяги. Тому пакетики «Фервекс», «Терафлю», смоктальні льодяники, краплі в ніс можуть дуже стати в нагоді.
При виникненні сухого або вологого кашлю найкраще використовувати амброксолсодержащіе препарати. До таких ліків відносяться сиропи або таблетки «Флавомед», «Лазолван» та інші. Непродуктивний кашель лікується препаратами рослинного походження. Це кошти «Гербіон», «Туссамаг». При подразненні горла застосовуються спеціальні спреї.
Простудні захворювання можуть викликати появу нежитю. Якщо характер виділень з носа слизовий, то для полегшення дихання застосовують препарати «Отривін», «Називин», «Віброцил». Важливо знати, що ці кошти не лікують, а лише полегшують дихання.
Гнійні виділення з носа забирають антибіотиком «Синупрет». Препарат має рослинне походження і дозволений для застосування дітям з двох років.
Аптечка однорічному малюку
Аптечка однорічній дитині на море повинна містити засоби нижчезазначених.
- Ліки «Смекту» - від кишкових інфекцій.
- Активоване вугілля - застосовується при харчових отруєннях.
- Препарат «Супрастин» - від алергії.
- Зеленку-олівець - для обробки дрібних пошкоджень шкіри.
- Сироп «Парацетамол» - використовується при різних болях і інфекційно-запальних захворюваннях.
- Краплі «Називин» - допомагають при закладеності носа.
- Засіб «Інтерферон», що володіє противірусною, протимікробну, протизапальну дію.
- Препарати «Деринат» і «Бепантен» - для зміцнення імунітету.
- Засіб «Калгель» - використовується під час прорізування зубів.
- Градусник, памперси, пластир, мазь «Рятувальник», крем від сонця, ватяні диски і палички.
- Засіб від пітниці або попрілостей.
І це не всю інформацію, яку повинна вміщати в себе аптечка на море. Список можна доповнити пелюшкою, декількома іграшками (щоб було що гризти в дорозі). Не забудьте компот, що-небудь для перекусу, паперові носові хусточки, пакетики і горщик. Також обов`язково необхідно озброїтися засобом від комарів, головним убором і рушниками, коляскою та москітною сіткою до неї.
Загальні рекомендації під час відпочинку
Щоб убезпечити себе від можливих небажаних наслідків, необхідно дотримуватися елементарних правил: частіше мити руки, пити бутильовану воду, в перші дні після приїзду утриматися від переїдання, не випробовувати недосипання, вибирати короткочасні екскурсії.
Отже, тепер ви знаєте, які ліки взяти дитині на море. Подорож з дітьми - справа клопітка. Краще буде підготувати всі будинки, щоб не опинитися в чужому місті чи країні в скрутному становищі.
