Як боротися з густою кров`ю?
Розрідження крові рекомендується тим, хто схильний до згущення крові або близький до ризику тромбозу. Сьогодні ця недуга набув широкого поширення. Якщо не звертати уваги на дане нездужання, то воно може привести до неприємних наслідків, пов`язаних з роботою печінки або нирок. Офіційна медицина зазвичай наказує ефективний в подібних випадках аспірин. Але більшість людей все ж схильні розріджувати кров народними засобами, так як є можливість уникнути побічних ефектів від медикаментів. Як лікування, як правило, застосовують лікарські рослини, овочі, фрукти і т. П. Так, за дією з аспірином можна порівняти помідори, які перешкоджають утворенню тромбозу, а також сприяють зниженню ймовірності серцево-судинних хвороб.
Лікарські рослини
Зниження рівня холестерину і розрідження крові народними засобами досягаються шляхом використанням ріпчастої цибулі, часнику, хрону, перцю стручкового, капусти, редьки чорної. Ще один спосіб, відомий з давніх-давен - це регулярне застосування різних ягід, таких як обліпиха, калина, журавлина. Дуже хороший ефект на розрідження крові надає шипшина, який слід заварювати і пити двічі на день по 200 мл. Дуже корисний у багатьох планах такий варіант: овочеві салати з пророщеною пшеницею і рослинним маслом.
Лікувальні ягоди і фрукти
Зменшення ймовірності тромбозу і розрідження крові народними засобами можливо також за допомогою вживання в їжу фруктів і ягід, що містять високий відсоток вітаміну C. До них відносяться яблука, Чорна смородина, вишня, черешня, малина, лимон, апельсин, грейпфрут, гранат. З метою розрідження крові корисно приймати чай з імбиру або кориці з додаванням лимона і меду. Подрібнений імбир (або кориця) заварюється окропом, настоюється, а потім до нього (до неї) додаються лимон і мед. Чудовий ефект дають червоне сухе вино (але не 
більше 1 келиха в день), виключно гіркий шоколад, насіння соняшника. Народна медицина схиляється до трав`яним і лікарських рослин.
фітотерапія
Розрідження крові народними засобами передбачає застосування фітотерапії. Рекомендується досягати бажаного результату за допомогою настоїв каштановою шкірки, кори білої верби, меліси, листя смородини, малини, вишні. Дуже ефективні соки з червоних овочів і фруктів. Не менш результативний спосіб - це прийом 1 ст. л. в день ріпакової, оливкової або лляної олії. Дуже добре розріджують кров антиоксиданти, тому рослинні продукти, багаті їх змістом (наприклад помідори, зелений чай), також рекомендується приймати.
На що ще варто звернути увагу?
Зверніть пильну увагу на те, що максимальне розрідження крові народними засобами можливо лише при правильному, збалансованому, здоровому харчуванні, що містить весь комплекс обов`язкових для організму речовин і елементів. Дуже важливо для підтримки судин і крові використовувати в раціоні рослинні продукти з високим вмістом таких мінералів, як залізо і магній. При цьому необхідно постаратися виключити з меню небезпечні для здоров`я продукти. І, звичайно, необхідно пити багато рідини для розрідження крові! Не забувайте випивати по 1,5-2 л рідини в день.
