Найпоширенішою скаргою пацієнтів поліклінік є слабкість в тілі, апатія і млявість. І в цьому немає нічого дивного, адже занепад сил і швидка стомлюваність зустрічається серед симптомів різних хвороб. Для того щоб з`ясувати, чому людина періодично відчуває слабкість в тілі, в першу чергу необхідно простежити, в які саме моменти це стан його відвідує. Адже дуже складно діагностувати хворобу всього лише по одному симптому.
Можливі причини виникнення слабкості в тілі
Спостерігаючи за своїм способом життя, можна з легкістю виявити, чому ви швидко втомлюєтеся і відчуваєте слабкість в тілі. У більшості випадків це відбувається з наступних причин:
- Важка фізична або розумова робота, яка триває протягом тривалого часу без перерви на відпочинок.
- Недостатня фізична активність. Найчастіше слабкість в організмі виникає через те, що людина дуже мало рухається і практично ніколи не виконує елементарні гімнастичні вправи.
- Неправильне і рясне харчування. Вживаючи в їжу продукти, насичені жирами, простими вуглеводами і штучними добавками, організм людини зашлаковуватися, через що хворий весь час скаржиться на слабкість в тілі, сонливість і емоційну нестійкість.
- Хронічне недосипання. Як відомо, для нормального існування організму потрібно безперервно відпочивати протягом восьми годин в день. Якщо сон триває набагато менше, то людина починає відчувати почуття швидкої втоми, слабкість, млявість, сонливість, апатію і т.д.
- Незадоволеність життям. Якщо в житті у людини давно не відбувалося змін, або він весь час незадоволений своєю заробітною платою, сімейними відносинами та іншими негативними ситуаціями, то пригнічений моральний стан обов`язково відбивається на його фізичному тілі.
Прийом сильнодіючих лікарських препаратів. Як правило, в анотації до таких таблеткам обов`язково вказані ті побічні ефекти, які проявляються у хворого у вигляді слабкості в тілі. В цьому випадку рекомендується негайно звернутися до лікаря.- Зневоднення організму. Дуже часто слабкість в тілі виникає у людей в літній час. У більшості випадків це відбувається через недостатнє вживання рідини.
Усунення ознак втоми
Таким чином, якщо ваша втома або слабкість пов`язана з якою-небудь з вищеназваних причин, то усунути її можна шляхом коригування звичного способу життя. В іншому випадку вам необхідно звернутися до лікаря за консультацією.
Список хвороб з симптомами слабкості в тілі
Серед таких захворювань особливо виділяються наступні:
- безсоння;
- хвороби серця;
- міастенія;
- дисфункція щитовидної залози;
- анемія;
- алкоголізм;
- артрит;
- інсульт;
- вегето-судинна дистонія;
- онкологічне захворювання;
- гострі хронічні інфекції;
- недокрів`я;
- електролітичний дисбаланс.
Підведемо підсумки
Як правило, такі захворювання мають і інші симптоми. Це повинно послужити для вас сигналом про те, що пора проходити серйозне медичне обстеження.
