Напевно в світі немає жодного дорослої людини, яка б ніколи не пробував алкоголь. Розпивання спиртних напоїв є традиційним заняттям на практично всіх урочистих заходах. Будь-яке свято відзначається разом з алкоголем. Помірне вживання спиртовмісної напою не призводить до неприємних наслідків. Однак якщо ви прокинулися вранці і відчуваєте, що вчора було випито надто багато, значить, у вас алкогольна інтоксикація. У даній статті мова піде про те, які є перевірені засоби від похмілля. У домашніх умовах позбутися від такого синдрому досить просто. Однак для цього потрібно знати деякі тонкощі і секрети. Також ви з`ясуєте, які є аптечні і народні рецепти від похмілля, в домашніх умовах дозволені до застосування.
Алкогольні напої і їх види
Для початку варто сказати, що п`янкі напої можуть бути різними. Вони всі відрізняються смаком, запахом, складом, методом приготування і, звичайно, фортецею. Самим нешкідливим алкоголем вважається пиво і вино. У даних напоях міститься мінімум етилового спирту (або він відсутній зовсім). Виготовляються вони за рахунок бродіння продукту.
Міцнішими є вермути, ігристі вина і лікери. У них вже можна виявити додавання спиртових розчинів. Далі йдуть коньяк, віскі, джин і горілка. У цих напоях основною речовиною є етиловий спирт. На заключній щаблі стоїть абсент і інші напої, які найчастіше використовують для приготування коктейлів.
Дія алкоголю на організм людини
Як тільки людина випиває першу порцію спиртного, у нього в організмі починається незворотний процес. Алкоголь потрапляє в шлунок і всмоктується в його стінки. Далі по крові речовина потрапляє в печінку. Саме там і починається активна фільтрація. Печінка переробляє продукт і перетворює його в воду і вуглекислий газ, який менш шкідливий для вашого організму. Всі токсичні речовини даний орган вбирає в себе. Саме тому у осіб, що зловживають алкоголем, часто спостерігаються проблеми з печінкою.
Зазвичай людина не зупиняється на одній дозі алкогольного продукту і продовжує вживання звеселяючого напою. При отриманні великої кількості речовини печінку виявляється не в силах впоратися з ним, внаслідок цього алкоголь в незміненому вигляді починає надходити в мозок. Саме на цьому етапі людина і відчуває легке помутніння свідомості і підвищення настрою. Все це в народі і називається сп`янінням.
Похмілля: що це таке?
Похміллям називається стан, яке зазвичай супроводжує людину на наступній день після бурхливої вечірки. Так, відчувається головний біль, шум в вухах, занепад сил. У деяких випадках можуть бути перебої в роботі серця і почастішання пульсу. Частим наслідком бурхливого веселощів є зниження артеріального тиску, неприємний присмак у роті, нудота і блювота, яка ніяк не може принести полегшення.
Багато людей, які зіткнулися з такими симптомами, задаються питанням про те, як позбутися від похмілля в домашніх умовах. Якщо ваше стан не дуже важке, то цілком можна обійтися без медичної допомоги. Однак при виникненні алкогольної інтоксикації або коми лікарського втручання не уникнути.
Як позбутися від похмілля?
У домашніх умовах зараз дозволені до вживання деякі препарати, що рятують від такого жахливого стану. Пам`ятайте, що ваш організм зневоднений, він відчуває біль і численні спазми, а також присутній слабкість. Виходячи з усього цього, можна зробити висновок, що вам потрібно прийняти препарати, що знімають біль, відновлюють баланс вологи в організмі і сприяють появі заряду енергії.
Таблетки, що полегшують стан
Серед аптечних препаратів від похмілля можна виділити наступні: «Антипохмелин», «Алка-Зельтцер», «Зорекс Ранок» та інші. У всіх подібних ліках міститься ацетилсаліцилова кислота. Медики стверджують, що від похмілля в домашніх умовах «Аспірин» допомагає досить добре. Якщо у вас немає ніякого препарату, то випийте пару таблеток ацетилсаліцилової кислоти. Вона допоможе відновити роботу судин і зняти спазми судин голови і м`язів.
очищаючі засоби
Крім прийому «Аспірину» або його аналогів, варто подбати про якнайшвидше очищенні організму. Якщо у вас сильне отруєння, ви відчуваєте нудоту і припускаєте швидку появу блювоти, то варто випити залпом кілька склянок теплої води. Такий засіб від похмілля в домашніх умовах допоможе прискорити процес очищення. Не стримуйте блювотні позиви. Таким способом ваш організм намагається очиститися від токсинів і залишків алкогольної продукції в шлунку.
Крім природного випорожнення шлунка і кишечника, варто випити препарат, який є сорбентом. Така речовина допоможе зібрати всі шкідливі речовини і м`яко вивести їх з вашого тіла. Так, до цієї категорії ліків відносяться наступні: «Ентеросгель», «Смекта», «Полісорб», активоване вугілля та інші. Завжди дотримуйте інструкції при використанні таких препаратів.
Відновлюючі засоби
Ефективний засіб від похмілля в домашніх умовах не тільки знімає спазм і очищає організм. Необхідно, щоб препарат ще й відновлював баланс рідини і солей, а також заряджав енергією. Якщо ви віддаєте перевагу аптечну продукцію, то можна прийняти ударну дозу вітаміну С. У день людині можна вживати до 1000 міліграмів даного препарату. Він підвищить опірність організму і підбадьорить вас.
Також серед відновлюють методів деякі люди виділяють кавові напої. Однак ці кошти надають лише тимчасовий ефект. Кава є сечогінним речовиною. Саме тому прийняття даних рідин може лише погіршити ситуацію. Міцна кава і енергетики здатні підбадьорити тіло і підвищити працездатність.
Чиста вода
Всі кошти від похмілля (в домашніх умовах) повинні зводитися до підвищеного вживання рідини. Практично кожна людина з похмілля відчуває дику спрагу. І це абсолютно нормально.
Алкоголь у великих дозах здатний виводити вологу, потрібну вашому тілу. Життєво важливі органи в цей момент забирають рідина зі шкіри. Саме тому людина під час похмілля відзначає сухість губ, обличчя та рук.
Віддайте перевагу воді, що містить корисні солі і мінерали. Однак рідина не повинна містити газів. В іншому випадку вони можуть надати абсолютно зворотний вплив на ваш організм. Відмовтеся від солодких напоїв. Якщо вже дуже хочеться випити чогось відмінного від простої води, то налийте собі склянку журавлинного морсу або чашку міцного чаю.
гаряча їжа
Хороший засіб від похмілля (в домашніх умовах) - це своєчасний і щільний сніданок. В такому стані варто вживати гарячі жирні бульйони, яйця або м`ясо. Щільна їжа здатна відновити роботу шлунка і прискорити процес виведення токсинів з організму.
Якщо вам в такий момент зовсім не хочеться їсти, то потрібно зробити це через силу. Виняток становлять лише ті ситуації, коли у людини виникає часта блювота. Подібний засіб від похмілля (в домашніх умовах) відгуки має лише позитивні. Багато людей стверджують, що раніше їм доводилося довго мучитися від такого стану, а зараз досить з`їсти одну тарілку жирного супу, і стан відразу значно поліпшується.
Контрастний душ
Які засоби від похмілля в домашніх умовах швидко допомагають? Одним із способів відновлення м`язового тонусу, водного балансу і сил є контрастний душ. Після щільного перекусу і прийняття кількох склянок води всередину, потрібно обробити і зовнішню частину тіла. Для цього включіть в душі гарячу воду і направте струмінь на себе. Зачекайте близько хвилини. Після цього включіть холодну воду і повторіть процедуру. По черзі міняйте температуру води. Варто зазначити, що такий спосіб не підходить тим людям, хто страждає серцево-судинними захворюваннями.
Баня (ванна)
Які є ще кошти від похмілля, в домашніх умовах працюють? Якщо у вас є в будинку лазня або сауна, то з їх допомогою ви можете швидко відновитися. Так, в парилці відбувається активне потовиділення. Разом з рідиною зі шкіри виходять токсини і шкідливі речовини. У парильні рекомендується пити багато води, так як після алкоголю організм відчуває нестачу рідини.
Вийшовши з лазні, прийміть контрастний душ, і ви відчуєте себе у багато разів краще. Але що ж робити, якщо в будинку немає лазні та сауни? Від похмілля в домашніх умовах ванна допомагає так само добре. Наберіть гарячої води в ванну. Температура рідини повинна бути не більше 42 градусів. При бажанні можна додати підбадьорливі ароматичні масла і сіль.
повноцінний сон
Вчора ви, що називається, перебрали алкогольних напоїв? Що робити? Від похмілля в домашніх умовах найкраще допоможе відпочинок. Якщо вам в цей день нікуди поспішати, то варто залишитися в ліжку. Гарненько виспіться. Уві сні організм відновлює всі сили і сам намагається позбутися від токсинів. Якщо ви вдосталь поспите, то вже будете відчувати себе на 50 відсотків краще.
Клин клином (похмелитися алкоголем)
Багато людей дотримуються думки, що найкращим засобом при алкогольному отруєнні є вживання його ж. Варто зазначити, що медики вважають подібне «лікування» однією з початкових стадій алкоголізму. При використанні такого методу виникає порочне коло. Ви п`єте алкоголь, і вам після цього погано, а якщо вам погано, то ви п`єте алкоголь.
Якщо вже дуже хочеться спробувати такий спосіб, то варто віддати перевагу безалкогольному пиву. Один стакан такого напою може швидко поставити вас на ноги. Даний спосіб зовсім не підходить водіям і офісним співробітникам.
Народний рецепт після алкогольної вечірки
Засоби від похмілля в домашніх умовах можуть застосовуватися не тільки з аптеки. Їх можна зробити своїми руками. Є один перевірений рецепт, який дозволяє відновити сили, водний баланс і підвищити працездатність. Для його приготування вам знадобиться одне куряче або три перепелиних яйця, 9% оцет, сіль і кетчуп (можна замінити томатом).
Збийте в блендері яйця до утворення піни, додайте в них дрібку солі і кілька крапель столового оцту. Також додайте трохи кетчупу або одну ложку томату. Все ретельно перемішайте і випийте за один раз.
Своєчасна турбота про себе і своє здоров`я
Коли ви тільки збираєтеся відправитися на урочистий захід, варто заздалегідь подбати про можливе похмілля. Багато знавців радять випити масло, але це принесе лише тимчасовий ефект і загальмує виникнення сп`яніння.
Дуже добре допомагає впоратися з ранковим похміллям картопля, жирні страви або зернові. Так, тарілка каші, з`їдена напередодні, допоможе вам вранці відчувати себе чудово. Під час урочистості закусуйте, а не запивайте алкоголь солодкими напоями.
Після бурхливої вечірки: як запобігти похмілля
Якщо ви прийшли додому після свята і відчуваєте, що завтра вас чекає жахливе і важке пробудження, то варто почати боротися з похміллям вже зараз. Від похмілля (в домашніх умовах) лимон допоможе просто ідеально. Заваріть неміцний чай і покладіть в нього кілька часточок кислого плоду. Також можна випити кілька склянок простої води. Чим більше рідини ви скористаєтесь, тим легше вам буде завтра.
Деякі люди вважають за краще попередити похмільний синдром за допомогою блювоти. Варто відзначити, що це досить ефективний, але неприємний метод. Якщо ви позбудетеся від певної дози алкоголю ще до того, як він всосется в кров, то похмілля буде значно легше.
Відгуки про способи лікування похмільного синдрому
Люди, які не один раз зіткнулися з такою проблемою, говорять про те, що найефективнішим засобом від похмілля є лікування медичними препаратами. Так, таблетки і сиропи швидко всмоктуються в шлунок і полегшують стан.
Також завзяті любителі алкогольної продукції вважають, що найдієвішим способом полегшення стану є вживання декількох чарок спиртного.
Що ж говорять медики з цього приводу? Так, лікарі стверджують, що найкращим полегшує засобом є контрастний душ, ситний сніданок, рясне пиття і повноцінний відпочинок. І все без винятку доктора в один голос рекомендують вживати як менше спиртного, тоді і проблем з похміллям виникати не буде.
Підбиття підсумків
Тепер вам відомі найпопулярніші і дієві способи позбавлення від похмілля в домашніх умовах. Якщо ви відчуваєте себе дуже погано і розумієте, що не в силах самостійно впоратися з проблемою, то варто звернутися за медичною допомогою до фахівців. У стінах стаціонару вам буде поставлено декілька крапельниць, які швидко приведуть вас до тями і допоможуть організму очиститися від шкідливих речовин. У тому випадку, коли ви збираєтеся на вечірку, не полінуйтеся випити кілька таблеток активованого вугілля. Це допоможе вам уникнути важких наслідків наступного ранку.
Пам`ятайте, що краще позбавлення від похмілля - це розумне вживання алкогольної продукції. Не пийте занадто багато, щоб згодом не шукати відповіді на запитання про те, як же позбутися від інтоксикації в домашніх умовах. Міцного вам здоров`я і веселого вечора!
