Якщо пояснювати науковими термінами, що таке вищі психічні функції, то вийде нудно і незрозуміло. Тому трохи спростимо. ВПФ - це процеси, властиві тільки людині. Ми придбали їх в ході еволюції. Найголовнішим завоюванням є мова. Такий сигнальною системою не володіє більше ніхто інший біологічний вид. Крім цього, в активі людини є емоційно-вольова сфера, яка відповідає за поведінку індивідуума, а також ми можемо мислити, тобто переробляти інформацію, що отримується з навколишнього світу, 
здатні запам`ятовувати і згодом застосовувати закладені в пам`яті образи. Всі перераховані вище вищі психічні функції не можуть існувати окремо, вони тісно пов`язані між собою і в розвитку тягнуть один одного. Для їх здійснення необхідні певні механізми і умови, при яких вони діють.
механізми ВПФ
психічні процеси людини - це складова частина ВПФ, механізми її реалізації. Тобто з їх допомогою відбувається вся діяльність психіки. Вони діляться на фізіологічну частина, нейронну зв`язок, що відповідає за передачу сигналів між ділянками мозку, і пізнавальну частину - самі дії. Образно це можна зобразити так: в одній ділянці мозку щось сталося, про це треба сповістити інші відділи, щоб скоєне дію вийшло на зовнішній план.
Види психічних процесів
Всі процеси діляться на пізнавальні, емоційні і вольові. До першого виду належать наші відчуття, за це відповідають органи чуття. З інформації, що надходить від них, у нас виникає уявлення про навколишню дійсність, відсутні деталі ми можемо уявити. Все це 
вінчає увагу, воно може бути мимовільним (неконтрольованим) або довільним, коли ми на чомусь концентруємося по своїй волі. Всі вони пов`язані з процесами, які здійснюють вищі психічні функції. Починається це з сприйняття - то, як ми прийняли сигнали від органів почуттів. Цей процес суто індивідуальний, тому говорять, що на смак і колір товаришів немає, вся ця інформація переробляється розумовими процесами з використанням мови (думаємо ми словами). Далі підключається пам`ять. Все, що туди потрапляє, розкладається по «сховищ», щось в найближчі, щось зовсім в «льох». Але навіть звідти при певних умовах образи можуть спливати. Наступна група - це емоційні процеси. Найпримітивніші з них - емоції, вони швидкоплинні, але народжують почуття - більш стійкі форми, які спонукають нас до різних дій. Але є ще процеси, у яких амплітуда вираження зашкалює - це афекти (також швидкоплинні) і стреси - вони можуть побут досить тривалими. 
Найскладніша група - це вольові процеси. Для того щоб вони здійснювалися, підключаються всі наші вищі психічні функції. До вольовим актам ставляться: боротьба мотивів, постановка цілей і, нарешті, прийняття рішення. Саме воля змушує нас рухатися вперед, долати труднощі.
командний центр
Щоб впоратися з усім цим складним господарством, людині необхідна психічна саморегуляція: усвідомлені дії людини, спрямовані на регулювання і контролювання своєї стану. Останнім часом цьому питанню приділяється багато уваги. Людина відчуває величезні інтелектуальні та емоційні навантаження. І якщо не навчитися способам регуляції свого стану, то рано чи пізно станеться вибух.
