Наші волосся відкриті всім вітрам, дощів і сонця. Вони відчувають щоденний стрес від впливу миючих і фарбувальних засобів, від гарячої сушки і укладання. Це все неминуче, але ж можна мінімізувати ризики, знаючи, як правильно доглядати за волоссям.
Хто винен і що робити?
Одвічні російські питання, застосовні абсолютно до будь-якої життєвої ситуації. У нашому випадку відповідь буде один: винні ми самі. І зробити щось для порятунку краси свого волосся також можемо лише самостійно. В першу чергу ми винні, коли використовуємо будь-які шампуні і барвники без розбору, без урахування своїх особливостей, йдучи на поводу у реклами. Перш за все потрібно визначитися з типом волосся. Їх всього три: жирний, сухий і змішаний. Значить, перше правило того, як правильно доглядати за волоссям, - знати свій тип і відповідно йому підбирати засоби по догляду. Інакше буде поступово руйнуватися захисна водно-ліпідна плівка на шкірі голови і на самих локони. Це відбувається і від гарячої води, і від використання фена. Тому правило друге: дотримуватися температурного режиму. Це означає, мити голову водою не гаряче 36-38 градусів, намагатися по можливості уникати сушки феном, закривати шевелюру капелюшком або хусткою від палючих сонячних променів.
Швидка допомога слухає!
Безумовно, це лише загальні рекомендації, і повністю уникнути шкідливої дії не вдасться. Хочемо ми чи ні, але одними бабусиними методами, без шампунів і барвників, а також без фену і прасування не обійтися. 
Значить, потрібно озброїтися елементарними знаннями того, як правильно доглядати за шкірою голови і за волоссям, ослабленими агресивним впливом хімічних засобів, забрудненого повітря, кондиціонерів, тютюнового диму. Доводиться визнати, що дорогі лікарські засоби для відновлення їх структури далеко не завжди виправдовують себе. Набагато ефективніше бувають прості домашні методи. Крім згаданого температурного режиму, потрібно дотримуватися і режим вологості. В ідеалі волосся після миття не потрібно сушити, краще дати їм висохнути природним шляхом. Деякі навіть не витирають їх рушником, і вони мають рацію: частина вологи не випаровується, а проникає всередину власний кутикули. І, звичайно ж, як правильно доглядати за волоссям, забуваючи про випробувані засобах - масках?
Кілька порад в подарунок від автора
Це перевірені особисто рецепти домашніх масок, особливо улюблених автором цих рядків на увазі його природного лінощів, тобто фізіологічної нездатності довго возитися з чим би то не було. Робиться все на ходу. Залишилося півсклянки кефіру, можна додати туди чайну ложку кухонної солі і втерти, масажуючи, в шкіру голови, витримати півгодинки. Це очищає шкіру, відлущує мертві лусочки, живить втомлені волосся. Змиваючи, не потрібно використовувати шампунь, досить обполоснути теплою водою з лимонним соком. Інший улюблений спосіб того, як правильно доглядати за волоссям - мити їх яйцем. 
Два жовтки і одне ціле збити виделкою, нанести на голову і хвилин 20 займатися своїми справами. Змивати треба теплою водою - від гарячої білок згорнеться, і в волоссі залишаться волокна. В кінці все ж доведеться використовувати шампунь, інакше від зачіски буде злегка пахнути яйцем. Втім, якщо не потрібно нікуди виходити, краще просто змити і прополоскати підкисленою водою. Яке повітря, яка свіжість після цієї процедури гуляє в волоссі - це потрібно відчути! Експериментувати можна на свій розсуд. Під рукою завжди є мед, рослинне масло (краще кастровое або оливкова), ті ж сіль і кефір. Ще один нюанс: як доглядати за довгим волоссям? На них важче наносити маски і промивати їх складніше. Всі ті ж кошти можна застосувати й до багатої шевелюрі. Є лише одна умова: перед миттям або харчуванням їх потрібно прочесати від кінчиків до коренів. Тоді вони будуть більш податливі після змивання, їх легше буде розчесати і укласти. Потрібно пам`ятати, що волосся мають потребу в харчуванні по всій довжині. Зазвичай на кінчиках вони суші, ніж у коренів, і тому необхідно кожен раз окремо живити перші, втирати в них поживні суміші і маски. І все буде добре!
