Шаруються нігті, що робити? У цій статті ви дізнаєтеся, в чому причини шарування нігтів, як їх зробити здоровими і міцними. Якщо у вас дуже шаруються нігті, то можна звернутися до порад народної медицини або допомоги сучасних фахівців. Багато хто вважає, що це спадкове. Однак не радимо вам звертати увагу на подібну інформацію.
Причини шарування нігтів
Якщо у вас ламкі нігті, то спробуйте звернути увагу на своє харчування. Адже брак в організмі деяких вітамінів і мікроелементів - найбільш поширена причина поганого стану нігтів. При одноманітному харчуванні і захопленні дієтами часто шаруються нігті. Що робити в цьому випадку? Включіть у свій раціон рибу, так як в ній міститься кальцій, залізо, магній і фосфор, які необхідні для здоров`я нігтьової пластини. Буде корисно в домашніх умовах періодично робити оздоровчі процедури. Наприклад, повністю висушену яєчну шкаралупу потовкти дуже дрібно або розмолоти в кавомолці. Протягом двох тижнів додавайте отриманий порошок на кінчику ножа в їжу. Не варто зловживати цим засобом, так як надлишок кальцію негативно відіб`ється на стані вашого організму в цілому.
Зміцнюють ванни і інші способи
Ще одна причина шарування нігтів - агресивне зовнішнє середовище. Сюди відносяться речовини, з якими стикаються люди деяких професій, не дуже якісне засіб для миття посуду, кахлю, сантехніки та інші. Взагалі, в нашому повсякденному житті чимало коштів, від яких шаруються нігті. Що робити в цьому випадку? Щоб уникнути проблеми, завжди надягайте під час контакту з такими речовинами латексні рукавички. А якщо шкіра і нігті вже зіпсовані, то спробуйте зробити для своїх ручок ванни з морською сіллю. Для цього розчиніть в склянці теплої води одну чайну ложку морської солі і потримайте руки 15 хвилин. Після процедури промийте руки проточною водою і зробіть маску. Для цього просто натріть нігтики і шкіру оливковою олією. Також спробуйте ще одну ванну. Її необхідно робити незадовго до сну. Вам знадобляться стакан рослинного масла і кілька крапель соку лимона. Змішайте всі і щодня перед сном тримайте руки в цій суміші. Після процедури відразу надягайте бавовняні рукавички, які посилять ефект. Лягайте спати, а вранці зніміть рукавички і помийте руки в теплій воді. Пропонуємо також зміцнити нігтики цедрою лимона. Просто прикладіть шматочок шкірки лимона до нігтів і трохи потримайте. Після намажте руки зволожуючим кремом і м`яко помасажуйте.
Засоби для зміцнення
У сучасній косметології існують так звані "Розумні емалі", які допоможуть, якщо шаруються нігті. Що робити з такими засобами? Просто наносите їх на нігтьову платину, як звичайний лак для нігтів. Зазвичай курс лікування становить 2-3 тижні. Але і тут є свої підводні камені: комусь емалі допомагають, а хтось в них повністю розчаровується. Також важливо стежити за косметикою, якою ви користуєтеся. Не варто зберігати лаки для нігтів з вичерпаним терміном придатності та рідини на основі ацетону. Намагайтеся не фарбувати нігті постійно, давайте їм періодично відпочивати.
