Що це таке?
Напевно, кожен з нас стикався з таким явищем, як білі крапки на нігтях. Як правило, більшість не надає цьому особливої уваги. А ви коли-небудь замислювалися, що ж це таке? Побутують різні точки зору на цей рахунок. 
За народною мудрістю, білі точки на нігтях - це результат сильного потрясіння або стресу. У медицині ця недуга носить назву лейконихия. Як правило, з такою проблемою стикаються дуже багато весняною порою, і одна - дві білі крапки на нігтях ще не причина для занепокоєння. Найімовірніше, це наслідок порушення метаболізму. З наукової точки зору виділяють наступні причини їх появи:
- Брак в організмі будь-яких вітамінів.
- Можливе порушення роботи нервової системи, часті стреси і роздратування.
- Грибкова інфекція.
- Неналежна робота серцево-судинної системи.
Як самостійно визначити причину?
Виявити справжню причину появи цих пігментних плям під силу лише фахівцеві. Якщо ситуація не настільки гостра, щоб звертатися до лікаря, можете з`ясувати, чому виникають білі точки на нігтях вдома самостійно, проаналізувавши наступні пункти. По-перше, уважно огляньте нігті, якщо цятки - явище одиничне, то турбуватися не варто, швидше за все в організмі спостерігається брак цинку і заліза. Якщо ж білі плями на нігтях ніг і рук стрімко поширюються, то необхідно терміново звернутися в лікарню і здати кров на аналіз. По-друге, уважно огляньте плями: якщо їх форма більше нагадує паралельні смужки поперек нігтя, то це явна ознака нестачі протеїнів. У цьому випадку варто на якийсь час відмовитися від дієт, так як подальша нестача білків може призвести до порушення роботи всього організму. Якщо розмір і кількість плям не зменшилася, значить, можлива причина в поганій засвоюваності білків, і подальше лікування вам призначить лікар. По-третє, якщо білі точки на нігтях з`являються біля самої основи, то найімовірніше, справа в ниркової недостатності. По-четверте, хаотично розташовані плями як правило є символом мікротравм. Таке явище не рідкість при недбало зроблену манікюрі або якщо був прямий контакт з їдкими миючими засобами. Якщо ви помітили одну велику пляму, то необхідно полікувати ваші нерви, оскільки такі пігментні прояви - результат сильного стресу.
сольові ванночки
Визначивши причину, через яку виникають білі плями на нігтях рук, необхідно приступати до відповідного лікування. Універсальним і вельми дієвим способом є сольові ванночки. Є кілька варіантів приготування таких ванн, розглянемо найбільш прості з них:
- Необхідно заварити петрушку. Далі візьміть 1 склянку отриманого розчину і туди ж додайте столову ложку солі. Як правило, використовують або морську, або спеціальну для ванн. Тримайте руки в розчині протягом 20 хвилин.
- Підігрійте півсклянки оливкової олії, після чого додайте сік одного лимона. Процедуру необхідно проводити не менше 20 хвилин.
- наполягайте кору дуба і ромашки в рівних пропорціях, опускайте руки в розчин на 5 хвилин.
