Краса - річ непостійна. Навіть саме гарненьке личко можуть зіпсувати червоні плями різного походження або мішки під очима. Останні з`являються несподівано і можуть значно зіпсувати настрій. Причин для їх появи багато. Їх легко отримати, але складно від них позбутися.
Чому з`являються мішки під очима
Найпоширенішою причиною є різні захворювання внутрішніх органів. В даному випадку усунути кола під очима можна, тільки вилікувавши ту чи іншу хворобу. Доведеться проходити обстеження і здавати аналізи. Якщо ви нічим не хворі, то слід звернути увагу на те, що ви їсте і п`єте, особливо перед сном. Солона і гостра їжа, алкоголь сприяють накопиченню рідини під шкірою. А на обличчі це особливо помітно. Намагайтеся не пити багато рідини перед сном. І, звичайно, не варто плакати, зарившись обличчям у подушку. Вранці вас буде чекати не тільки поганий настрій, але і опухлі очі.
Як швидко прибрати мішки під очима
Якщо ви не страждаєте ніякими захворюваннями, то вам допоможуть прості, перевірені часом засоби. Одним з найбільш ефективних є водні процедури. Якщо вранці ви побачили у себе мішки під очима, сміливо вирушайте в ванну кімнату. Наберіть в тазик холодної води. Для досягнення кращого ефекту додайте кубики льоду. У воду опустіть обличчя. Швидко відкривайте і закривайте очі під водою. Процедуру можна повторювати кілька разів. 
Мішки під очима у чоловіків, як і у жінок, є свого роду набряками. Позбутися від них допоможе контрастний душ. Вранці він приносить неоціненну користь: виганяє зайву рідину з організму, підтягує шкіру, бадьорить і допомагає прокинутися. Гарячу і холодну струменя необхідно чергувати: по 10 разів однієї й іншої. Закінчується процедура холодними обливаннями. Одночасно можна зробити масаж обличчя.
Боремося із зайвою водою
Найчастіше мішки під очима з`являються через застій в організмі рідини. В такому випадку вам необхідно буде дотримуватися певної дієти. Скоротіть вживання солі, менше пийте і не їжте після сьомої години вечора. Дієтологи рекомендують не солити їжу в процесі приготування. Краще підсолити вже готову страву. Таким чином, ви з`їсте набагато менше солі, а продукти будуть більш соковитими і смачними. Таким же чином можна використовувати і спеції. Ви не тільки поліпшите своє здоров`я, але і заощадите. Чудовими помічниками в боротьбі із зайвою рідиною виступають зелений чай, гречка, відвар петрушки. Любителям цитрусових можна порадити їсти побільше грейпфрутів. це відмінне сечогінний засіб, містить вітамін С, який зміцнює організм. 
Якщо ви перепробували безліч засобів, а мішки під очима і раніше вас турбують, то неодмінно зверніться до лікаря. Обов`язково перевірте нирки і ендокринну систему. Відвідайте терапевта. Невинна, на перший погляд, припухлість особи може свідчити про розвиток хронічному або обструктивному бронхіті. Не ризикуйте своїм здоров`ям. Краще зайвий раз сходити в поліклініку, ніж пропустити важке захворювання.
