Красиві нігті - це такий подарунок природи, яким може похвалитися далеко не кожна жінка. В юності нігті швидко ламаються, тому що необхідний їм кальцій йде на побудову і зростання кісткового скелета, а в більш пізньому віці кальцій погано засвоюється організмом і швидко вимивається з нього. Тонкі і ламкі нігті доставляють чимало прикрощів.
Тонкі і ламкі нігті - поширена проблема
Ламкість нігтів найчастіше пов`язана з недоліком кальцію в нігтьової пластини. Тому в першу чергу для відновлення структури нігтьової пластини треба налагодити правильне харчування, включити в свій щоденний раціон свіжі овочі і фрукти, нерафіновані олії і продукти, що містять желатин, агар-агар і рослинний пектин. В якості швидкої допомоги ослабленим нігтям можна порадити протягом тижня щовечора робити ванночки для зміцнення нігтів. Відгуки тих, хто практикував цей метод, говорять про те, що більш ефективним засобом вони не знають.
підготовчі процедури
Перш ніж опустити пальці в теплий розчин, їх слід очистити від залишків лаку за допомогою спеціальної рідини і підготувати манікюрний набір. Очищені від лаку нігті слід відшліфувати за допомогою кремообразного скрабу. Якщо такого немає, то це можна зробити за допомогою Бафа. Це м`яка поліруюча пилка, яка повинна бути в арсеналі у кожної жінки. Після полірування слід почистити нігті щіткою з милом. Тільки після всіх цих маніпуляцій можна опустити пальці в зміцнює еліксир.
желатинова ванночка
Залийте половиною склянки теплої води одну столову ложку желатину. Робіть це відразу в тому посуді, в якій будете тримати пальці. Залиште для набухання на 15-20 хвилин. Долийте половиною склянки окропу, розмішайте і, коли трохи охолоне, опустіть в ванночку пальці. Оптимальний час процедури - 20 хвилин. Після закінчення цього часу пальці промокніть серветкою і втирайте в нігтьові пластини крем, що містить масло каріте. Кутикула дуже добре розм`якшиться. Цим варто скористатися для того, щоб її відсунути. Найбільш підходить для цієї мети паличка з деревини апельсинового дерева. 
Замість желатину можна використовувати агар-агар. Його потрібно в два рази менше, тобто половина столової ложки. Остившая ванночка для зміцнення нігтів повинна зберігатися в холодильнику. Її слід щодня підігрівати на плиті, але не кип`ятити. Через сім днів ви не впізнаєте свої нігті. Вони не тільки стануть твердими, але і помітно відросте. З цієї причини перед черговою процедурою їх слід підрівняти скляній абразивної пилою. Протягом усього тижня не слід покривати нігті лаком.
З лляного насіння
Гелеобразний настій з насіння льону - це найкращий засіб для зміцнення нігтів. Відгуки про нього, як про панацею від ламкості, звучать як від професіоналів, так і від тих, хто вважає за краще домашні засоби догляду за зовнішністю. Лляної кисіль володіє чудовою проникаючою здатністю. Закріпившись в мікроскопічних тріщинках, він застигає, твердне і як би склеює ніготь зсередини. 
Якщо розглянути нігтьову пластину під мікроскопом, то видно, що вона має пористу структуру. У ці пори і затікає лляної кисіль. Лляні ванночки для швидкого зростання і зміцнення нігтів слід заварювати тільки на один раз. Щовечора слід брати нову порцію насіння, заливати окропом і витримувати на водяній бані хвилин 10-15. Пальці слід опускати в злегка охолоджений кисіль. Цю процедуру слід завершувати втиранням в нігтьову пластину і кутикулу нерафінованої олії насіння льону, а потім надягати бавовняні рукавички, бажано на всю ніч. Масло слід втирати для того, щоб воно закупорило пори, в які проник лляної кисіль. Цю процедуру досить робити два-три рази на тиждень, а коли нігті повністю відновляться, то один раз в півтора тижні.
З морською сіллю
Ванночки для зміцнення нігтів в домашніх умовах можна робити щовечора. Увімкніть телевізор з цікавим фільмом і опустіть пальці в теплий сольовий розчин. Час пролетить непомітно. Сіль, як відомо, добре розслабляє, особливо якщо це спеціальна морська сіль для ванн з шавлією або евкаліптом. Щоб підсилити дію морського мінералу, додайте у воду кілька крапель спиртового розчину йоду. Ця ванночка надає нігтям твердість, робить більш еластичними, після цієї процедури змастіть їх гліцерином або нанесіть на них зміцнюючий гель для нігтів. Перед нанесенням гелю протріть нігті знежирюючим засобом, а після нанесення гелю втирайте в основу нігтя крем для кутикули.
Масло і мед для сухої кутикули
У зимовий час, коли навколишнє повітря особливо сухий, нігті страждають не менше сильно, ніж волосся і шкіра. Для зволоження і зміцнення можна порадити маску з натурального рослинного масла, меду і яєчного жовтка. Яєчний жовток містить лецитин, який має омолоджуючу дію, тому дана ванночка для зміцнення нігтів найбільше показана жінкам старшого віку. Натуральний мед багатий на вітаміни і биометалл, які знаходяться в ньому в легкозасвоюваній формі. Якщо немає алергії на продукти бджільництва, то його можна порадити всім як компонент, який живить ослаблену тканину. Рослинна олія являє собою як транспортний засіб, який змішавшись з жовтком і медом прискорює і полегшує проникнення їх в епідерміс, але сприяє збільшенню еластичності тканини і омолодженню її. 
Ванночка для зміцнення нігтів з маслом буде більш ефективною, якщо її підігріти на водяній бані. У неї можна опустити не тільки кінчики пальців, але і повністю кисті рук. Цю процедуру найкраще робити ввечері, перед тим як лягти спати. Руки слід злегка промокнути серветкою і надіти поліетиленові рукавички, а на них бавовняні. Хвилин через двадцять поліетиленові можна зняти, а бавовняні надіти знову на одну-дві години або до ранку - як вийде. На ранок ваші руки викличуть у вас захоплення. Ця ванночка для зміцнення нігтів принесе ще більше користі, якщо буде зроблена на основі масла з виноградних кісточок або мигдального горіха, який славиться своєю здатністю покращувати стан шкіри, волосся і нігтів.
Регулярність - найважливіша умова успіху
Ванночки для зміцнення нігтів в домашніх умовах робити не важко, але це вимагає певної самодисципліни, адже в будь-якому лікуванні, а зміцнення нігтів - це, безперечно, лікування, одним з найважливіших умов успіху є регулярність. Після кожної ванночки обов`язково втирайте в нігті і кутикулу будь-якої крем або масло. Дуже добре допомагає при сухій кутикуле і задирках мазь з однієї чайної ложки гліцерину і однієї столової ложки лимонного соку. Ця мазь не тільки робить кутикулу еластичною, але і відбілює нігтьову пластину. Для мазі не обов`язково брати свіжий лимонний сік. Можна використовувати консервований концентрат. Ефект буде той же.
Зміцнююча гелева основа для манікюру
Після того як в результаті запропонованих в нашій статті процедур ви зміцните нігті і відновите еластичність кутикули, можна покрити нігті новим сучасним препаратом, який є не тільки основою для декоративного манікюру, але і добре живить і зміцнює нігті, це - біогель для нігтів. Він робиться з смоли південноафриканського тика і протеїнів. Даний засіб можна знайти в парфумерних магазинах. Воно добре тим, що його можна наносити самостійно, не вдаючись до допомоги манікюрниці. Важливо тільки перед нанесенням гелю добре знежирити ніготь. Гель являє собою дуже густий лак. Незважаючи на густоту, сохне він досить швидко. Зверху можна покрити звичайним лаком, а прати - традиційної рідиною для зняття лаку.
