Коли в родині з`являється малюк, закінчується спокійний час для мами і тата. Новонароджена дитина постійно хоче їсти, йому необхідно міняти пелюшки і приділяти багато уваги. Уже в перші дні після народження малюка у батьків виникає питання: «Коли дитина починає спати всю ніч?». Спробуємо знайти на нього правильну відповідь.
Чому малюк часто прокидається вночі?
Для початку варто сказати, що впливає на сон немовляти і чому він прокидається вночі.
Новонароджена дитина перші півроку свого життя харчується грудним молоком або штучною сумішшю. Ця їжа досить швидко перетравлюється, і маленький животик знову виявляється голодним. Саме тому дитина прокидається і просить чергову порцію своєї їжі. Коли малюк дорослішає, і в його раціоні з`являється нова поживна їжа, він в змозі насититься перед сном так, щоб вистачило до ранку. У цей момент немовля спить всю ніч і не турбує батьків.
Мокрі пелюшки також можуть стати причиною нічних пробуджень. Малюки не в змозі терпіти до ранку і часто мочаться в пелюшки. Якщо ви не користуєтеся спеціальними вбираючими одноразовими підгузками, то мокрі штанці доставляють дитині чималий дискомфорт. Спробуйте скористатися вбираючими підгузниками, вони залишають шкіру малюка сухою, і новонароджена дитина спить всю ніч. Обов`язковою умовою при цьому є повний комфорт і ситість малюка.
Коли дитина починає спати всю ніч?
Думки фахівців в цьому питанні значно розходяться. Одні педіатри вважають, що вже з півроку малюк в змозі спати всю ніч. Інші дитячі лікарі говорять про те, що до року дитина може прокидатися і це є нормою. Іноді бувають випадки, коли немовля прокидається вночі до трьох років.
Коли дитина спить всю ніч самостійно?
Приблизно о дев`ятій місяців настає період, коли малюк вже познайомився з дорослою їжею. Поївши таку їжу перед сном, він може заснути на всю ніч. Поживних речовин в цьому випадку дитині вистачить до самого ранку. Також до цього віку шлунок дитини вже кілька збільшився в розмірі і може вмістити більше їжі.
Дитина буде спати всю ніч в тому випадку, коли йому комфортно і тепло. Малюки відчувають маму за запахом і часто прокидаються від того, що її немає поруч. Дітки після одного року бояться, що батьки їх залишать на самоті. Малюки пробуджуються для того, щоб перевірити, що мама і тато поруч.
Що робити, якщо дитина часто прокидається вночі?
Якщо ви цікавитеся у лікаря: «Коли дитина починає спати всю ніч?», Значить вам набридли постійні недосипання. Існує кілька практичних порад, слідуючи яким, ви навчите дитину не будити своїх батьків і спати спокійно.
Обов`язковою умовою є вік дитини. Крихітці повинно вже виповнитися півроку. Новонароджених дітей не можна відучувати від нічних прийомів їжі і змушувати спати, не прокидаючись.
Навчіть дитину засипати
Якщо ваш малюк зможе самостійно заснути, то ви позбудетеся від маси проблем. Досить часто батьки заколисують дітей, дають їм заснути з пляшкою або грудьми. Коли малюк прокидається вночі, він не може самостійно зануритися в сон і вимагає повернення того стану, яке допомогло йому розслабитися.
Виходом стане привчання дитини спати самостійно. Годуєте крихітку до сну. Не давайте йому засипати під час їжі. Відмовтеся від захитування. Покладіть немовля в ліжечко, поцілуйте і дайте самостійно заснути. Можливо, з першого разу у вас нічого не вийде. Але ви скажете: «Спасибі» цього методу тоді, коли дитина буде спати всю ніч.
Створіть видимість присутності мами
Коли дитина починає спати всю ніч? Коли мама знаходиться поруч! Спробуйте спати разом з дитиною. Малюк буде відчувати себе під надійним захистом і перестане прокидатися.
Якщо ви категорично проти спільного сну, то створіть для малюка такі умови, щоб він відчував, що мама поруч. Покладіть разом з малюком в ліжечко свою футболку або нічну сорочку. Немовля, відчуваючи вас поруч, буде спокійно спати протягом усієї ночі.
виключіть хвороба
Досить часто маленькі дітки прокидаються через те, що їх щось турбує. Це можуть бути ріжучі зубки, біль в животі або температура. Переконайтеся, що вашого немовляти нічого не турбує. В іншому випадку варто відкласти привчання до сну протягом всієї ночі до повного одужання малюка.
висновок
Якщо вас турбує те, що малюк часто прокидається вночі, проконсультуйтеся з педіатром або неврологом. Можливо, причина частого пробудження криється в стані здоров`я дитини. При необхідності лікар призначить вашому немовляті курс вітамінів і заспокійливих засобів або спеціальних трав і чаїв. Завжди дбайте про своє немовля!
